Сильный стресс после потери близкого человека

Лилия Акбашева2 Февраля

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте. Наиболее вероятно, это стресс-ассоциированное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25мг/сут Противотревожный препарат - Вам взрослому. Девочке магний , при неэффективности также атараксия рекомендуют и консультацию психолога
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз).
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.

Евгения Маринина-Тихонова2 Февраля

4.1

Принятый ответ

Доброго времени суток.
Спросите у дочки, что она ощутила, когда обнаружила бабушку? Какие первые симптомы, боль, где дискомфорт в теле был?
Какие именно кошмары снятся? Какие мысли тревожат?
Сводите на консультацию ребенка к неврологу, кардиологу на всякий случай. Дайте ей выговориться, возможно, чувства заблокировала на психологическом уровне. Пусть плачет, если захочется.
Можно сходить к психологу, чтобы помог прожить горе, утрату, рассказал про стадии переживания и дал рекомендации, ответы на вопросы.

Софья Князева2 Февраля

4.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте. Описание состояние похоже напсихосоматическую реакцию или невралгию на фоне острого стресса. Но следует посетить терапевта /кардиолога для исключения патологии.
Можно попробовать препараты магния ,валериану ,пустырник или рецептурный препарат атаракс,после исключения патологии.

Анастасия Хожаева2 Февраля

4.4

Принятый ответ

Здравствуйте.
Вы прошли тяжелое событие для вашей семьи. Вам сложно это пережить. Ребёнок тоже испытал стресс.
Ваше беспокойство за дочь понятно. Вероятно боль в груди действительно психогенная. И появилась как реакция на острый стресс. Однако всё равно необходимо посетить очно врача кардиолога. Провести исследования.
Событие шоковое. Девочка жалуется на боли в груди , которые носят вероятно психосоматический характер (при этом всё равно посетите кардиолога в срочном порядке). Мышцы напрягаются, изменяется частота дыхания и в груди начинает как бы «ныть».
Сейчас вам сложно оказать поддержку дочери, так как вы сами в ней нуждаетесь.
Бады могли ухудшить состояние если они обладают «стимулирующим» действием. В остальном они скорее вообще не эффективны и вам просто в целом стало хуже.
Пока что достаточно стараться соблюдать режим дня, питаться вовремя. После посещения кардиолога рекомендую найти очно психолога для ребенка. Хотя бы несколько встреч уже будут давать положительную динамику.
Если симптомы и жалобы будут сохраняться более 1 месяца подряд, то можно предполагать птср (посттравматическое стрессовое расстройство). В таком случае рекомендуется очно посетить врача психиатра-психотерапевта для назначения медикаментозной терапии

Марина Фатнева2 Февраля

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте!
Таким образом обычно проявляется реакция на стресс, на всякий случай также можно пройти экг.
Безусловно в таких случаях эффективны седативные препараты, лучше рассматривать рецептурные(атаракс или тералиджен или стрезам), назначаются неврологом очно.
Если из безрецептурных, то можно рассмотреть валемидин до 15 дней.
При стрессах может быть эффективна консультация психолога.