Что вас беспокоит?
Ситуация с мужем и свекровью
Я на 8 месяце беременности. И моя свекровь накупила вещей малышу. Мы договорились с мужем, что он с другом (у друга машина), поедут и заберут эти вещи и привезут их к нам. А я должна была собрать у нас дома ненужные вещи и отправить свекрови, когда они поедут к ней. Муж с другом не могли определиться с днём, когда они поедут, и вчера (в понедельник) определились, что поедут завтра (в среду). Но сегодня ситуация поменялась, друг позвонил мужу, муж оделся и ушёл. Но я не успела ничего собрать и передать свекрови. У меня было несколько дней, чтобы это сделать. Но если честно, не было сил, и возможно желания. Я настроилась на то, что я соберу вещи сегодня, а завтра они поедут. А теперь получилось по-другому, я ничего не собрала и не передала. Чувствую себя очень виноватой за это, я очень расстроилась и даже расплакалась, когда муж уходил. Но с другой стороны, как будто, из-за резкого изменения планов, я не сильно виновата. Муж сказал, что ничего, отправим ей вещи потом. Я понимала, что свекрови это не понравится и написала ей, что отправлю ей вещи доставкой сегодня. Теперь мне свекровь, пишет, что я безответственная, что должна была сделать это раньше. Я согласна с ней, но мне хочется сейчас какой то защиты, я и так чувствую себя виноватой. Муж меня не защитит в этой ситуации, точнее он ничего на скажет. И после того как они с другом привезут вещи, они пойдут пить пиво к другу (они так делают всегда, когда друг помогает мужу), а я останусь одна дома разбирать вещи. Мне очень не хватает поддержки, я чувствую себя одиноко.
Принятый ответ
Здравствуйте! Анна, вы действительно ни в чем не виноваты! Вы сейчас находитесь в нежном положении , вам важен отдых , важна поддержка и понимание.
Свекровь так говорит, тк хочет , чтобы все шло, как удобно ей. Но ведь несобранные вещи не ведут ни к чему опасному , плохому , верно? Они ей не нужны были в эту же секунду , верно?
Попробуйте держать дистанцию со свекровью , чтобы не раниться об ее слова.
А вот с мужем нужен разговор, скажите , вам достаточно его внимания ?
Так же беременность ведет к более сильным эмоциям, отсюда у вас слезы и переживания и это естественно!
Принятый ответ
Здравствуйте Анна!
Вы не не сделали,а не успели потому что обстоятельства изменились и это нормально. Свекровь похоже тоже переживает, поэтому ее слова могут быть проявлением тревоги,а не злым умыслом. Попробуйте объяснить ей свою ситуацию спокойно, когда эмоции улягутся
Принятый ответ
Анна, здравствуйте.
Понимаю, это ваше чувство одиночества, но очень часто встречается при беременности. Потому что вы сейчас тратите колоссальное количество сил, энергии и ресурсов, и психика очень желает получать подпитку извне: доброе слово, поддержка, лиш объятие, простое банальное человеческое понимание и принятие.
Примите, пожалуйста, моё сочувствие и поддержку, давайте разберёмся во всем.
По поводу ситуации с тем, что вы не смогли передать вещи, вы можете написать своей свекрови сообщение, в котором вы изложите всё так, как было на самом деле, скажите некую важную фразу: «Я понимаю, что всё это расстроило и мои, и ваши планы, я сейчас чувствую подобное». Если у вас есть желание извиниться, можете это сделать, а затем скажите, что муж вернётся домой, и вы решите, как передать вещи. Ещё раз скажите о том, что вам жаль, что так получилось.
Это сообщение о, но важно не столько для свекрови, сколько для вас, вы выплесните эти чувства и чётко объясните.
По поводу чувства одиночества, да, но сейчас обострилась, потому что был неприятный момент, планы разрушились, мы все это не любим.
Скажите, пожалуйста, а могли бы вы написать мужу и, например, попросить его прийти пораньше домой? В целом, вы обсуждали с мужем тот момент, что вам хочется больше поддержки?
Иногда бывает такое, что даже самый близкий родной человек не замечает, что необходимо уделить больше внимания, возможно, он и готов, но просто об этом не знает.
Анна, скажите, пожалуйста, что ещё помимо человеческого тепла и внимания вам хочется, что вам раньше приносило удовольствие?
Принятый ответ
Анна здравствуйте !Вы на 8 месяце беременности, силы на исходе, а тут ещё и эта ситуация свекровь критикует, муж уходит, будто ничего не происходит. Вы чувствуете вину, но это не ваша вина это крик усталости. Ваш организм просто не мог включиться для сбора вещей, даже если дни были. Это не лень, а защита от перегруза.
Свекровь видит график, но не ваши отёки, тревоги, бессонницу. Её слова бьют по больному, когда вам и так тяжело. А муж? Если он молчит, когда вас обвиняют, это не не защитил он будто не замечает, что вы на грани. Вы говорили ему прямо: мне нужно, чтобы ты был рядом, а не уходил на пиво? Или он не понимает, как вам тяжело?
