Есть подозрение что муж не может забыть бывшую девушку

Здравствуйте,у меня такая проблема что я не могу смириться что у моего мужа была бывшая.Не могу убрать из головы моменты и представление,что он так же ей говорил люблю,так же обнимал и целовал,они два года были вместе.Я знаю ,что это в моей голове не просто так.Когда у нас были «недооношения»,мы ещё не начали встречаться,он общался параллельно с ней,это не была любовная переписка,а просто общение из редка.Тогда меня это не волновало.Когда мы начали встречаться,на тот момент как мне кажется он ещё любил её.И по пьяне он согласился с этим.Он сам же мне рассказал как никогда не думал,что после неё сможет полюбить ещё кого то,он её очень сильно любил.Он мне рассказывал как из за неё чуть не покончил жизнь.И много их общих историй.Так же при ссорах раньше он говорил :«а вот Юля так бы не сделала», «тебя я забуду быстрее чем её»,и много таких сравнений было.Она раньше на постоянной основе ему писала и говорила что любит,мне же он этого не рассказывал сначала,только потом когда я понимала что то не так.Я знаю что она до сих пор его любит.Я уже устала думать о ней,прокручивать в голове это всё.Что сделать чтоб отпустить это всё в своей голове?