Что вас беспокоит?
Тики в ногах и дергается шея
Последние пару дней у меня начались тики в ногах когда я сижу или лежу. Идут импульсы, как-будто сердце в ноги вставили. Ещё чувствую, что по шее идут эти импульсы и она слегка дергается. Я всё списывал на стресс предыдущих пары дней
Здравствуйте. Описанные вами ощущения больше всего похожи на доброкачественные мышечные фасцикуляции или миоклонические подергивания, которые часто возникают на фоне стресса, переутомления, недостатка сна, избытка кофеина или тревоги. Характерно, что такие импульсы появляются в покое (сидя или лежа) и уменьшаются при движении или отвлечении. Подобные симптомы также могут усиливаться при дефиците магния, витаминов группы B, обезвоживании или перенапряжении нервной системы. В большинстве случаев это состояние не связано с серьезными неврологическими заболеваниями и проходит после нормализации режима сна, снижения стресса и приема магния. Если подергивания сохраняются более 2–3 недель, усиливаются или появляется слабость в мышцах, тогда желательно очно обратиться к неврологу для осмотра и при необходимости выполнить ЭНМГ.
Спасибо! Вчера начал пить магний , ситуация с ногами успокоилась, хотя пока и не до конца. Но голова иногда по-прежнему дергается . И руки иногда немного дергаются . Ощущения, что телодвижения стали более деревянными.
Похожие вопросы по теме
- 22 Февраля 201818 ответов
- 19 Октября 20201 ответ
- 8 Декабря 20207 ответов
- 26 Мая 20215 ответов