Страхи у мальчика 5,5 лет

Алина Котулева26 Декабря 2025

5.0

Психолог

Здравствуйте! Понимаю ваши переживания, но сейчас у ребёнка пик развития воображения , и сейчас период нормального страха(смерти, потери родителя, несуществующих персонажей и тд).
Усугубляться может нагрузкой занятий , если посещали утренники с аниматорами.
Сейчас важно соблюдать четко режим дня, минимизировать гаджеты.
Почитать сказки терапевтические на разные темы и книги про эмоции.
Понаблюдать - спокойны ли сейчас вы - родители? Тк ребенок может чувствовать себя даже на фоне того, что вы в тревоге и тд.
Так же исключить анемию , дефицит вит Д, В

Дарья Заика26 Декабря 2025

4.0

Психолог

Елена здравствуйте!
В этом возрасте активно развивается наглядно образное мышление. Ребёнок видит образы,он теперь не просто видит событие, а активно мысленно достраивает возможные пугающие последствия, которые сам же и придумывает.
Это нормальный этап развития. Так же в этом возрасте активно созревают отделы мозга, отвечающие за эмоции и осознание конечности жизни. Исключено ли экранное время? Соблюдаете ли режим дня, отдыха? Плаксивость говорит о перегрузке нервной системы. Возможно много щанятий? Снизьте нагрузку, увеличьте свободное время для игровой деятельности. Сами же сохраняйте спокойное принятие эмоций ребёнка, не заостряя излишнего внимания на плаче, иногда спрашивая причины, или же просто контейнируя их.Давайте больше тактильного контакта и ежедневных предсказуемых ритуалов: чтение перед сном, прогулка, совместные игры, соблюдение режима

Яна Булгакова26 Декабря 2025

3.0

Психолог

Здравствуйте. Появление страхов и плаксивости в этом возрасте может быть связано с периодом активного познания мира и развития воображения. Постарайтесь исключить переутомление от занятий. Попробуйте поговорить с сыном о его чувствах в спокойной обстановке. Уточните,что именно вызывает у него слезы, когда они начинаются и что происходит перед этим. Задайте вопросы "что ты чувствуешь, когда плачешь? на что это похоже? в какой части тела ощущаешь это чувство?" Не обесценивайте его переживания, признайте их важность. Если просит выключить мультфильм,это значит,что он пока не готов к подобным переживаниям. Предложите альтернативу. Важно понимать,что конкретно пугает ребёнка

Марина Воронина26 Декабря 2025

3.1

Психолог

Елена, здравствуйте! Понимаю вашу тревогу. У вашего сына сейчас именно тот возраст, когда все дети начинают осознавать, что не вечны, что есть такое понятие как смерть. Они ещё не особо понимают, что это, но чувствуют тревогу, в том числе и родительскую, связанную с этой темой. Глаза на мокром месте, скорее всего, обьясняются именно этим его тревожным состоянием. Поэтому в первую очередь нужно постараться успокоиться самой. Этот период у мальчика обязательно пройдет.
Я вам однозначно рекомендую почитать вместе с сыном замечательную детскую книжку автора Марианна Дюбук "Дорога в гору". В ней не прямо говориться о смерти, а аккуратно, в доступном для дошкольника формате рассказываются истории жизни.
Удачи вам и здоровья!

Елена Шендерова26 Декабря 2025

5.0

Психолог

Здравствуйте, примите мою поддержку, понимаю Вас и то, о чем Вы говорите на самом деле нормально для ребёнка его возраста. Ребёнок растет и начинает больше познавать мир, больше понимать, но, также наряду с этим он начинает испытывать страхи, ведь всё новое, что появляется в его мире - неизвестное и это вызывает страх. Обратите внимание на то, как Вы и папа сами справляетесь с чем-то тревожным и страшным, какие у Вас навыки переживания и регулирования своей тревоги и страха, были ли у Вас страхи в детстве и как тогда Вы с ними справлялись? С ребёнком нужно говорить, но, чтобы ребёнок начал понимать, приобретать опыт взаимодействия со страхом нужно рисовать, играть - это основной "инструмент" приобретения опыта у ребёнка.
Вы можете дома начать с ним заниматься, начать рисовать его эмоции, его переживания, например, какой это чувство - большое и показываете какой большое и рисуете, какого цвета - он подбирает цвет, что у него есть колючки или глаза, руки - т.е. детальнее прорисовывать это чувство - это важно, так ребёнок во-первых, начинает видеть своё состояние и начинает его понимать,а во-вторых, учиться с ним взаимодействовать, третье - это чувство уже не внутри него и он может его изменить. Придумайте имя этому состоянию и придумайте историю про это состояние, хорошую, чтобы он увидел, что это чувство пытается ему помочь, т.е. его можно трансформировать, например,в спокойствие, в силу или в уверенность и изобразить то, как оно трансформируется в рисунке.
После проиграть вместе с ребёнком. Вырезать этот образ - образ страха, а ему предложить стать Сильным героем и защитить свои игрушки или стать волшебником и помочь этому страху стать добрым, научить его самого не бояться. Через игру ребёнок будет приобретать опыт и закреплять его можно уже в реальности.

