Навязчивые песни, мелодии — вопрос №421759

Question

Навязчивые песни, мелодии — вопрос №421759

Татьяна, Москва

1233 просмотра

14 февраля 2021

Здравствуйте. В последние месяцы переутомлялась на работе. Неделю назад был стресс в семье, сын отмечал юбилей и пришлось не спать 1,5 суток. Через пару дней засели слова из песни в голове, которые пели и обсуждали на юбилее. Целый день в голове прокручивались слова из припева. Пробовала ее пропеть, прочитать слова песни полностью, помогло слабо. Но по прошествии трех дней она стала беспокоить меньше. Но прицепляются другие песни, мелодия, прокручиваются в голове. Это утомляет и пугает. Прошла неделя с момента стресса. Раньше мне ставили депрессивный эпизод средний. У меня повышенная тревожность. Длительное время принимаю триттико по 100 мг. Подскажите, что делать. Записалась на прием к психотерапевту.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

5 ответов врачей

+ 1

Пожаловаться

Заволока Людмила Александровна, 14 февраля 2021

Нарколог, Психиатр

Здраствуйте .у Вас на фоне стресса и переутомления обострился Ваш невроз.хорошо,что записались к психотерапевту. Продолжайте ем антидепресанта,принимайте месяц фенибут по 1 таб 2 р/день месяц,Магне В6 по 1таб 2р в день месяц.если состояние не улучшиться дней через 15-добавьте эглонил по 25 мг утро и вечер.

Пожаловаться

Татьяна, 14 февраля 2021

Клиент

Людмила, большое Вам спасибо! Так приятно, что есть люди, врачи, которые понимают, поддержат и помогут! Тем более в такой странной ситуации. И еще не напугают сильно)

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 14 февраля 2021

Психотерапевт

Здравствуйте!
Соглашусь с коллегой, что сейчас на фоне нервного истощения обострилась тревога.
Сейчас лучше начать принимать противотревожные препараты для снятия острого состояния.

Занятия с психотерапевтом Вам поможет.

Будьте здоровы!

Пожаловаться

Татьяна, 14 февраля 2021

Клиент

Артур, к сожалению найти своего психотерапевта не так просто, даже в Москве. Записалась на прием в клинику неврозов. Думаю это ограничится разовой консультацией, так как лечь в стационар сейчас сложно из-за работы. Хотя, по самочувствию, чувствую что наверное не помешало бы. Да и эпидемическая обстановка такая, что, наверное, сложно будет лечиться в стационаре. Я вам всем очень благодарна за ваши ответы. Даже от них как-то спокойнее уже) Спасибо!

Пожаловаться

Татьяна, 14 февраля 2021

Клиент

Артур, я бы с удовольствием работала со специалистом, и, думаю, это самое верное в моем случае решение.

Пожаловаться

Горчакова Екатерина Алексеевна, 15 февраля 2021

Психиатр

Здравствуйте! В Вашем случае в приоритете работа с психотерапевтом.

Пожаловаться

Татьяна, 15 февраля 2021

Клиент

Екатерина, здравствуйте, спасибо за участие. Думаю да, такой специалист мне очень бы помог.

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 15 февраля 2021

Психолог

Добрый день, Татьяна!
Подобное наблюдалось раньше? Беспокоили ли Вас навязчивые состояния ранее?
Вы сейчас слушаете какую-то музыку? Откуда она к Вам прицепляется?

Пожаловаться

Татьяна, 15 февраля 2021

Клиент

Наталья, добрый вечер! С музыкой такого точно не было, что и напугало, так как я в последние года три мнительный человек, что касается здоровья. Раньше музыку часто слушала в плеере, таких проблем не наблюдалось. Были навязчивые мысли, скорее даже тревожные, но худо-бедно я научилась с ними "бороться", пройдя обследования, пообщавшись пару-тройку раз с психотерапевтами,прочитав книгу "Ловушка для счастья". Песня, которая прицепилась, неоднократно была озвучена на событии, которая сопровождалась стрессом и бессонной ночью. Потом всплыли другие песни, из репертуара, который я редко слушаю, даже из молодости) Один раз всплыла мелодия со звонка телефона, мне приятная. Сейчас вроде все песни и мелодия отцепились, но чувство тревоги от этого инцидента пока сохраняются. На самом деле, месяца два назад я стала напевать песенку, моя посуду, и даже обрадовалась, подумала, что хорошее настроение ко мне возвращается, раз я опять пою) Возможно все эти песни и мелодия "пытались вытеснить стресс". Но это не точно)

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 16 февраля 2021

Клиент

Наталья, добрый вечер. Да, спасибо, уже обратилась) Вы правы, нужно больше отдыхать и заняться своим психологическим здоровьем.

Пожаловаться

Татьяна, 16 февраля 2021

Клиент

Евгений, спасибо большое! Назначения получила, со специалистом психотерапевтом договорилась о совместной работе. Спасибо за отзывчивость и профессионализм.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Дистрофия сетчатки глаза

6 ответов

13 февраля 2021

Ирина

Вопрос закрыт

Энцефалопатия или невроз

5 ответов

2 декабря 2023

Елена

Вопрос закрыт

Заболеваю перед месячными

5 ответов

10 марта 2024

Яна

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2021-02-14T20:34:48+03:00

+ 1

Пожаловаться

Заволока Людмила Александровна, 14 февраля 2021

Нарколог, Психиатр

Пожалуйста. Выздоравливайте. Главное не затягивайте с лечением.ну и желательно по возможности уменьшить психоэмоциональную нагрузку

Принятый ответ

Ахкамов Артур, 14 февраля 2021 · Accepted Answer · 2021-02-14T20:50:56+03:00

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 14 февраля 2021

Психотерапевт

Сейчас работать со специалистами можно онлайн по видеосвязи!

Принятый ответ

Пылаева Наталья Андреевна, 15 февраля 2021 · Accepted Answer · 2021-02-15T23:03:34+03:00

Как Вы смотрите на то, чтобы вновь обратиться к психотерапевту очно?
Возможно, у Вас параллельно был стресс и этот стресс повлиял на Ваше состояние, когда Вы были усталой и более уязвимой. Соблюдать режим труда и отдыха нужно, высыпаться нужно.
Что в Вашей жизни происходит сейчас? Какие стрессы?

Белов Евгений Владимрович, 16 февраля 2021 · Accepted Answer · 2021-02-16T07:00:21+03:00

Здравствуйте, вам необходимо обратиться к психотерапевту. Специалист окажет вам необходимую психологическую помощь. Медикаментозно состояние уходит как правило при назначении антидепрессантов(например феварин или эсциталопрам, можно триттико), но они выписываются по рецепту. Из не рецептурных препаратов можете пропить фенибут(во многих аптеках отпускается без рецепта) 250 мг. по 1 таб х 3 раза в день, 1 мес.; афобазол 10 мг. по 1 таб. х 3 раза в день 1 мес; для улучшения сна- мелатонин 3 мг. 1 таб. н/н 10-15 дней.