Что вас беспокоит?
Панические атаки
Добрый вечер! Помогите мне,пожалуйста,разобраться с моими страхами. После нескольких подряд ОРВИ и напряженной ситуации на работе, у меня появился страх удушья от аллергической реакции.Дело в том,что ранее мне поступали угрозы от некоей женщины,что она сделает мне порчу на смерть по фотографии за то,что я обидела её сына(грубо обращалась с ним в военкомате,я должностное лицо).В интернете есть моя фотография с поднятой головой и хорошо обозримой шеей,убрать это фото невозможно.Накануне у меня был ещё диалог с матерью,которая не захотела принимать рабепразол,для нее это новый препарат,боясь аллергической реакции.А я этот препарат пью регулярно.Вечером,выпив рабепразол и диротон от давления,я легла на кроватт,включила ролик о жизни ищвестного мне спортсмена,увидела,что он тяжело болен,расстроилась,и в это время почувствовала отек в области корня языка.Тут же возникла мысль о непереносимости принятых мною лекарственных препаратов,хотя я их принимала до этого больше года.На фоне страха резко подскочило давление до 170/110,пульс 115,думала,что умру,выпила папазол,через 30мин давление снизилось,потом снова поднялось,и так раза3. Лекарственная непереносимость у меня была цераксона(в анамнезе был ушиб головного мозга лёгкой степени),тогда были аналогичные симптомы-тахикардия,резкий подъем АД,головокружение,страх смерти.Спустя месяц,на фоне боли в горле, я принимала флемоксин, и на 3 день опять та же ситуация,хотя раньше я раз 8 принимала флемоксин и нормально переносила.К слову сказать, на корне языка сосочки желобоватые у меня и вправду несколько увеличились,стоматологи связывают это с патологией ЖКТ.Посещала доцента-стоматолога в другом городе,сказала,что страшного ничего нет и посоветовала попринимать афобазол.Утром,когда просыпаюсь,отмечается небольшая заложенность в области горла,по мере пробуждения симптомы усиливаются,иногда возникает онемение корня языка,ощущение инородного тела.В течение месяца я не принимала никаких лекарств,симптомы всё равно сохранялись.Стала грешить на продукты питания.В итоге боюсь уже и пищу принимать,похудела.По совету знакомой выпила четвертушку тираледжена-снова чуть не умерла:гипертонический криз,вызывали скорую. Переживаю период перименопаузы,с тревожностью,плаксивостью,раздражительностью,иногда возникает чувство полнейшего отчаяния с резкии снижением настроения,выраженной тревогой.Устала от постоянного чувства заложенности горла,инородного тела,периодического онемения,часто сводит челюсти,возникает сухость во рту.Кстати,попробовала пентовит,вроде как с горлом лучше,но не полностью.Стал появляться зуд,часто чешутся уши.Панические атаки преследуют ещё и во время приливов,высоко поднимается давление,думаю,что когда-нибудь не выдержу.Давление скачет само по себе,на фоне папазола приходит в норму,на постоянной основе пью лористу.Принимала афобазол по 1/2т 2-3р в день,на время успокаивалась,потом всё по новой. Объективные данные на корне языка, по словам врачей ,несоизмеримы с моими субъективными переживаниями. Настроение снижено,пропал интерес ко всему,думаю,что я никогда не выздоровею.Помогите мне,пожалуйста.Дойдет до того,что я не смогу ни есть,ни пить,ни принимать жизненно важные лекарственные средства.
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Понимаю, как тревога изматывает! Состояние похоже на тревожное расстройство с фобией.
Опасности в тревоги нет, несмотря на то, что симптомы она дает неприятные (панические атаки, разные телесные симптомы).
Если качество жизни сильно страдает - обязательно нужна консультация врача психиатра. Состояние корректируется антидепрессантами и психотерапией кпт( она позволит не получить рецидив в будущем).
Тревога — это как снежный ком: чем больше мы его катим, тем больше он становится. Но как только мы останавливаемся и переключаем внимание, ком начинает таять.
Парадокс тревоги в том, что чем сильнее вы пытаетесь ее контролировать, тем больше она усиливается.