Ваша вина не проблема. Проблема в том, что вас заставляют чувствовать её за человеческую усталость. Вы не обязаны быть супергероем.
Были ли раньше моменты, когда ваши границы игнорировали? Есть ли кому довериться (подруга, мама)? Что реально мог бы сделать муж, чтобы вам стало легче?
Принятый ответ
Добрый день.
Сейчас внутри вас столкнулось несколько чувств вина от того что не успели и обида от того что вас не прикрыли. Наверно самое сложное здесь не в вещах а в том что в уязвимом положении вы остались одна. Я уверен что резкая смена планов сломала ваш внутренний ритм и это нормально что вы не собрались.
Вы пишете что ждали защиты но не получили её. Тогда давайте так сейчас ваша задача сохранить себя. Вещи можно отправить позже. А свекрови я уверен вы можете прямо сказать мы разберёмся чуть позже мне нужно поберечь себя. И это будет честно.
Здравствуйте.
Вы и так на восьмом месяце, это огромная нагрузка, и сил на сборы могло просто физически не быть… Совсем не быть, и это нормально!!
Свекровь пишет про безответственность, но давайте честно..ответственность здесь должна была быть у тех, кто меняет планы за сутки!!Вы не срывали договорённость, вы просто не успели подстроиться под чужую спешку. Чувство вины сейчас накручено на пустом месте, правда!!!Оно от того, что вы ждали поддержки, а получили упрёк и одиночество.
Он уехал с другом, оставив вас разбирать вещи и свои слёзы… Это больно, и ваше расстройство абсолютно справедливо. Вы не обязаны сейчас быть эффективным менеджером по передаче, вы имеете право быть слабой и ждать заботы.
Вещи вы отправите доставкой, и это ваше решение, а не оправдание. Пожалуйста, перестаньте себя корить. Вы делаете огромную внутреннюю работу, вынашивая ребёнка, и это главное. Остальное подождёт. Держитесь, вы справляетесь гораздо лучше, чем вам сейчас кажется!!
Здравствуйте.
Свекровьв данной ситуации могла бы..конечно..среагировать иначе..более мягко..учитывая Ваше положение.
На самом деле..это просто вещи..не стоит винить себя. Вас никто не предупредил и Вы не знали ..как могут планы поменяться. Это не говорит о Вашей безответственности. Тем более Вы отправите ей вещи ..как только сможете. Попробуйте сгладить настроение, порадовать себя чем-нибудь, расслабиться. Возможно, гормоны еще, напряжение.
Что теперь поделать, ситуация уже произошла. Никто не виноват..просто так бывает.
Здравствуйте!
Что Вы. откуда столько чувства вины)Вы точно ни в чем не виноваты:вы знали когда поедет муж. рассчитывали на это и ситуация изменилась.да и вообще, вы в положении-и бывает действительно нет сил и хочется отдохнуть. Это ведь не срочные дела, которые не могут подождать. Это все решаемо. жаль, что свекровь так резко отреагировала-она и ранее так себя вела по каким то моментам?не стоит себя винить-у свекрови свои взгляды на жизнь, но у вас своя семья, свои традиции и Вы имеете право на свое решение!Да, сожаление, что хотели передать и не получилось-может быть)Но никакой вины))Не стоит принимать реакцию свекрови на свой счет.Скорее она привыкла руководить, имела свои взгляды уже на эти вещи-вот и то же где то расстроилась. Жаль, что только вместо честного признания своих чувств так проявила обратную связь. А Вы сейчас думайте о ребенке, о своем состоянии-больше позитивных и приятных моментов!
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!
Анна, давайте попробуем смоделировать ситуацию наоборот: свекровь вам не смогла передать точно такие же вещи. И произошло… Продолжите фразу.
Как это повлияет на ее жизнь?
Там лекарства первой необходимости, которые есть только у вас?
Если бы ваша беременная подруга или сестра, невестка, дочь не передала бы эти вещи, что было бы?
Возможно, свекровь сказала вообще не подумав. Ну или решила поворчать, и ей стало как-то не так обидно, что вещи не приехали вовремя.
В семьях так бывает, что-то кто-то говорит или делает не подумав.
Вы ничего страшного не совершили, она тоже ничего такого уж очень унижающего не сказала . Конечно, ситуацию усугубляет ваша беременность. Принято женщинам в положении делать скидку, и, по моему мнению как мамы четверых, это оправдано. На восьмом месяце ну очень уж бывает «устало» и ничего не хочется собирать или разбирать.
В конце концов если такая необходимость в вещах , супруг мог бы и сам собрать под вашим руководством) а то, что свекровь накупила это не вам, а внуку , поэтому чувство вины тут вообще неуместно !
Подумайте лучше о том, что скоро у вас состоится главное свидание в жизни , а эти небольшие огорчения пусть не сильно вас печалят, планируйте поездку в роддом , подумайте какую сумку прибрести, в чем выписывать малыша , какие вещи вам нужны на выписку , у вас скоро начнется новый прекрасный этап в жизни вот это важно и ценно , остальное контекст (задний план и второстепенные герои)
С уважением, Александра Константиновна.
