Плохое самочувствие постоянно

Афсана Алиева13 Января

5.0

Терапевт

64 125 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте!
По анализу крови:
1. Повышение пролактина. Высокий уровень пролактина напрямую способствует набору жировой массы и мешает её снижению даже при тренировках. Избыток пролактина подавляет работу яичников, что ведет к сокращению менструаций до 1 дня или их прекращению. Также гормон вызывает чувство хронической тревоги, эмоциональную лабильность и утомляемость.
Также повышен холестерин, лпнп, в таких случаях могут рекомендовать сделать уздг сосудов головы и шеи. Скажите ранее делали уздг?
Узи органов брюшной полости как давно делали?

Анастасия Бусаркина13 Января

5.0

Терапевт

42 144 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте!
В общем анализе крови отклонений нет.

В биохимическом анализе крови повышен уровень АСТ.
Возможные причины повышения:
- Погрешности в питании: Употребление большого количества жирной, жареной пищи или алкоголя.
- Прием лекарств и БАДов: Некоторые обезболивающие, антибиотики, статины (снижающие холестерин), а также биологически активные добавки (особенно для похудения или "спортивные") могут влиять на функцию печени.
- Интенсивные физические нагрузки: Тяжелые тренировки накануне сдачи анализа могут временно повысить уровень ферментов.
- Нарушение оттока желчи и жировой гепатоз печени.

Накануне сдачи анализов не было интенсивной физической нагрузки?
УЗИ органов брюшной полости давно проходили?

В анализах отмечается повышение ЛПНП - атерогенной фракции холестерина.

Для поддержания нормального уровня холестерина рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты, которая направлена на снижение в рационе животных жиров и увеличение растительных и рыбных продуктов, растительных масел.

Для контроля состояния сосудов и исключения атеросклероза, рекомендуют пройти ультразвуковое исследование (УЗИ) сосудов шеи.

Повышен уровень пролактина. Учитывая скудные менструации дополнительно рекомендуют сдать кровь на ФСГ, ЛГ, эстрадиол, тестостерон; провести узи органов малого таза и проконсультироваться с гинекологом.

Для коррекции витамина Д рекомендуют препараты «Вигантол», «Детримакс» или «Аквадетрим», в дозе 5000 МЕ (10 капель) во время завтрака в течение 2 месяцев.
Для лучшего усвоения витамина D рекомендуется употреблять его вместе с жирами (яйца, масло, творог, сыр, авокадо, орехи).
Через 2 месяца можно перейти на поддерживающую дозу — 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.

К психологу или психотерапевту не обращались по поводу тревожности?

Александра Тюрина13 Января

5.0

Терапевт

11 978 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте.

1. Повышение АСТ.
Может быть на фоне употребления алкоголя, погрешности в питании, приёма некоторых лекарственных средства,на фоне проблем с печенью, после физических нагрузок ,занятий спортом
В таких случаях делают УЗИ брюшной полости,кровь на гепатит В,С.

Учитывая нарушение стула, то рекомендуют так же сдать кал на кальпротектин,чтобы исключить воспаление в толстом кишечнике.

2. Повышенный пролактин при нарушении цикла - повод обратитьсяя к гинекологу. Вероятно, есть гормональный дисбаланс.

3. Повышен холестерин за счет ЛПП.
Причин повышения может быть несколько:
-семейная гиперхолестеринемия - наследственное заболевание,которое характеризуется повышением холестерина даже в молодом возрасте.
-гиподинамия,малоподвижный образ жизни
-преобладание в рационе вредной пищи,фастфудов
-при патологии печени,желчного пузыря
-эндокринных заболеваний

Обычно в таких случаях рекомендуют соблюдать средиземноморскую диету.
-Овощи и фрукты: желательно вареные или тушеные.
-Цельнозерновые продукты: хлеб, макароны, рис и др
-Орехи и семена.
-Рыба и морепродукты: Примерно 2-3 раза в неделю потребление рыбы и морепродуктов, богатых омега-3 жирными кислотами.
-Оливковое масло: Основной источник жиров в диете.
- Бобовые: Фасоль, чечевица, горох и др
-Мясо и птица
-Молочные продукты (в умеренных количествах): Нежирные молочные продукты, такие как йогурт и сыр.
-Исключить:полуфабрикаты,соусы,жирное мясо,минимизировать потребление соли.

Так же рекомендуют сделать УЗИ сосудов шеи - проверить проходимость сосудов
И Сделать УЗИ брюшной полости - исключить взвесь(застой желчи ).

Немаловажно провести модификацию образа жизни:
Бросить курить ,если курите.
Сбросить лишний вес,если есть избыток.
Добавить в режим дня умеренные физ нагрузки,2-3 р в неделю.
Приветствуются занятия аквааэробикой или плавание.

Анна Смирнова13 Января

4.5

Терапевт

6 337 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте!
В анализах крови отмечается повышение АСТ.
Причины повышения:
- прием токсических лекарственных препаратов (антибиотики, нпвс, БАДы, цитостатики),
-патология печени (жировой гепатоз, гепатиты),
-патология желчного пузыря (дискинезия, нарушение желчеоттока, застой желчи).
-прием алкоголя накануне сдачи.
Рекомендуется сдать анализ крови на вирусные гепатиты В и С (для исключения вирусных гепатитов,
пройти УЗИ брюшной полости.

Снижение витамина Д. Норма витамина Д выше 30.
При дефиците витамина Д рекомендуют принимать витамин Д 7000ME (14капель) в день - 8 недель, далее перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в день, через 3-6 месяцев контроль крови на Витамин Д.
Витамин Д жирорастворимый, поэтому лучше принимать на масляной основе Вигантол или Детримакс.
Принимать до 11-12 дня, утром в завтрак включить продукты, содержащие жиры: масло, авокадо,
Орехи.

Отмечается повышение уровень пролактина.
В таких случаях рекомендуется дополнительно сдать кровь на тестостерон, ФСГ, ЛГ.
Пройти узи ОМТ, консультация гинеколога.

Отмечается повышение ЛПНП «плохого» холестерина, который откладывается в стенках сосудов, приводя к развитию атеросклероза.
Причины: генетическая предрасположенность,
нерациональное питание,
курение, патология печени и желчного пузыря (дискинезия, нарушение оттока желчи, застой желчи).
Опять же рекомендуется пройти узи брюшной полости (исключить вышеописанные патологии)
-уздг бца (узи сосудов шеи) - исключить отложение холестериновых бляшек в сосудах шеи и развитие атеросклероза.