Что вас беспокоит?
Что делать при Железодефицитная анемии?
Здравствуйте.В январе месяце сдала анализы, спонтанно решила сдать из-за того что кружиться голова, и как я поняла у меня железодефицитная анемия, (к врачу не ходила)низкий ферритин 1.8- -,гликированный гемоглобин 5.7,холестерин общий (венозная кровь)4,96,ТТГ-1.550 ,Т3-3.46, Т4-1.12, Глюкоза -6,47 (ела поздно возможно из-за этого такой пооказатель)гемоглобин - 101,Эритроциты-4.22,гематокрит-32.80,средний объем эритроцитов MCV 77.7,Среднее содержание НЬ в эритроците (МСН) 23.90- Средняя концентрация НЬ эритроцитах (МСНС) 308- Цветовой показатель 0.72~ Тромбоциты 299 Лейкоциты 4.89 Незрелые гранулоциты 0.02Нейтрофилы сегментоядерные 2.32 Нейтрофилы сегментоядерные % 47.50 Эозинофилы 0.09 Эозинофилы % 1.8 Базофилы 0.03 Базофилы % 0.6 Моноциты 0.45 Моноциты % 9.2 Лимфоциты 1.98
Доброго времени суток )
По прикрепленным вами результатам анализа действительно можно говорить о дефиците железа в организме , в связи с чем целесообразно начать прием препаратов железа .
Хочется уточнить , какие-то препараты уже самостоятельно принимали ?
Добрый вечер.
Нет никаких препаратов не принимала.
Хотела пропить Сорбифер, но и его не стала пить.
Мавиле, здравствуйте!
По анализу крови выраженный дефицит железа, ферритин почти на нуле.
В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Скажите месячные обильные у вас? Нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно?
Добрый вечер.Месячные раньше шли обильно, сейчас чувствую что меньше чем обычно, и после месячных чувствую себя неважно слабость, депрессия суставы тревожат все ли это из-за дефицита железа?
Да, с большей вероятностью причина в этом. Таблетками такой уровень повышать будет долго. В таких случаях могут рекомендовать внутривенное введение, стоит очно обсудить дозировку и кратность введения железа, например Феринжект. Обычно после 2-3 капельниц вы уже почувствуете улучшение 🙏🏼
Чаще всего причиной дефицита у женщин являются обильные менструации. В таких случаях врачи могут рекомендовать сделать УЗИ органов малого таза, а также проконсультироваться с гинекологом.
Также дня начала стоит восполнить дефицит до нормы, а далее каждые менструации принимать препарат железа по 1-2 таб в сутки в течение 7-10 дней , чтобы не допускать такой дефицит и поддерживать уровень ферритина в норме.
Также стоит досдать фолиевую кислоту, вит д и вит в12.
В анализе также чуть повышен холестерин, в таких случаях могут рекомендовать сделать уздг сосудов головы и шеи, чтобы исключить атеросклероз сосудов. Повышение холестерина и фракций повышвет риск сердечно-сосудистых заболеваний, но об этом еще рано говорить, для начала стоит сделать дополнительные диагностические методы. При поавшенном лпнп, а также обнаружении атеросклероза врачи могут рекомендовать:
Соблюдение средиземноморской диеты
Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей.
Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое.
Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена.
Также при повышенном уровне холестерина и триглицеридов рекомендуется употреблять жирную рыбу 2-3 раза в неделю, порциями по 115-150 грамм, так как она является источником полезных омега-3 жирных кислот, снижающих триглицериды и улучшающих сердечно-сосудистую систему. Важно выбирать способы приготовления, такие как варка, запекание или приготовление на пару, а также исключить жарку во фритюре.
Более покдпочтительными являются такие сорта, как : Лосось, Скумбрия, Форель, Сельдь, Сардина, Тунец, Кета, Кижуч, Нерка.
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю.
Спасибо.
Начну с Сорбифера, а там уже если состояние не будет меняться то буду думать о капельнице, слышала что в таблетках безопаснее чем в капельницах.
На самом деле капельницы тоже хороший вариант, но их назначают только при глубоком дефиците.
У меня еще не совсем все плохо?
Принятый ответ
Дафицит достаточно выраженный, поэтому стоит начать восполнять железо уже сейчас.
Спасибо , начну пить🙏
Будьте здоровы ❤️
Спасибо💗
Здравствуйте!
По представленным данным имеет место железодефицитное состояние, лёгкая анемия.
Целевой ферритин 30, целевой гемоглобин 120 и выше.
В подобной ситуации обычно начинается прием препаратов железа сульфат ( на выбор: Тардиферон/Сорбифер/Ферро-фольгамма нео ) 1т 1-2 раза в день вне еды 6-8 недель. Это наиболее естественная и биодоступная форма железа.
Важно не завершать терапию раньше времени и по достижении ферритина 30 нг/мл оставить регулярные приемы железа на время-10 дней подряд каждого месяца.
В питании при железодефиците важно делать акцент на легкоусвояемый белок ( рыба, яйца, нежирное мясо), витамин С содержащие фрукты и ягоды по сезону, железосодержащие продукты: .( субпродукты, язык, говяжья печень, яичный желток, скумбрия, творог, говядина, телятина).
Все хронические болезни важно держать в стадии компенсации.
Если есть доказанная непереносимость пероральных форм,либо острые патологии ЖКТ , то рассматривают введение железа внутривенно. Суммарная доза рассчитывается по весу и свежему гемоглобину.
Добрый вечер. То есть сорбифера достаточно будет пить?
Да, вполне, препарат рабочий.
Спасибо начну с него)
Здравствуйте!
В результате отмечается снижение гемоглобина. Как правило, это указывает на признаки анемии. Ве роятнее всего ,железодефицитной, так как отмечается снижение ферритина.
Нормой ферритина считают 40 -60 мкг/л. Снижение этих показателей считают железодефицитом.
Обычно рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа
Например, тардиферон, мальтофер.
Согласно инструкции препараты железа принимают 80-100 мг, 2 -3 месяца.
Контроль общего анализа крови и ферритина в динамике оценивают 14 дней после 2-3 месячного курса.
Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками железа: субпродукты, красное мясо, мясо кролика.
Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить за 2 часа до и после приёма железа: кофе,чай, шоколад,какао.
Так же рекомендуют не принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы ( Омепразол, рабепразол и т.д.)
В рацион рекомендуют добавить источники витамина С:морсы, сок апельсиновый , яблочный, так препараты железа усваиваются лучше.
Следует отметить, что препараты железа окрашивают стул в чёрный цвет.
Скажите, менструации обильные?
Спасибо.
Месячные до этого были обильные, сейчас не так уж как раньше и состояние после них убитое
Здравствуйте!
По анализам признаки анемии легкой степени тяжести вероятно железодефицитной. При железодефицитной анемии как правило врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес) по 50-100 мг 1-2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 40, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Продолжительность зависит от результатов анализов в динамике.
Глюкозу крови рекомендуется пересдать в динамике натощак.
Спасибо за рекомендацию, а какой самый эффективный?
Сорбифер?
Тотема хороший, меньше побочных эффектов.
Тардиферон многим нравится
В сорбифере есть аскорбиновая кислота, которая улучшает всасывание железа.
Спасибо 🙏
Пожалуйста!
Похожие вопросы по теме
- 26 Января 201815 ответов
- 13 Ноября 20198 ответов