Ирина Попова26 Декабря 2025

2.3

Психолог

Здравствуйте,понимаю Ваше опасения. Давайте попробуем вместе разобраться в данной ситуации. Причины такого поведения могут заключаться в следующем:
1. Возрастные особенности.
2.Личностные особенности
3. Испуг.
4. Сложности в детско-родительских отношениях.
5. Отсутствие социального контакта со сверстниками.
Могу порекомендовать рисуночные элементы терапии. Нарисуйте того инопланетянина, которого боится ребенок и обязательно пририсуйте смешной элемент. Посмейтесь над ним, пожалейте инопланетянина. Смех хорошо нейтрализует страхи.
По тому описанию, что Вы дали у Вас всесторонне развитый, увлекающийся малыш. уверена эта методика поможет ему снять эмоциональное напряжение.

Ирина Акользина26 Декабря 2025

5.0

Психолог

Здравствуйте, Елена! У ребёнка 4—5 лет наглядно-образное мышление. Любые мультики, сказки воспринимаются за правду.
Пусть прорисовыет свои страхи, рисует "страшного" инопланетянина, а потом добавляет что-то позитивного, доброго в рисунок, что сделает его менее страшным для мальчика. Больше читайте с ним вместе русских сказок, сказок про богатырей, героев, которые побеждают зло, страх.
Ещё рекомендация, ограничить сейчас мультики с непонятным, негативным содержанием, снизитить эмоциональную нагрузку.

Андрей Комиссаров26 Декабря 2025

4.8

Психолог

Елена, здравствуйте.

Ваша родительская реакция абсолютно объяснима. Прежде всего хочется вас успокоить и сказать, что то, что происходит с вашим сыном, — это норма и закономерный этап развития.
Сейчас ребёнок переживает эмоциональный диссонанс: в силу возрастных особенностей мышления он начинает воспринимать абстрактные категории — время, пространство, конечность жизни. Это вызывает сильные эмоции, с которыми он пока не умеет справляться, поэтому они захлёстывают: глаза на мокром месте, появляется тревога. Включаются защитные механизмы психики — просьбы что-то выключить или переключить, чтобы не сталкиваться с тем, что усиливает переживания.
Через это проходили все — и вы, и я, просто мы этого не помним.

Воображение в этом возрасте очень активно: инопланетяне, монстры под кроватью — это способ детской психики справляться с внутренним напряжением, как будто вынося тревогу в воображаемый образ.

Что можно делать в таких ситуациях. Когда вы видите слёзы, не спрашивайте «почему»: ребёнок сам не до конца понимает источник своих эмоций. Вместо этого помогите ему их принять. Скажите, что понимаете, что ему сейчас тяжело, страшно или грустно, что такое бывает и у вас тоже. Обнимите и предложите: «Давай просто посидим вместе». Так вы покажете, что его чувства — нормальны.

Если что-то не получается в занятиях, можно сказать, что у вас тоже не всегда всё выходит. Отметьте, как он старается, похвалите и подчеркните: если результат не такой, как он хотел, это не значит, что он плохой. Это снизит напряжение, связанное с перфекционизмом.

Инопланетян и «монстров» лучше предложить нарисовать. Когда образ переносится на бумагу, он перестаёт быть неконтролируемым и становится просто картинкой — её можно перевернуть, закрыть или убрать.

Елена, ваша внимательность и забота достойны похвалы. С ребёнком всё в порядке — он просто растёт и развивается.

Сергей Соловьев26 Декабря 2025

4.0

Психолог

Елена, здравствуйте!
В 5-6 лет у детей активно развивается воображение, появляется понимание конечности жизни, поэтому страхи смерти, переживания за персонажей нормальны. Высокая эмоциональная отзывчивость и плач при неудачах говорят о чувствительной нервной системе и высокой требовательности к себе.

Однако важно проанализировать резкое усиление плаксивости без видимой причины. Частый беспричинный плач обычно связан с накопленным напряжением, которое ребенок еще не умеет осознавать и выражать словами. Даже если внешне все хорошо, внутри может быть нагрузка.

Какой режим дня, достаточно ли сна у ребенка? Сколько занятий в неделю и есть ли дни без занятий? Как вы реагируете на его слезы: утешаете, отвлекаете, объясняете? Были ли у ребенка недавно болезни, скачок роста, утомление? Есть ли у него возможность свободной игры?

Рекомендации:

1. Временно снизить нагрузку. Даже развивающие занятия могут быть источником стресса.
2. Называть и принимать чувства: «Я вижу, тебе сейчас грустно, ты можешь поплакать, я рядом». Не торопиться отвлекать. Рекомендую читать с ребенком книгу Е.Кес «Азбука чувств и эмоций».
3. Ограничить эмоционально насыщенный контент, даже если он детский.
4. Добавить телесные способы разрядки: подвижные игры, массаж, ванна.
5. Давать больше контроля: выбор занятий, темпа, окончания деятельности.

Если плаксивость сохраняется более 2–3 недель или усиливается, рекомендую очную консультацию детского психолога для оценки уровня тревожности и эмоционального ресурса ребенка.