Главная
Вопросы
Консультация акушера
Вопрос №3943738

Что вас беспокоит?

Витамины для беременных

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, 17-ая неделя беременности, какие витамины принимать ? Планирую принимать отдельно всё. Фолиевую 400, аквадетрим 2000, йодомарин 200 пью еще с момента планирования. Продолжаю по сей день. Так же, пью манге б6 5 таблеток в день. Кардиомагнил. Утроженстан 200 на ночь вагинально. Что можно еще добавить? Омегу? Если да, то какую и в какой дозировке? Магне б6 пью чуть меньше месяца, сколько пить? И пить ли кальций сейчас? Или месяц Магне б6, месяц кальций? Как лучше? Спасибо))

25 лет
20 Декабря 2025·Просмотров: 182·Екатерина

Принятый ответ

Здравствуйте
С учетом предоставленной информации. , Вы принимаете достаточное количество витаминов
Дополнительно ничего не нужно, так как это увеличивает нагрузку на печени
Магний можете сделать перерыв и чередовать с кальцием

Здравствуйте! Месяц магний, месяц кальций? Так чередовать?

Да, или по 2 недели

Какой кальций посоветуете и в какой дозировки?

Кальцемин можно
Любой другой , разрушенный во время беременности

Принятый ответ

Здравствуйте!
У вас полный список витаминов , который вы принимаете , что-то добавлять не нужно .
Если вы кушаете творога и кисло -молочную продукцию , тогда дополнительный прием кальция не нужен .
У вас хороший набор витаминов , необходимых сейчас )

Молочную продукцию ем, но, не активно))
Посоветуете кальций? Буду чередовать с магнием ))

Омегу не нужно? Рыбу почти не ем. Раз в месяц, если повезет

Можете кальцемин или кальций д3.
Кальций должен поступать в дозе 1000 мг в сутки . Не сочетайте с магний , чтобы между приемами прошло 4-5 часов . Или просто чередуйте )

Через день? Или по неделям?) Как лучше чередовать?

Что в кальцемине, что в кальций д3 есть витамин Д. Сколько тогда мне его употреблять? Я 2000 аквадетрим пью

Принятый ответ

Здравствуйте, Екатерина! Набор витаминов очень хороший и правильный. Самые главные макро и микронутриенты мы получаем из питания, а не из витаминов. Так как всасываемость искусственных витаминов весьма маленькая. Рекомендуется сделать акцент именно на полноценном разнообразном питании (крупы, сливочное масло, печень, рыба, мясо, яйца, творог, брокколи и другие овощи). Каждый прием пищи должен содержать что-то полезное.
Омегу рекомендуют принимать только при курении во время беременности, в остальных случаях опять-таки достаточно ее получать из продуктов питания
Кальций рекомендуется до 36 недель в дозировке 1000 мг в день
Магний лучше принимать курсами, например, месяц пьем, месяц перерыв. Во время перерыва пить препараты кальция

Спасибо большое)

Что в кальцемине, что в кальций д3 есть витамин Д. Сколько тогда мне его употреблять? Я 2000 аквадетрим пью. Какая дозировка тогда мне нужна аквадетрим? Снижать?

Была рада помочь!
Аквадетрим по 1500 МЕ можно принимать во время приема кальция Д3

Спасибо, тогда так и поступлю 😊

Легкой Вам беременности)

Принятый ответ

Здравствуйте!
Со второго триместра беременности наиболее необходимыми компонентами являются йодомарин и витамин Д.
В соответствии с рекомендациями ВОЗ для получения беременной женщины достаточного количества омега-3 необходимо включение в рацион рыбы (дважды в неделю), в том числе жирной — не чаще 1 раза в неделю (лосось, форель, сельдь, сардины, килька). Если рыба не входит в рацион в достаточном количестве, то целесообразно включать в рацион яйца и молоко, в крайнем случае - принимать препараты Омега -3 в суточной дозировке 650 – 950 мг.
Магний обычно не является необходимым для приёма в беременность. Кальций могут рекомендовать в суточной дозе 1000 мг в сутки, если в рационе недостаточно молочных продуктов.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Тех препаратов которые вы сейчас принимаете более чем достаточно

Приём магния обычно назначается в течение одного месяца.
После завершения курса магния может быть рекомендован приём препаратов кальция , наиболее эффективным из них является Кальцемин Адванс, суточная доза кальция для беременных 1.000 мг в сутки.

Что касается приёмов препаратов Омеги они показаны только в тех случаях когда в вашем рационе недостаточно жирной морской рыбы, то есть кушаете вы её реже чем два раза в неделю.
В таком случае назначаются такие препараты как витрума омега по одной капсуле два раза в сутки курс приёма обычно составляет 3 месяца

Спасибо! Скажите пожалуйста, препараты кальция в основном с витамином Д, мне снизить аквадетрим до 1500 тогда?
Вместо 2000.

Когда буду принимать

И скажите пожалуйста, магне б6 и йодомарин могу подряд принимать, разом?

Кальцемин аванс содержит витамин D3 (холекальциферол) — 200 MЕ, это малая доза, Вы точно не передозируете, рекомендованная доза витамина Д при беременности 2000-2500 МЕ/СУТ.
Магний и йод можно принимать вместе , магний даже помогает усвоению йода

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.