Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов
С недавнего времени иногда чувствую сильную усталость, слабость, связывала это с недостаточным сном, так как есть маленький ребенок, но решила сдать некоторые анализы. Посмотрите, пожалуйста, результаты, по итогам снижен витамин д, достаточно ли принимать 2000 МЕ при таких значениях?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
При норме абсолютных значений лимфоцитов, изменение процентного соотношения клинического значения не имеет и не требует лечения.
По результатам анализов также снижение вит Д.При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 1 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно.
Низкий ферритин в сочетании с нормальным гемоглобином характерен для латентного железодефицита.
В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу.
Основные причины латентного дефицита железа :
• Беременность, лактация: Резкое увеличение потребности в железе.
• Неполноценное питание: Вегетарианство, недостаток говядины, субпродуктов, рыбы.
• Кровотечения ( обильные менструации,гинекологиеческие кровопотери, язва желудка)
• Хронические заболевания ЖКТ: гастрит, панкреатит, целиакия ,гепатит. железа: Недостаток витамина C, B2, меди, цинка, белка .
• Гельминтозы
• Интенсивные физические нагрузки.
• Чрезмерное употребление кофе или чая, особенно во время или вскоре после еды, что может блокировать всасывание железа . Можно употреблять эти напитки через 3–4 часа после продуктов с высоким содержанием железа.
В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют :
• Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа. Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению.
• курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер)
Наиболее эффективным будет
приём 2 р/с в течение 3 месяцев.
Через 3 месяца для оценки эффективности терапии желательно пересдать кровь на ферритин.
Принятый ответ
Здравствуйте.
По результатам биохимического анализа крови выявлены-
1. Недостаточность витамина Д.
Для нормализации показателя назначают в таких случаях 7000МЕ (14 капель) Вигантола или Аквадетрима ежедневно в течение 4 недель с последующим длительным профилактическим приемом 2000 МЕ (4 капли).
2. Снижение ферритина менее 40 указывает на латентное железодефицитное состояние при котором обычно назначают на 8 недель препараты железа.
Лучше использовать препараты 2х валентного железа (сорбифер/тардиферон/тотема/ферретаб) 2 раза в день. В диете делайте упор на употребление красного мяса, печени.
Целевой уровень ферритина на лечении более 50-60.
Железодефицит чаще всего сопровождается жалобами на слабость, утомляемость
Здравствуйте. У вас латентный дефицит железа( ферритин ниже 30) в таких случаях вам необходимо начать прием препаратов железа( тардиферон, гинотардиферон,сорбифер) по одной таблетке в сутки, натощак.
Витамин д вы можете начать принимать в профилактической дозе 1000-2000 МЕ, если чувствуете себя при его приеме лучше. Так как международные организации пришли к выводу что норму витамина д они не знают и ,соотвественно, смотреть его количество в крови они не рекомендуют, поэтому ваш показатель витамина может и не говорить о его дефиците, но если при его приеме у вас есть положительный эффект вы можете его принимать. Так же рекомендован прием калий йодида 200 мкг в сутки или ввести в рацион йодированную соль, низкое количество йода в организме тоже может вызывать вышеперечисленные жалобы.
Принятый ответ
Добрый день,по анализам уровень витамина D 29.4 нг/мл, это умеренная недостаточность. Доза 2000 МЕ допустима как поддерживающая, но для восполнения обычно используют 3000-4000 МЕ в сутки курсом 8-12 недель, затем переходят на 1000-2000 МЕ. Контроль уровня обычно выполняют через 2-3 месяца. Такое значение витамина D может давать ощущение усталости, особенно на фоне недосыпа
Принятый ответ
Здравствуйте!
С результатами анализов ознакомлен, помимо невысокого витамина в анализе так же низкий ферритин , что так же может давать общую слабость, утомляемость.
Возможные причины :Потери железа
Обильные менструации
Длительные/частые месячные
ВМС(внутриматочная спираль)
Гинекологическая патология (миома, аденомиоз)
…Нарушение всасывания
Хронический гастрит (особенно атрофический)
H. pylori
Приём ИПП
Иногда патология Щитовидной железы ( у вас в норме
Целиакия (реже, но рекомендуют исключать при плохом ответе)
Недостаточное поступление
Мало красного мяса
Вегетарианство
Диеты
Что рекомендуют дообследовать чтобы выявить причину низкого железа:
Гинеколог , чтобы исключить гинекологические причины Также по назначению очного врача терапевта или гастроэнтеролога могут рекомендовать:
ФГДС + H. pylori если:
боли в эпигастрии
изжога
Цель:
Ферритин не ниже 40–60 нг/мл
Препараты (например )Железа (II) сульфат( например Сорбифер Дурулес, Ферретаб комп.)
Железа (III) гидроксид полимальтозат( например Мальтофер, Феррум Лек)
обычно рекомендуют в таких ситуациях Элементарное железо: 100—150 мг/сут
Правила приёма
Натощак или с лёгкой пищей
Не сочетать:
с кальцием
с кофе/чаем
с молоком
Можно + витамин C (лучше усваивается)- если нет противопоказаний.
Длительность:
Обычно рекомендуют принимать до достижения целевых уровней + ещё 1-2 месяца для восполнения запасов.
Когда рекомендуют ПАРЕНТЕРАЛЬНОЕ железо( через инъекции)
Только если:
Непереносимость перорального
Отсутствие эффекта
Тяжёлые ЖКТ-проблемы
Активные кровопотери
Витамин D
Лечение обычно рекомендуют:
холекальциферол(например вигантол или аквадетрим )3000–4000 МЕ/сут 8–12 недель. Контроль через 3 месяца. Рекомендуют обычно держать в пределах 50–60нмл
Затем:Поддержка 1000–2000 МЕ
Похожие вопросы по теме
- 14 Декабря 20151 ответ
- 27 Октября 20192 ответа
- 8 Января 20201 ответ
- 9 Мая 20208 ответов