Болит мышца длинный разгибатель пальцев

Лилия Акбашева22 Марта

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.

Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Креатинин низковатый. Переслают анализы
Обычно через
Неделю. Если такие же показатели консультация терапевта

Аксана Кейсинова22 Марта

4.1

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте!
Скорее всего речь идет о мышечно-тоническом синдроме (мышечный спазм, когда имеется напряжение даже в спокойном состоянии)
В таких случаях хорошим эффектом обладают НПВС и обезболивающим и противовоспалительным эффектом - например, Ксефокам 8 мг по 1 табл 2 р/д -10 дней миорелаксанты для снижения тонуса мышц, например, Тизанидин 2 мг по 1 таб на ночь -10 дней.
После купирования болевого синдрома -ЛФК(можно онлайн с инструктором), спорт, плавание. Не стоит недооценивать ЛФК, при регулярных занятиях можно достигнуть очень хороших результатов.

Софья Князева22 Марта

4.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте, по анализам все в пределах нормы.
Боль может быть вызвана с мышечно-тоническим синдромом. Обычно это защитная реакция тела.
Длительное неудобное положение (например, сгорбились за компьютером,сидите забросив нога на ногу ).
Стресс (часто мышцы напрягаются от нервов)

Или произошла компрессия малоберцового нерва,из за привычки сидеть, забросив ногу на ногу , либо длительное сидение с давлением на переднюю поверхность голени (например, край стула давит на эту зону). Проблема в обуви (тугие ботинок , жесткие язычки обуви или слишком тугая шнуровка в нижней трети голени могут постоянно травмировать нерв)

Или Воспаление сухожилия длинного разгибателя пальцев или передней большеберцовой мышцы. Обычно возникает из-за непривычной нагрузки (например, долго ходили пешком в новой обуви или поднимались по лестнице)

При мышечно-тоническом синдроме рекомендуют курс нпвс(мовалис,Диклофенак,ксефокам) 5-7 дней
Курс миорелаксантов (толперизон ) 10-14 дней
Мази с обезболивающим компонентом
При стихании боли ЛФК на постоянной основе для укрепления мышц

Ангелина Андриященко22 Марта

3.1

Невролог

Принятый ответ

Добрый день. По предоставленным анализам отклонений никаких нет. Можно предположить две причины: мышечно-тонический синдром (спазм передней большеберцовой мышцы) или компрессия малоберцового нерва. Эти состояния часто возникают из-за длительного сидения с ногой на ногу, неудобной позы, сдавливания голени краем стула или тесной обувью. Онемение указывает на вовлечение нерва, а ноющая боль - на мышечное перенапряжение. Данные состояния могут протекать и одновременно.
Для облегчения следует исключить провоцирующие факторы: не скрещивать ноги, избегать давления на переднюю поверхность голени, использовать удобную обувь. Медикаментозная поддержка может включать короткий курс нестероидных противовоспалительных средств (5–7 дней - например ибупрофен по 400мг 2-3 раза в день ) и миорелаксантов (например сирдалуд 2мг 1 раз в день на ночь 10–14 дней) после очной консультации с врачом. После стихания боли рекомендуется постепенно вводить дозированную физическую нагрузку, такую как плавание или лечебная физкультура, для укрепления мышц голени и профилактики рецидивов.

Марина Фатнева22 Марта

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте!
По описанию состояния вероятнее всего беспокоит миофасциальный болевой синдром (боль связанная со спазмом мышц).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка, переутомления, стрессы, тревога, плохая осанка.

По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд до 5 дней) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней).
Местно допускается использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) до 5-7 дней.
При уменьшении выраженности болевого синдрома допускается легкий массаж, упражнения на растяжку мышц.