Боли в эпигастрии, грыжа пищевода

Добрый вечер! Беспокоит следующая ситуация, стала замечать, что при подъёме тяжести периодически у меня прихватывает боль в эпигастрии, она тянущая, как будто я камень проглотила, становится тяжело дышать даже, возникает тахикардия, есть не могу, пить не могу, отрыжка и боль, пару раз было, что я лечилась 2 недели таблетками, пока не полегчало. В анамнезе у меня недостаточность кардии, в следствие гэрб конечно. Сейчас сходила на фгдс, написали начальные признаки грыжи пищевода. Я планирую еще беременность, я теперь вообще не представляю как мне все это выдержать будет, смогу ли я беременной ходить с этой грыжей, как это лечить все. Эндокопист сказал, что после родов еще может стать хуже и вообще иногда даже требуется операция. Прошу посоветовать, как дальше с этим жить и что делать в случае беременности и после родов, если я даже тяжесть не могу уже носить? Результат фгдс прикрепляю.