Что вас беспокоит?
Употребление подсластителей
Здравствуйте, с сентября месяца мучаюсь боля в области желудка и кишечника ( сдала много анализов, сделала фгдс (гастрит) пр анализам хеликобактери ( пропилапила большое курс антибиотиков и пробиотиков) перездала анализы всё отрицательно, как токовой боли прошли, но у меня осталось вздутие и газообразование (каждый день), в основном беспокоит вечером и утром в течении дня может не беспокоить. Лечила грибок в кишечнике так как много лет мучала молочница ( Уже несколько месяцев я заменила сахар на сахарозаменитель (Сладис в таблетках), употребляю его в очень больших количествах, по 5 таблетках на кружку. Может ли он вызывать вздутие и диарею?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте .
Сахарозаменители вполне могут быть причиной вздутия и нарушение стула, так как они содержат вещества,которые плохо всасываются в кишечнике, притягивают воду и активно перерабатываются бактериями и из-за этого появляются вздутие, урчание и послабление стула.
Так как вы употребляете его в больших количествах с большой долей , вероятности именно он вызывает симптомы.
Я бы рекомендовала полностью исключить сахарозаменитель на 7–10 дней и понаблюдать за самочувствием. Если причина в этом , то симптомы заметно уменьшатся уже в первые несколько дней.
Принятый ответ
Здравствуйте
Да, сахарозаменитель может вызывать вздутие и газообразование ,это известный побочный эффект, особенно при употреблении в больших количествах. Сахарозаменители не усваиваются в тонком кишечнике, попадают в толстый кишечник, где бактерии их ферментируют, что и вызывает газообразование, вздутие и иногда диарею.
В подобных ситуациях рекомендуют полностью отменить сахарозаменитель на 2-3 недели и посмотреть на результат скорее всего, вздутие значительно уменьшится.
Параллельно рекомендуют добавить прием пробиотиков , например энтерол по 1 капсуле 2 раза в день 2 недели
-диету с ограничением бобовых, капусты, газированных напитков.
По обследованиям рекомендуется сдать тест на СИБР
Скажите, какой именно сахарозаменитель входит в состав Сладиса (написано на упаковке аспартам, сукралоза, цикламат)? И есть ли у вас послабление стула или диарея?
Похожие вопросы по теме
- 4 Ноября 201919 ответов
- 19 Октября 202013 ответов
- 21 Октября 20202 ответа
- 26 Апреля 202126 ответов