Что вас беспокоит?
Плохой сон ребенка 1г3м
Здравствуйте! Ребенку 1г3м, плохой ночной сон практически с рождения. Уходим в ночной сон в 22 часа примерно, уже через час - полтора-два начинает кричать, плакать. Иногда спасает соска или вода, но чаще опять нужно дать смесь. Днем аппетит хороший, кушает 4-5 раз в день и на ночь смесь, перед сном. Затем просыпается каждые 1.5 - 2 часа, под утро только может поспать около 3 часов без пробуждения, а так постоянно плач. Получается, что ночью ест 2 раза стабильно.Устали уже от такого сна. Днем обычный ребенок, играет, спит и кушает хорошо. Наш режим: подъем в 7:30, Один дневной сон с 12 до 14:30 примерно, уход в ночь около 22 часов. Пока подбирали смесь, плохо спал и днём и ночью. С рождения практически на ИВ, была послеродовая депрессия у меня, не смогла кормить. До 4 месяцев списывали на газы и колики, потом на зубы, тк прорезались один за другим. Были на обследовании у невролога, ничего критичного по результатам нсг нет, по результатам осмотра - здоров. Из назначений: фенибут по 1/2 два раза в день месяц - эффекта не увидели. Делали массаж швз - также ничего не дал. На приеме у остеопата были, всё хорошо, нет проблем. Помогите разобраться, с чем может быть связан такой сон. Остеопат предположила проблему с пищеварением или гельминты. Какие возможные варианты видите вы?
Принятый ответ
Здравствуйте
Ночной сон с частыми пробуждениями у малышей в 1 год 3 месяца частая проблема и может быть связана с разными факторами: пищеварением (например, колики, неполное переваривание смеси), прорезыванием зубов, тревогой разлуки, или даже привычкой к ночным кормлениям. Гельминты тоже могут влиять, но обычно сопровождаются другими симптомами (зуд, раздражительность). Хорошо, что невролог и остеопат не выявили проблем.
Попробуйте постепенно уменьшать ночные кормления, чтобы ребёнок учился спать дольше без еды, и следите за режимом сна возможно, стоит немного сдвинуть время отхода ко сну раньше.
Оптимальное время укладвания с 8-9 ч вечера
Не пропустите момент когда ребёнок хочет спать (сонный ,зевает,трет глазки )если пропустить ,то потом переутомляется и становиться возбужденным
Так же рекомендуют гулять вечером после ужина
Купать ребёнка перед сном
Не перекармливать перед сном
Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают
Дома оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Эльнура Назимовна, спасибо за рекомендации! Чаи пробовали разные давать, но очень часто ребенок покрывается сыпью, поэтому сейчас ничего не даём, а так пробовали на ночь разных производителей с разными составами, как гранулированные, так и в пакетиках для заваривания. По вашей рекомендации скорректируем режим сна, раньше начнем уход в ночь.
Скажите пожалуйста, до этого пробовала постепенно отучить от ночных кормлений, не помогло. Может быть стоит резко убрать ночью все бутылки и со смесью, и с водой? Некоторые знакомые советуют так сделать, говорят неделю получаетесь, зато потом спать будет ребенок всю ночь.
Здравствуйте
Резко убрать полностью бутылочку не стоит ,так как это сильный стресс для малыша ,на данный момент заменять водичкой и постепенно переходить на поильник что бы отучить от бутылочки
Принятый ответ
Здравствуйте
Гельминты маловероятно в этом возрасте
Проблемы с пищеварением возможны, например рефлюкс.
Особенно Если ест лежа
Содержимое желудка забрасывается в пищевод, вызывая болезненные ощущения.
По описанию есть ассоциация бутылочка- сон.
В этом возрасте 2 кормления за ночь - много
Постепенно уходим от ночных кормлений
В подобной ситуации рекомендуется давать смесь за 30 минут до укладывания.
Попробовать укладывать кроватке без бутылочки.
Заменить ассоциацию на соску, поглаживание, колыбельную, шипение.
