Что попить, чтобы успокоиться?

Виктория Шальнова10 Марта

2.2

Терапевт

Принятый ответ

Здрсвствуйте, Надежда. Я понимаю, что вы сильно переживаете, посьараюсь помочь. В данных ситуациях обычно рекомендуют Афобазол по 1т 3 раза в день курсом 2-4 недели, а также можно добавить Пустырник по 1т 3 раза в день. Как у вас обстоят дела со сном? Быстро ли вы засыпаете? Просыпаетесь ли вы ночью или под утро?

Дарья Величко10 Марта

4.3

Психотерапевт

Принятый ответ

Здравствуйте! Примите соболезнования, это страшное горе. Понимаю, что ваш запрос на нерецептурные препараты, но все же они не окажут должного успокоительного эффекта. Дойдите до терапевта, невролога или психиатра (любого из специалистов), попросите выписать транквилизатор. Тот же, атаракс, например, по 1/2т 3 раза в день. До 2х месяцев можно принимать спокойно.

Артур Ахкамов11 Марта

5.0

Психотерапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!
Ситуация на самом деле непростая, не думаю, что безрецептурные как-то смогут эффективно помочь, так как реакция организма на подобное может быть довольно выражено.
Учитывая нарушение сна, то можно попробовать мелатонин/донормил недлительно, возможно, что потом восстановится, но не факт.
Так же из безрецептурных используются противотревожных - афобазол, препараты магния, глицин.

Стоит посетить врача-терапевта для выписывания рецептурных препаратов, они работают сразу после приема (не накопительного действия), например атаракс/тералиджен, которые еще положительно сказываются на сон или дневные - грандаксин/стрезам.

Иван Тяпкин11 Марта

4.2

Принятый ответ

Здравствуйте!
Примите мои глубочайшие соболезнования. Смерть человека всегда большой удар и она всегда приходит неожиданно. Справится в этом состоянии с депрессией и эмоциональным стрессом довольно сложно, но есть несколько стратегий, которые могут помочь. В первую очередь важно помнить, что горе – это естественный процесс, который требует времени, терпения и поддержки. Не существует универсального рецепта, как быстро справиться с болью, но есть шаги, которые могут помочь облегчить этот сложный путь. Разговаривайте о своих чувствах. Не стесняйтесь выражать свои эмоции и делиться ими с семьей или друзьями. Иногда просто обсуждение проблемы может облегчить некоторый стресс. Будьте терпеливы со своим исцелением. Горе – это не одномоментное событие, а процесс, который развивается во времени. Будут дни, когда кажется, что вы сделали большой шаг вперед, и дни, когда вы почувствуете, что откатились назад. Это нормально. Не корите себя за эти колебания. Каждый день – это новый шанс, даже если он кажется трудным. Не ставьте себе жестких сроков для "выздоровления", позвольте этому процессу протекать естественным образом.

Павел Севостьянов11 Марта

4.5

Принятый ответ

Здравствуйте,в таких ситуациях можно думать о расстройстве адаптации в связи с психотравмирующей ситуацией.
Можно конечно использовать препараты без рецепта Афобазол,Тенотен,Пустырник,но не думаю,что они дадут нужный вам результат.
Если что-то из препаратов по рецепту,может выписать терапевт,невролог,то Атаракс или Тералиджен.
Они точно помогут,снизят уровень тревоги и стресса и нормализуют сон.