Что вас беспокоит?
Скачек давления
Подскочило давление 160/90 во сне сдавило в груди сразу страх появился может ли это быть из-за того что плотно поел перед сном
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Сергей, здравствуйте!
Такое повышение ад во сне могло произойти по нескольким причинам:
1. Резкий выброс адреналина может произойти даже во сне. Страх, который вы почувствовали сразу после пробуждения, может быть как причиной, так и следствием скачка давления.
2.Ночное апноэ
Если вы храпите или у вас случаются кратковременные остановки дыхания во сне, организм испытывает кислородное голодание, на что отвечает резким подъемом давления и чувством сдавленности.
В таких случаях могут рекомендовать :
1. Не лежать. В положении полусидя сердцу легче работать, а давление снижается естественным образом за счет перераспределения крови.
2. Обеспечить доступ воздуха
Открыть окно, расстегнуть воротник.
3. Если есть под рукой, принять капли (Валокордин, Корвалол или просто настойку пустырника)
4. Не стоит принимать сильные таблетки от давления резко, если вы не пьете их постоянно. Можно принять Каптоприл 25 мг под язык, если давление не начнет снижаться самостоятельно через 15–20 минут покоя.
ЕСЛИ :
Давление продолжает расти выше 170/100.
Сдавливание в груди не проходит в покое или начинает отдавать в левую руку, лопатку или челюсть.
Появилась резкая одышка или холодный пот стоит вызвать СМП
ЗАВТРА лучше обратиться в поликлинику и сделать ЭКГ и желательно Холтер , чтобы понять, был ли это разовый эпизод на фоне стресса или это начало гипертонической болезни.
Но это было уже неоднократно на фоне тревоги
Просто сегодня тревоги небыло
Поэтому важно сделать холтер, возможно у вас начала гипертонии. Также желательно в таком случае сдать ряд анализов: общий анализ крови, алт, аст, билирубин и его фракции, ггтп, щелочная фосфатаза, глюкоза, общий белок, креатинин, мочевая кислота, холестерин и его фракции.
Полный анализ мочи
Я год назад полностью обследовался
Все хорошо было
Общий анализ сдавал в марте и на холестерин
В норме
Отлично, а холтер или смад делали?
Год назад Холтер
Был
Подскажите пожалуйста магний можно пить постоянно?
По холтеру все в норме
Магний можно принимать длительно, но лучше делать зто под контролем магния в крови.
Курс обычно 1-3 месяца
Не принимаете успокоительные? У психиатра не консультировались?
Нет щас нечего не принимаю кроме магния
Стоит проконсультироваться с психиатром для назначения успокоительных на постоянной основе. Так как повышение ад скорее на фоне тревоги.
Если год назад проверялся нужно еще проверяться?
Лучше начать с психиатра, а далее стоит все же повторить хотя бы холтер и смад
2 месяца назад экг проходил все хорошо было
Экг это процедура здесь и сейчас, холтер и смад информативнее
Омегу 3 можно пить постоянно?
Ее тоже можно принимать длительно, но лучше делать перерывы по 2-3 месяца
.
?
Нечаянно
Спасибо за товеты
Будьте здоровы ❤️
Принятый ответ
Здравствуйте!
Когда человек плотно ест перед сном , желудок давит на диафрагму , диафрагма смещается , чуть сдавливает сердце , легкие , возникает ощущение давления , стеснения в груди
+ для переваривания большого объема пищи организм направляет поток крови к органам пищеварения. ЧСС растет , сердечный выброс увеличивается - давление повышается
Страх - это выброс адреналина , который поднимает давление
Также плотная еда увеличивает вероятность остановки дыхания во сне , а каждая остановка вызывает выброс адреналина , рост давления
Один скачок давления НЕ ЯВЛЯЕТСЯ основанием ни для какого диагноза. Диагноз артериальной гипертензии устанавливается при повторных измерениях в разное время , в состоянии покоя , желательно с суточным мониторированием давления
Для того, чтобы измерение было абсолютно правильное , важно посидеть спокойно 5-10 минут перед измерением. Измерять сидя, не разговаривая . Спина опирается на спинку стула . ноги не скрещены, стоят на полу
Рука полностью лежит на столе, манжета на уровне сердца. За 30 минут до измерения не курить , не пить кофе или алкоголь
❗️Важно сделать 2-3 замера с интервалом в пару минут. Истинным считается среднее значение последних двух замеров
Скажите , пожалуйста, есть ли какие-то хронические заболевания? Стресс в жизни присутствует? Ранее давление не повышалось?
Повышалось
Были скачи
Ночью во время сна. Но год назад делал узи Холтер недавно сдавал анализы все в норме
Как с уровнем стресса в повседневной жизни вообще ?
