Что вас беспокоит?
Дергается нижнее веко
добрый день. дергается нижнее веко справа, сначала дней 7-10 с перерывами, последнюю неделю не прекращается. только если сильно жмурюсь, на пару секунд перестает. других симптомов никаких, не тревожит никак , кроме внешнего вида) для успокоения уже неделю принимаю 2 магния по 200мг за пару часов до сна 4 дней гомеопатический нейрохель не проходит, что можно еще сделать? сон нормальный, постаралась убрать все источники стресса
Принятый ответ
Добрый день! Более вероятно, что это лицевая миокимия, которая возникает на фоне нервного перенапряжения, переутомления, стресса. Даже если на данный момент этого нет, то мог быть накопительный эффект.
Обычно проходит без лечения при нормализации эмоционального фона, просто для этого нужно время.
Из медикаментозного лечения обычно рекомендуют атаракс/грандаксин/стрезам (рецептурные)
Здравствуйте
Это вероятнее всего лицевая миокимия- видимые под кожей кратковременные сокращения отдельных мышечных волокон. Она возникает на фоне стрессов , переутомления , перенапряжения зрительного аппарата, чрезмерного употребления кофеин-содержащих напитков, при бессоннице
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют согласно инструкции :
Магнелис в 6, 3-6 т в день.
Атаракс 25мг/сут
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону
Принятый ответ
Здравствуйте! По описанию вероятнее это лицевая миокимия (сокращение круговой мышцы глаза). Это доброкачественное состояние, возникающее на фоне стресса, нервного перенапряжения, недостатка сна, тревоги. Проходит самостоятельно после отдыха или устранения триггеров.
При необходимости можно в таких случаях добавить миорелаксант, например, тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней.
Если есть повышенная тревожность, то дополнительно рекомендуется консультация психотерапевта, как профильного специалиста
Доброго времени суток.
Нервничаете часто? Эмоции подавляете в себе/сдерживаете?
Это накопленное напряжение в теле. Нужен отдых, хороший сон, расслабиться. Можно сделать самомассаж, набрать ванну полежать, приятные эмоции нужны, позаниматься делами, которыми Вам нравится заниматься.
Можно обратиться очно к неврологу для назначения седативных средств, но лучше научиться без таблеток управлять своим телом, эмоциональным состоянием.
Похожие вопросы по теме
- 19 Июня 20191 ответ
- 1 Февраля 20203 ответа
- 15 Сентября 20208 ответов
- 5 Апреля 20211 ответ