Что вас беспокоит?
На сколько правильно пью Тералиджен?
Здравствуйте! Уже как год наблюдаюсь у невролога(наконец-то дошла до него). У меня в диагнозе тревожность плюс панические атаки. Всё описывать не стану. Начинали мы с триттико - не подошел. Затем золофт- не до конца работал и не подошел. Затем буспирон- не до конца работал. Сейчас вот перешли только на тералиджен! С другими тремя препаратами, я купировала панички феназепамом. В этот раз врач мне его не выписал. Сказал что не понадобится. Выписал пить 5 мг вечером и при недостаточности эффекта еще и днем 5 мг. Неделю я его пила по 1 таблетки и через день утром пила 1 таблетку феназепама из своих остатков. Сегодня просто с утра не продохнуть, решила и выпила 1 табл тералиджена в 13.00 и вечером еще одну в 18.20. Не справилась от слова совсем. Выпила пол таблетки феназепама в 21.00. Переживаю, насколько ли можно вот так совмещать их?.. До этого на триттико и золофте -феназепам пила крайне редко, в пике паничке. И по пол таблетки! С буспироном вообще ерунда! Тоже через день приходилось феназепам пить. Мой врач говорит, что я плохо переношу антидепрессанты( с чем я пожалуй соглашусь). Вот уходим от них получается. Скажите пожалуйста, с тералидженом я смогу уйти от феназепама? Да у меня и всего 10 таблеток осталось( что пугает конечно. На пике панически, нет получается у меня никакой себе помощи 🫣
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Тералиджен как и феназепам симптоматический препарат от тревоги, может снимать тревогу только на время приема препарата, после отмены обычно все возвращается, тералиджен в среднем назначается на 1 месяц, по эффективности слабее феназепама.
Если рассматривать доказательные методы лечения и согласно клиническим и международным рекомендациям, то тревожное расстройство лечится с помощью антидепрессантов и психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. Можно рассмотреть психотерапию. Профильный специалист, который занимается подбором медикаментозного лечения это психотерапевт, подбирают терапию обычно пока не подберут подходящий препарат, который хорошо переносится, не всегда это быстрый процесс.
Принятый ответ
Здравствуйте,тревожные расстройства лечатся только антидепрессантами,все остальные препараты могут быть только вспомогательными.
Заменить Феназепам очень сложно,Тералиджен закроет 20-30% действия от Феназепама.
Поэтому вам нужно будет потерпеть около месяца.
Феназепам и Тералиджен может только стирать симптоматику,но не лечить основное заболевание.
При прекращении приема,симптоматика вернется.
Смените вашего доктора и подберете себе АД,период адаптации нужно перетерпеть вместе с тем же Тералидженом.
Так же хорошо использовать занятия я психотерапевтом КПТ.
Принятый ответ
Здравстуйте!
Тералиджен препарат противотревожный, симптоматический, противотревожный эффект достигается в дозировках 15-20 (3-4 таблетки в сутки), феназепам отличен, но не длительный прием, уйти при помощи тералиджена его можно будет.
Что касаемо антидепрессантов, то нельзя сказать о плохой переносимости, так как и триттико сам по себе далеко не всегда хорошо переносится, как и золофт и по этим двум препаратам нельзя сказать.
Антидепрессант не всегда удается подобрать сразу, но это основное лечение.
В идеале стоит наблюдаться у врача-психотерапевта/психиатр, так как это его поле работы.
Самостоятельно начните чтение Роберта лихи - Свобода от тревоги.
Так же выполнять техники релаксации:
Аутотренинг по Шульцу, релаксация по джекобсону, регулярное их выполнение приведет к снижению тревоги.
Принятый ответ
Здравствуйте
Можно принимать Тералиджен вечером на момент отмены феназепама. Вообще его принимают 3 раза в день. Но таблетки быстро закончатся.
Обильное питье.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз).
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
Принятый ответ
Здравствуйте! допустим прием тералиджена до месяца
рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости повторного назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это базовое лечение). курс приема 9-12 месяцев
также рассмотрите психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 4 часа назад2 ответа
- 4 часа назад7 ответов
- 5 часов назад13 ответов
- 5 часов назад4 ответа