Надежда Александровна, спасибо за рекомендации. Сейчас у нас выходит так, что если пытаемся соску или воду дать вместо смеси, то на 5-10 минут ребенок успокоится, затем опять плачет, опять даём соску он её уже не берет, воду тоже, поэтому спасаемся смесью. Сын может половину бутылочки выпить и уснуть, а иногда и всю бутылку, будто он слишком голодный
А в течение дня что ест ребенок ?
Надежда Александровна, утром в 8-30 или 9 часов каша, печенье по желанию, иногда может смесь выпить, если каши мало съел.
12:00 - суп с мясом, хлеб
16:00 - творожок, фрукты, пастила по желанию, смесь иногда
19:00 - ужин. В зависимости от того, что мы сами едим: мясо или рыба, гарнир разный : макароны, крупы, овощи сырые иногда, но он их есть плохо.
На перекус может съесть половину фрукта, чаще всего банан, яблоко, груша.
И на ночь смесь примерно в 21:30.
Рацион хороший. Не должен быть голодным ночью
А сколько в граммах съедает?
Можно в каши добавлять сливочное масло, в овощи растительное
Принятый ответ
Здравствуйте
По описанию можно предположить наличие ассоциации бутылка/соска-сон
То есть, ребёнок самостоятельно не умеет переходить с одной фазы сна в другую, поэтому и просыпается, для того чтобы покормили или же дали водички и с помощью сосательного рефлекса переходит в другую фазу сна
Такие случаях обычно рекомендуют отучать от бутылки на ночь
Дарья Николаевна, спасибо за ответ! В год пыталась отучить от еды ночью, в крайнем случае давала воду. Около месяца продлились наши мучения, я и укачивала, и окончательно бывало сын просыпался и гуляли пару часов, пока опять не было видно, что хочет спать. соска не всегда спасала, очень громко плакал, кричал, переходило в истерику. Лучше не было и я сдалась, снова начали давать смесь, так хоть можно было поспать пару тройку часов ночью. Может быть ещё какие-то причины такого сна в нашем случае есть?
Нужно не переводить одно на другое, а полностью убрать и не давать ничего
Только тогда будет эффект
Дарья Николаевна, правильно я понимаю, что все бутылки убираем и с водой и со смесью, можно оставить пустышку только?
Пустышку по хорошему тоже убрать
Потому что это сосательный рефлекс и ребёнок тоже будет просыпаться, когда будет ее терять
Принятый ответ
Здравствуйте) такие жалобы на сон часто встречаются у детей данного возраста вследствие незрелости нервной системы и гипервозбудимости.
В таких случаях рекомендуется исключить активные игры и гаджеты во второй половине дня. Рекомендуется принимать расслабляющие хвойные или магниевые ванны (можно чередовать). Не перегревать помещение, где будет спать ребёнок.
На ночь желательно давать медленные углеводы, чтобы ребёнок дольше был сытым.
Принятый ответ
Здравствуйте!
На основании предоставленных данных можно предположить поведенческую инсомнию по типу нарушений ассоциаций засыпания. Это состояние, при котором у ребенка не сформирован навык самостоятельного засыпания, и он требует для этого специфических условий (бутылочка со смесью, соска, укачивание).
Гельминтозы или хроническая диспепсия маловероятны при отсутствии специфических дневных симптомов (зуд, боли, нарушения стула/веса). Неврологическая патология также маловероятна (нормальное НСГ, осмотр).
В таких случаях рекомендуется :
Разделить еду и сон. Последнее кормление за 20-30 мин до укладывания. Укладывать сонным, но бодрствующим.
Ввести стабильный ритуал перед сном (купание, книга).
Постепенно уменьшать объем ночных кормлений.
Рассмотреть коррекцию режима, Более раннее укладывание на ночь (около 21:00).
Похожие вопросы по теме
- 13 Января 20212 ответа
- 29 Декабря 202329 ответов
- 12 Мая 202426 ответов