Кето-диета — вопрос №403400

Question

Кето-диета — вопрос №403400

Ольга

373 просмотра

25 января 2021

Здравствуйте, у меня удален желчный пузырь. Можно ли воспользоваться кето-диетой для похудения. Она низкоуглеводная, но достаточно много жирных продуктов надо употреблять. Бывает тяжесть справа. Спасибо.

Вопрос закрыт

похудение

тяжесть справа

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гастроэнтеролога

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Не могу похудеть(подросток)

1 ответ

9 апреля 2023

Жанна

Вопрос закрыт

Использование метформина

2 ответа

6 октября 2023

Андрей, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Как похудеть?

4 ответа

28 октября 2023

ujif-88@ya.ru, Коломна

Вопрос закрыт

Какие хорошие препараты для похудения

5 ответов

27 декабря 2023

Наталья, Протвино

Вопрос закрыт

Высокий пролактин и инсулин. под вопросом микроаденома гипофиза

5 ответов

14 мая 2024

Юлия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Уварова Наталья Александровна, 25 января 2021 · Answer 1 · 2021-01-25T12:42:37+03:00

Здравствуйте, Ольга!
Кето-диета рекомендуется спортсменам на НЕДОЛГИЙ период (период соревнований) для срочного приведения себя в форму. Находиться на ней долго невозможно и использовать для похудения длительно нельзя. Тем более налегать на прием жирных продуктов в вашем случае (работа желчи заключается в переработке жиров).
Для длительного и качественного результата, неопасного для организма лучшими являются два варианта:
- Регулярные физические нагрузки;
- В питании - создать разницу между потреблением и дефицитом калорий.