Тревога - не отражает истинное положение дел, а является вариантом искаженного восприятия
Чувство тревоги происходит не из-за события и не из-за ощущения, а из-за того, что именно вы подумали по поводу этого события или ощущений.
Если вы будете себе правильно объяснять тревогу , не пугать себя, то в течение 10 минут как правило- адреналин распадётся и вы успокоитесь, включится парасимпатический отдел вегетативной нервной системы. И организм восполнит энергию.
Все обязательно наладится!
Алина Николаевна, у нас в поселке не то,чтобы психотерапевта,психиатра нет,приезжает раз в неделю из другого города,попасть на прием сложно.Может есть занятия онлайн или лекции,передачи онлайн,я бы позанималась.
Принятый ответ
Надежда , да, вы можете заниматься психотерапией онлайн, через сайт ясно, ответ, Альтер.
Можно обратиться к неврологу в крайнем случае
Здравствуйте!
Учитывая описание можно предположить тревожное расстройство и пиком этого состояния становятся панические атаки.
Сейчас вам стоит посетить врача-психотерапевта для объективного осмотра и уже решить по поводу назначения медикаментозного лечения.
В частности речь про антидепрессанты группы СИОзС (Сертралин, флувоксамин, пароксетин) - препараты первой линии тревожного расстройства и параллельно первое время препараты противотревожного действия (атаракс, тералиджен к примеру).
Состояние полностью стабилизируется, не переживайте. Но при должно подходе терапии.
Артур Дамирович, на тираледжен мне было очень плохо,останавливалось сердце,подскакивало дважды до очень высоких цифр АД,не хватало воздуха,длилось это почти 3часа, с ознобом потом и частым мочеиспусканием.Я ни под каким предлогом больше тиралидден пить не стану.Ещё как-то успокаивает фенозепам.И то я очень теперь боюсь пить психотропные препараты.Скажите,пожалуйста,у меня сейчас есть афобазол,вроде легче,когда принимаю,сколько его по длительности можно пить?
Афобазол препарат симптоматический, курс 1-2 месяца регулярного приема.
Тералиджен если не подошел ничего страшного, в частности речь про антидепрессанты - это будет основным препаратом.
Артур Дамирович, вопрос в том,как принять первую дозу антидепрессанта.
С параллельным приемом противотревожного препарата.
Антидепрессантов бояться не стоит, зависимости и привыкания препарат не вызывает.
Нужен для работы на уровне биохимии мозга.
Артур Дамирович,грандаксином можно заменить тираледжен?
Да, конечно.
Препарат несколько другого действия тералиджена и может гораздо быть более эффективным для Вас.
Артур Дамирович, спасибо вам за уделённое мне время и такие нужные для меня рекомендации!
Все будет хорошо, не переживайте. Все стабилизируется. Надо найти врача с которым и будете подбирать терапию.
Здравствуйте, по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве с па, это состояние полностью решаемо, самое основное это полноценная психотерапия ( кпт методика). Медикамкнтознакая коррекция заключается в подборе антидепрессанта( в качестве препаратов первого выбора по моему мнению можно было бы обсудить с врачом золофт или Ципралекс).
Екатерина Дмитриевна, есть сайты онлайн,где можно дистанционно заниматься психотерапией или хотя бы послушать докторов.
Много специалистов в видео формате работают, но конкретно никого рекомендовать не могу
Здравствуйте,судя по описанию симптоматики можно говорить о расстройстве тревожного характера с паническими атаками.
Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Вам рекомендуется обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Павел Андреевич, я поняла,спасибо большое за ответ!
Здравствуйте, Надежда.
У Вас сейчас непротсой период: наличие повышенного тревожного фона плюс частые ОРВИ и всё это на основе перименопаузы.
Важно начать с обследования гормонального фона и стабилизировать его, потому что это в основном и является причиной внезапного повышения давления и тревоги
Татьяна Евгеньевна, вы правы!
Эстродиол упал ниже 1,а сегодня,спустя 2,5 месяца возобновились месячные, и мне намного лучше,настроение нормализовалось.Спасибо вам за рекомендации,я обязательео посещу гинеколога-эндокринолога!
Похожие вопросы по теме
- 5 Декабря 20181 ответ
- 15 Февраля 20191 ответ
- 12 Сентября 201936 ответов
- 25 Февраля 202011 ответов