Что вас беспокоит?
Не могу наладить режим малышу
Здравствуйте,у меня проблема не могу наладить режим сыну 7 месяцев, до этого его тоже не было вроде что то выстраивалось но слетало.Встаем мы каждый день по разному,то 8 то 6 утра время бодстрования мы не тянем встал сегодня в 6.15 поел начал играться, кувыркаться,смотрю начал тереть глаза времени прошло еще очень мало даже двух часов не было я оттягивала как могла,он уснул до 8 проспал и все как встал так и гулял до 12 часов ,только уложила на 1 дневной сон я замучалась вот честно, у всех режим кого не послушаешь у меня все идет комом.В течении дня тоже спит не пойми как,вчера улегся пол 10,в 5-6 просыпается я его кормлю,и он бывает опять спит пробую разбудить играюсь чтобы не заснул он просто на животе отрубился.объясните что я делаю не так я уже больше не могу.как нам выстроить режим у нас два зубах нижних верхние видно красные десна я мажу холисалом чтобы ему полегче было,какой режим должен быть скажите.хочется выстроить его чтобы хоть какие то дела поделать и ему будет легче с ним без режима.вот в 6 часов вечера он спит я считаю это поздно уже .помогите спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте.
В этом возрасте примерный суточный сон занимает 13-16 часов.
Ночной сон 10-11 часов.
Дневной сон 2-4 часа.
Дневных снов 2-3 +.
Время бодрствования 2ч15мин-3ч30мин.
На каком вскармливании ребёнок?
Как выстроен режим кормления?
Если встаёт в 6 утра, пробовали уложить?
На искусственном вскармливание,вот смотрите я кормила через 3 часа,он пол бутылки съедает и все начинает соску грызть и пососет опять вытаскивает,я кормлю по требованию на смеси вот как вижу что есть хочет и кормлю
Я укладываю его по усталости вижу что начинает тереть глаза,зевать, идём спать но с очень большим трудом мы засыпаем
Скажите какой хоть примерный режим должен быть ,я выбрала в интернете режим старалась по нему укладывать по времени начинаются крики истерики и не получается
Вот он встал в 6 я покормила его и он может поспать еще до 8 в 9-10 кашу ест с фруктовый пюре.скажите на полдник что можно уже давать,перекус.творог агуша рано еще?
1 прием пищи примерно в до 7 месяцев
2 приема в 7-8 месяцев
3 приема в 9-10 месяцев.
3 основных приема и 1-2 перекуса (2 завтрак, полдник, сонник). В процессе вы сами поймёте, что нужно и когда.
Творог ближе к 8 месяцам.
Сейчас важно вводить новые продукты, жто должна быть не только каша и фрукты, важно вводить новые продукты и только потом из них формировать привычный для нас завтрак/обед/ужин.
В этом возрасте важно вести мясные продукты, овощи, разнообразне крупы.
В этом возрасте ребенок должен стать и есть по режиму, не должно быть по усталость и по требованию. Конечно, может быть погрешность, но не постоянно.
В первую очередь важно установить время подъёма. Потом ориентируемся на ребёнка и устанавливаем время засыпания на ночь, затем дневные сны.
Всё записываем и наблюдаем.
Здравствуйте вот сегодня он встал в 8.30 и в 11.30 уснул
Вам нужно зафиксировать подъем с погрешностью в 15-20 минут
Я просто не понимаю почему он встаёт в 5.30 +- кушает и может уснуть а может и гулять
Принятый ответ
Здравствуйте.
Исходя из описанной ситуации,можно предположить скачок развития, возможно совпадение с периодом прорезования зубов. Эти явления обычно длятся от 2 до 4 недель. В этот период выстроить режим не получится, придётся действовать по ситуации и вернуться к формированию режима после стабилизации.
Рассматривая ситуацию, где ранний подъем в 6:15 и вы пытались дотянуть ребёнку до 8 (а он уже всем видом показывал, что хочет спать), может быть неправильной тактикой, так как малыш перевозбуждается, труднее отходит ко сну и сон может быть беспокойный и не продолжительный. Далее бодрствование и отход ко второму сну может быть давольно нервозным.
В 18 часов может быть третий сон, но не стоит делать его слишком продолжительный, 30-40 минут обычно хватает, чтобы малыш восстановился, но при этом ушёл на ночной сон к 22 ч.
Что касается норм: примерное количество дневных снов в 7 мес 3 (общая продолжительность 2-4 ч), время бодроствования между снами обысно около 2-3 ч (утром может быть меньше 1,5 ч, самое длинное перед ночным сном 3 ч), ночной сон обычно 10-12 ч.