Анна, добрый день! Вы ни в чем не виноваты!
Но вы наматываете на себя вину, и тут вопрос зачем и почему.
То что вижу я тут, это во первых вы может более эмоциональны и принимаете плевую ситуацию более близко к сердцу, тк гормоны из за беременности.
Во вторых, какие у вас границы выстроены со с свекровью?
Вы всегда чувствуете себя виноватой в таких ситуация?
Вы умеете себя отстаивать и свое мнение?
Понимаете, во всем нужен здравый эгоизм. Порой мнения людей вообще никак не влияют на жизнь, а мы придаем им слишком много значения. А люди этим пользуются, и еще агрессирую, как ваша свекровь вам высказала. Тту вопрос, откуда такое самобичивание?
Тут стоит проанализировать, а стоят ли эти переживания, ваших ресурсов.
Касаемо мужа и его поддержки. Он вас именно в этой ситуации не поддержал илли он вас в принципе не поддерживает?
Если вас ранит его поведение, отсутствие поддержки, тут тоже нужно выстроить границы.Заявить, что вам не нравится, что вам нужно поддержка. Не наезжать, а именно сказать о своих потребностях.
Добрый вечер, Анна!
Вы сейчас беременны, у Вас гормональные изменения, а это сказывается на Вашем состоянии. Муж Вас поддерживает, он предложил вещи отправить потом. Вы также со свекровью договорились отправить вещи сегодня, всё решаемо. Да, Вы не смогли сделать это заранее, не было желания, сил, но Вы можете это сделать и сегодня, завтра, отправить доставкой. Свекровь беспокоится, поэтому так отреагировала, но ничего страшного в Вашей ситуации нет, ничего страшного не произошло, всё решаемо. Вещи должны были передаться завтра, а не сегодня, не Ваши проблемы, что планы изменились, Вы бы успели. Да, сейчас другая ситуация, но Вы не отказываете свекрови и можете передать ей вещи, как и договаривались.
Вам важно найти поддержку от тех людей, кто Вам её окажет. Муж Вас не винит. Ситуация не страшная на самом деле.
Сейчас Вам важно уделять внимание себе, заботиться о себе, прогулки, хобби, общаться с приятными людьми. Поговорите с мужем о том, что Вас беспокоит. Купите себе что-нибудь приятно и вкусное, полезное.
Вы хотите быть с мужем, а не разбирать вещи. Вы можете разобрать с мужем вещи в другой день, а когда муж будет с другом, то Вы можете отдохнуть дома, посмотреть фильм, послушать спокойную музыку. Договоритесь с мужем, когда он вернётся домой, чтобы Вам не было одиноко. Договоритесь с мужем, как Вы проведёте другой день с ним, куда сходите, что купите.
Здравствуйте.
Ваш муж с другом никак не могли определиться и путали дни.
Ваша ответственность и безответственность никак не связана с тем, что вы собрали или не собрали какие-то вещи. Это вообще о вас как о человеке ничего не говорит.
У вас сборы вещей, а муж поедет отдыхать после того как вещи отвезет. Возможно у вас есть небольшое сопровождение к этим сборам вещей, потому что они вызывают у вас ассоциации одиночества. Вам хочется внимания от мужа в большем количестве.
Вы беременны и ваш гормональный фон может колебать ваше настроение, создавая меланхоличный фон.
Попробуйте отвлечься каким-то приятными действиями.
Вещи никуда не убегут. Свекровь и свекр могут обижаться и говорить, что угодно. Тем временем эта ситуация скоро забудется.
Стоит поговорить с мужем о том как бы вам хотелось проводить время вместе. Особенно побыв вдвоём так как скоро родится ребёнок и быт будет более хлопотным
Здравствуйте, Анна, примите мою поддержку. Вы сейчас очень уязвимы и сами переживаете, но, то, что так произошло - это ен Ваша вина. Вы ориентировались на договоренности и это нормально, а то, что планы изменились - это стечение обстоятельств, а не Ваш умысел специальный, чтобы что-то причинить свекрови. Вы уже извинились, но в ответ получили укоры, это показывает то, как Вы сами относитесь к себе и какое отношение к себе готовы принимать, т.е. сами извиняетесь, приписывая себе вину. Конечно, это не говорит о том, что Вас нужно обязательно винить другим людям, но, как видите свекровь предпочла сделать именно так. Попробуйте провести сейчас границы, Вам сейчас важно выносить и родить, а уже связи и отношения сможете разбирать позже, когда у Вас будут силы. Вы чувствуете себя беспомощно, потому что очень уязвимы и Вам не хватает поддержки. Где бы Вы могли ей найти? есть ли близкие, родные, подруги, с кем Вы может поделиться, может быть найти группу поддержки, чтобы ВЫ могли выговариваться и получать её.
Похожие вопросы по теме
- 8 Июня 20211 ответ
- 18 Января 202332 ответа
- 16 Июня 20242 ответа
- 26 Июня 20245 ответов