Все ли хорошо по 2 скринингу?

Нина 25 Февраля

Клиент

Игорь Игоревич, хотела у вас уточнить по питанию. Боюсь слишком много набрать во время беременности. Питаюсь на 1500 тыс либо на 1800 калорий. Это не мало на 21 неделе беременности? Не повлияет ли это на рост и карликовость ребенка ?

Игорь Поспелов25 Февраля

5.0

Акушер

Обычно столько и рекомендуют - 1600-1800. Но редко кто считает их и всю пищу пропускает через весы и калькулятор. Проще поступать так - питание должно быть регулярным, разнообразным и полноценным.
карликовость с питанием матери никак не связана.

Нина 25 Февраля

Клиент

Ольга Витальевна, хотела у вас уточнить по питанию. Боюсь слишком много набрать во время беременности. Питаюсь на 1500 тыс либо на 1800 калорий. Это не мало на 21 неделе беременности? Не повлияет ли это на рост и карликовость ребенка ?

Ольга Астаповская25 Февраля

4.9

Акушер

Эксперт сервиса

Лучше постараться добрать хотя бы до 2000-2200 ккал, набрать избыточно жировую массу на таком калораже во 2-3 триместре нельзя, но при этом малыш будет получать точно достаточно веществ и не будет риска задержки его роста.

Нина 25 Февраля

Клиент

Резеда Венеровна, хотела у вас уточнить по питанию. Боюсь слишком много набрать во время беременности. Питаюсь на 1500 тыс либо на 1800 калорий. Это не мало на 21 неделе беременности? Не повлияет ли это на рост и карликовость ребенка ?

Нина 25 Февраля

Клиент

Анна Николаевна, хотела у вас уточнить по питанию. Боюсь слишком много набрать во время беременности. Питаюсь на 1500 тыс либо на 1800 калорий. Это не мало на 21 неделе беременности? Не повлияет ли это на рост и карликовость ребенка ?

Анна Серебрякова25 Февраля

4.7

Акушер

Нина, ребёнок растёт по своей генетической программе. Так называемая «карликовость» - это генетические или врождённые состояния, а не результат того, сколько Вы едите. Но 1500 ккал для беременной скорее нижняя граница, а иногда и маловато, особенно если вы не миниатюрная. Во втором триместре в среднем требуется около 2000–2200 ккал (индивидуально зависит от роста и веса). Слишком жёсткое ограничение может влиять на дефицит железа, белка, витаминов. Какой у вас сейчас рост, вес до беременности и сколько уже прибавили?

Нина 25 Февраля

Клиент

Анна Николаевна, рост у меня 162 см. Вес до беременности был 52 кг. Но во время 1 триместра я похудела, так как был токсикоз. И сейчас 21 неделя вес у меня 52.15 кг

Анна Серебрякова25 Февраля

4.7

Акушер

Нина, в среднем при таком исходном весе к 21 неделе обычно прибавляют 3–5 кг. У вас прибавки пока нет. Это не повод для паники, ребёнок по УЗИ развивается хорошо. Но организму нужны ресурсы. Обычно рекомендуют увеличить калораж примерно до 1900–2100 ккал в сутки. Важно добавить белок и полноценное питание. Плавная прибавка сейчас желательна, чтобы были ресурсы на родах.