Что вас беспокоит?
Болят ноги
Здравствуйте скажите пожалуйста что делать с ноября месяца болят ноги сзади колен! Делала узи вен мрт спины и колена, была у флеболога невролога и ортопеда, назначил лечение пропила октолипен 3 мес, венотоники, витамины б железо витамин д магнийортопед прописал целебрекс 10 дней и мидокалм, в сустав биопорт кросслинк 2% однократно фонофорез 10 и магнит 8 раз, после укола появился хруст в коленях и боль не ушла, также сейчас уже сами коленки начали болет спереди и сбоку с внутренней стороны… сейчас начала повторно пить аркоксия 90 мг второй день не особо помогает, скажите что делать ноги болят и днем и ночью и в покое и в движение сдавала анализы прекреплю все, неужели только операция поможет?также месяца три занимаюсь аквааэробикой и элипс и велотренажер пью уже третий месяц пиакследин и Хонда форте без изменений, начали болеть ноги как похудела еще и стельки заказала индивидуальные ношу с января.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно. Анализы в норме.
На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставе идёт воспаление из-за перегрузки.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Назначают физиотерапию:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж.
- Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT RKN-203 или аналогичных.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
- ударно-волновая терапия фокусным аппаратом.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 на сустав или SIS терапия.
- Курс PRP терапии внутрисуставно.
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
- Вводят в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
П.С. Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег, элипс. Идеально плавание, можно велосипед.
Спасибо за ответ ну я уже это все пропила и промазала и фонофорез и магнит и делала укол в сустав гиалуроновой кислотой кросслинк биопорт и все равно боли остаются
Ношу мягкий наколенник эластичный
Сколько не мажь и что не носи, но если перегружать, то будет болеть.
В суставе есть повреждения и он не вывозит Ваши нагрузки. Где-то нужно сократиться по нагрузкам.
Тогда и лечить ничего не придётся. Удачи.
Ну я ж не усердствую стараюсь накачать мышцы рекомендовали по 15 -20 мин кручу и все не бегаю не приседаю, 2 раза в неделю тогда вообще отказаться от нагрузки?и почему не помогает ни целебрекс ни аркоксия убрать боль и воспаление? Есть припухлость от колена внизу слева
Сейчас проведите местное лечение, физиотерапию, с нагрузками сделайте паузу.
Когда боли пройдут, добавляйте какую-то активность раз в неделю и тестируйте ощущения.
Когда после добавления очередной активности появится боль, её убрать и это будет Ваша норма, которую превышать не рекомендуют.
Плавание добавьте. В бассейне редко болит.
Ясно, лечение и физио не помогает и при этом операция не нужна спасибо за ответы
Степень повреждения мениска Вы срезали на фото. Оперируют при 3б степени повреждения, редко когда 3а.
При 1-2 ст, которая предположительно описана, операция не нужна.
Да 2 степень по stoller а повреждение пкс и все остальное тоже ничего не надо оперировать?
По данным МРТ артроскопия не показана.
Принятый ответ
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Пока операция не нужна. Сделайте блокаду с дипроспаном в коленный сустав 1 мл. После этого наступит ремиссия болевого синдрома. На 2-3 месяца снизьте интенсивность нагрузок на коленный сустав и начните пить препарат - АРТРА МСМ или Структум 500 (начинайте с Артры, я пью 1 таблетку в день, 3 месяца пью - 3 месяца перерыв, это самая безопасная доза). Они замедлят развитие артроза и синовита в Вашем коленном суставе. Оптимально сделать УВТ (Ударно-волновая терапия) -это неинвазивный метод лечения, основанный на воздействии низкочастотных акустических импульсов (16–25 Гц) на поврежденные ткани, кости и связки. Метод эффективно снимает боль, разрушает солевые отложения, улучшает кровообращение, стимулирует регенерацию и часто используется для восстановления суставов и сухожилий. Есть еще коллаген с витамином С. Оптимально бы чередовать хондроитинсульфат и коллаген через день. В Солгаре (компания такая) есть "Комплекс глюкозамина, хондроитина и МСМ" в таблетках - это оптимальный препарат (его лучше пить непрерывно, он безобиден при регулярном употреблении). В "Комплексе глюкозамина, хондроитина и МСМ" есть противовоспалительный компонент + в него входит сера, а сера жизненно необходима для суставов. Вообще я заметил, что все больные, которым я рекомендовал этот комплекс сразу пропадали и не обращались больше - значит препарат помог. Неплохие отзывы о мумиё. Очень неплохие результаты от HILT-терапии. High-Intensity Laser Therapy — это метод физиотерапии, использующий мощное импульсное лазерное излучение для глубокого (до 10 см) проникновения в ткани. Она эффективно снимает острую и хроническую боль, уменьшает воспаления, ускоряет регенерацию, часто принося облегчение уже после первого сеанса. Оптимально ношение шарнирного ортеза - Ортез коленный ORLETT HKS-303 шарнирный с выдвижными шинами. Или аналог. Важно снять нагрузку с мягкотканных структур коленного сустава. Если есть вопросы задавайте. Всего доброго.
Спасибо за ответ а я вот пью пиакследин 300 и Хонда форте это можно пить?
Это тоже хорошие препараты. Но базовый препарат - "Комплексе глюкозамина, хондроитина и МСМ" считается лучше (по отзывам пацинетов). Пожалуйста. Поправляйтесь.
Похожие вопросы по теме
- 3 Июля 20211 ответ
- 26 Января 20236 ответов
- 11 Апреля 20249 ответов