В подобном случае, может быть полезным, ведение дневника в мобильном приложении (возможно будет проанализировать время сна дневного, количество снов, питание, какой объем, кратность, введение новых продуктов), спустя несколько дней ведения дневника можно будет определить вектор движения к режиму.
Ну он не выдерживает 2 часа бодстрования раньше хочет спать
Вот вчера лег 22.30 а просыпаться начинает в 6.50-7.00 почему так.
Он же не уходит в сон 20.00,я отслеживаю и вот дневной сон он тоже спит мин 50 приходится подкачивать
Принятый ответ
Здравствуйте, в подобных случаях обычно рекомендуют вести дневник сна, в течение нескольких дней отмечать сны и бодроствования. Затем необходимо проанализировать полученные данные. Сколько малыш бодроствует за день в среднем? Остальное время пойдёт на ночной сон (9-10 часов) и дневное сон. Время бодроствования необходимо разделить на примерно равные промежутки между снами.
Обычно рекомендуют зафиксировать время подъёма, чтобы оно отличалось не более чем на полчаса. Чтобы ребёнок просыпался позже, необходимо позже укладывать в ночной сон (постепенно отодвиоая по 15 минут), а утром первое время находиться в кровати в затемненной комнате, пытаться таким образом продлить утренний сон.
Для того, чтобы ребёнок мог дольше тянуть бодроствование обычно рекомендуют чередовать активное и спокойное бодроствования.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Понимаю вашу усталость. В 7 месяцев часто происходит скачок роста и лезут зубы, что неизбежно сбивает любой режим.
В 7 месяцев время бодрствования обычно составляет 2 часа 15 минут — 2 часа 45 минут.
Если перегулять, ребенок перевозбуждается и засыпает потом с трудом, а сон становится коротким.
В таких случаях рекомендуется Отсчитывать время бодрствования. Проснулся в 6:00 , максимум в 8:45 уже старайтесь уложить на первый сон, не дожидаясь сильной усталости. Если проснулся в 8:00, значит, первый сон примерно в 10:15–10:45.
Снов в норме 2–3. Утром сон может быть коротким (как компенсация раннего подъема), а дневной длиннее (1,5–2 часа).
Вечерний сон в 18:00 -это поздно. Это приведет к позднему ночному укладыванию.
Начните вести дневник сна 3 дня (можно по приложению дневник малыша). Записывайте время пробуждения и укладывания. Вы увидите свой ритм.
При зубах (они болят циклично) режим может сбиваться.
Самое интересное он в 18 часов уснул и потом уснул в 22.30
Я думала он будет гулять до 12
В 7 месяцев детский организм устроен так, что максимум через 3,5–4 часа после вечернего пробуждения он снова захочет спать. Это закон физиологии.
А первый дневной сон тоже короткий стараюсь продлить
Если первый сон короче часа, причина почти всегда одна - позднее укладывание. Для первого сна время бодрствования около 2–2,5 часов. Если пропустить этот момент, ребенок перевозбуждается, и сон получается прерывистым.
Укладывайте строго по часам, не дожидаясь сильных признаков усталости.
В момент пробуждения между циклами (через 30-40 мин) не берите сразу на руки. Часто малыш может заснуть снова, если ему чуть-чуть помочь (погладить , успокоить голосом )
Принятый ответ
Здравствуйте
В этом возрасте у многих детей режим «скачет», так как режутся зубы и ребёнок осваивает новые навыки (перевороты, ползание)-скачок в развитии.
В Подобной ситуации рекомендуется попробовать фиксировать время подъёма. То есть вставать ребёнок должен в одно и то же время утром .
По возрасту в 7 месяцев в норме в сутки должен спать 13-16 часов
ночной сон 10–11 часов.
дневной сон 2 или 3 раза
Например так:
7 утра подъём
9 утра первый сон
12.30 второй сон
17.00 третий сон ( короткий )
20.00 уход на ночной сон
С возрастом( через пару недель ) 3 сон убираем
Сегодня проснулся в 7 но он начал раньше шевелится я опять оттягивала накрывала его чтобы дальше спал,потому что в 6 часов это очень рано и вот в 8 30 он опять тер глаза
Ничего критичного нет.
Врзможные Причины, по которым можно так скакать режим – указала выше. Подскажите, а как давно эти проблемы?
Ну как зубы начали лезть.в 5 месяцев у нас уже один зуб был
Похожие вопросы по теме
- 24 Сентября 20191 ответ
- 2 Декабря 20191 ответ
- 6 Января 20201 ответ
- 4 Мая 20201 ответ