Что вас беспокоит?
Алт аст ггт
здравствуйте ,на протяжении 4 лет анализы такие алт повышеный 60, аст в норме 24, ггт 111. значения варьюрутся ,на пике алт был 110 а ггт 218 аст и билирубин ,с реактивный белок, все в норме. белок общий в сыворотке в норме фосфотаза щелочная общая в норме В общем анализе изменения только в понижены нейтрофилы% (NE%) 38 повышены ЛИМФОЦИТЫ %(LY%) 52 ощущения в правом подреберье то есть то нет.
Здравствуйте.
Что по данным УЗИ органов брюшной полости на данный момент и тогда?
Какую диету соблюдаете на данный момент и сколько жидкости пьёте в сутки?
Алкоголь, курение, лишний вес.
Когда беспокоят жалобы?
Евгений Николаевич, не курю,не пью,питаюсь стараюсь +- правильно) на узи особенного ничего не находили. дискенезия желчных путей.но она была и раньше.
Евгений Николаевич, чистой воды литр где то. но больше и никогда не пил.
Литр это мало.
А что рост и вес на данный момент?
Евгений вес 78 ,рост 174. удалена селезенка в 9 лет ,травма была.удалены гланды
на гепатиты сдавал анализы и на вич ,все чисто.
Когда последний раз сдавали анализы на фоне диеты в течение месяца хотя бы и достаточного потребления воды?
Евгений Николаевич, на фоне какой диеты? примерно каждые 6 месяцев сдаю.не думаю, что в воде дело.
Не о воде сейчас о самом питании.
Исключение жирного, острого, жареного.
Питание 4-5 раз в день.
Список разрешенных продуктов. Всё это есть?
Евгений Николаевич, 3 основных приема пища.жареное ,жирное,
острое, редко.
В рамках данного диагноза рекомендуется следующая диета и режим питания:
✓Разрешённые продукты и блюда:
Белки: Нежирное мясо (кролик, индейка, курица без кожи, телятина), нежирная рыба (треска, минтай, хек), творог, натуральные йогурты, кефир.
Овощи: Все, кроме запрещенных (картофель, кабачки, тыква, морковь, свекла, цветная капуста, зелень), в отварном, тушёном, запечённом виде или сырыми в салатах.
Крупы: Гречка, овсянка, рис, макароны из твердых сортов пшеницы, цельнозерновые.
Жиры: Растительные масла (оливковое, льняное) до 45 г/сутки, сливочное масло ограничено.
Молочное: Нежирные молочные продукты.
Фрукты и ягоды: Некислые, сладкие в свежем виде, компоты, кисели, муссы.
Напитки: Вода, некрепкий чай, отвар шиповника, морсы, свежевыжатые соки (разбавленные).
Хлеб: Подсушенный, цельнозерновой, отруби.
Запрещённые продукты:
Жиры: Сало, жирное мясо и рыба (утка, гусь, баранина, осетрина), сливки, жирные сыры.
Жареное и копчёное: Жареные блюда, копчёности, консервы, колбасы.
Острое и пряное: Горчица, хрен, острые специи, лук, чеснок (в сыром виде).
Овощи: Редька, редис, шпинат, щавель.
Напитки: Алкоголь, газировка, крепкий кофе, какао.
Другое: Грибы, бобовые, сдоба, белый хлеб.
Основные принципы питания:
Режим: 5-6 раз в день, небольшими порциями.
Температура: Пища должна быть теплой, избегать слишком горячего и холодного.
Способы приготовления: Варка, тушение, запекание, приготовление на пару.
Вода: 1,5-2 л в день.
Клетчатка: Увеличить (пшеничные отруби, овощи, фрукты) для улучшения обмена жиров.
Евгений Николаевич, спасибо большое за советы! впринципе так и питаюсь -+ но думаю причина не в питании. чтобы повлиять на печень луком ,чесноком ,горчицей или острым и тд нужно есть килограммами это. нормальный человек так не ест. и у всех бы были плохие анализы.
Есть такое понятие, как предрасположенность.
И как раз об этом идёт речь при сдаче анализов. Они должны сдаваться на фоне диеты, чтобы результат был как можно точнее.
АЛТ 60 это незначительное повышение и оно может быть именно при нарушении диеты длительное время на фоне сгущения желчи.
Евгений Николаевич, понял
Похожие вопросы по теме
- 21 Февраля 20183 ответа
- 16 Ноября 20191 ответ
- 10 Июля 202015 ответов