Страх за здоровье
Как начались приступы панических атак. Теперь боюсь повторо постоянно думаю об этом
Анализы, УЗИ сердца и Холтер в норме - это объективное доказательство того , что сердце здорово. Ночные подъемы давления при нормальном обследовании у молодых людей в большинстве случаев связаны с тревожным расстройством , НЕ с гипертонической болезнью
Любое нормальное ощущение - сердцебиение , давление в груди, головокружение мозг интерпретирует как опасность , выбрасывает адреналин , давление поднимается
Первая линия лечения подобных ощущений- это когнитивно-поведенческая терапия
Не нужно постоянно проверять пульс, измерять давление и думать о здоровье - это поддерживает расстройство и делает атаки чаще
Чем больше человек проверяет себя , тем сильнее закрепляется страх в нейронных цепях мозга 🙏
Вы очень молодой , поверьте , очень редко у молодых людей мы видим истинную гипертонию
Просто может ли за год скачков давления и сердцебиения сосуды пострадать?
Ранее был холестерин повышен. Сейчас он в норме
Из-за однократных - нет , у молодых людей сосуды гибкие , эластичные , они способны выдерживать многое
Но! Если не начать работать со стрессом , то это может привести к стабильному повышению давления, это нужно понять обязательно. Нужно работать именно с этим, именно разрыв этой цепочки страха приводит к тому, что все нормализуется
Адреналин не будет выбрасываться в ответ только на взгляд на тонометр, не будет субстрата для роста давления
Ну сегодня в принципе страха не было а оно подскочило
Человеку , склонному к тревоге , не нужно испытывать сильного страха , чтобы возник скачок давления. Переели , диафрагма «поддавила» легкие, сердце , возникло ощущение стеснения , это все привело к тому , что уже взволнованная нервная система перевозбудилась - выросло давление
Блин и как быть
Просто уже боюсь что что-то с сосудами
И спортом боюсь заниматься
А магний можно пить постоянно?
Сергей , спортом заниматься можно и нужно , это наоборот тренирует сосуды , сердце
Постоянно магний , к сожалению, пить нельзя
Понял вас спасибо
Всего вам хорошего
Берегите себя, все будет замечательно, вы очень молоды , это главное 🙏
Спасибо 🙏
Это и пугает что в таком возрасте уже такие скачки давления
Тем-более во сне😒
Принятый ответ
Здравствуйте,
Да, че такие ощущения могут быть связанны с перееданием. Переполненный желудок может раздражать блуждающий нерв, вызывая скачки давления и панику.
Скажите как себя чувствуйте на данный момент? Давление снизилось?
Да давление 117 / 72
В таком случае серьезного осложнения быть на должно. Значит такие жалобы действительно были вызваны именно перееданием.
Если приступ повторится, В таких случаях обычно рекомендуют:
➤ Принять удобное положение. Сесть в кровати, подложив под спину высокие подушки (полусидя). Это снимет давление желудка на диафрагму и облегчит работу сердца.
➤ Открыть форточку-для притока свежего воздуха.
➤ постараться Не паниковать. Паника повышает давление ещё сильнее. В подобных случаях напоминайте себе: вы дышите, сердце бьётся, и вы контролируете ситуацию.
Подскажите пожалуйста есть ли какие нибудь препараты для сна
Без рецепта и привыкания
Подскажите пожалуйста магний можно пить постоянно?
Скажите бессонница бывает часто и от чего?
Ну сейчас вроде сплю но просыпаюсь раз 5 за ночь
Летом сильный страх за здоровье был
Магний можно принимать длительно но в профилактической дозировке. Это обычно не вызывает его избыток в крови. Например магний в6 по 1 таб 2-3 раза в день.
Обычно для нормального сна рекомендуют исключил причину возникновения бессоницы. В описанной ситуации это модет быть из-за тревожности, поэтому терапия должна быть направленная на ее устранение. В таких случаях рекомендуют получить консультацию психиатра, для оценщики общего состояния и подбора терапии.
В ксесиве терапии модет быть рекомендованно, Амитриптилин 25 мг на ночь-препарат помогает уменьшить тревожность и обладает мягким снотворным действием. Или мягкие о растительные средства-новопассид или пустырник форте.
Омегу 3 можно пить постоянно?
Да, в поыидактической дозироке можно принимать омега 3 на постоянной основе.
Принятый ответ
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией
Такие проявления могут быть связаны с вегетативным кризом, то есть нарушением работы автономной нервной системы, которая контролирует сосудистый тонус
Как у вас в целом психоэмоциональное состояние? Приступы тревоги, беспокойства бывают?
В таких случаях оптимально оценить общее психоэмоциональное состояние. Решите пожалуйста опросник HADS и пришлите мне здесь результат
Также в таких ситуациях важно вести дневник давления с записью утро вечер давление+пульс, чтобы более объективно оценить ситуацию по давлению. В качестве скоропомощного средства оптимально в таких случаях моксонидин 0.2 под язык, если давление не снижается после успокоения
Также, если такие эпизоды повторяются, оптимально в таких ситуациях оценить гормональный фон:
ТТГ, т4 свободный, кортизол слюны или суточной мочи, АКТГ, свободные метанефрины в крови
Если давно не сдавали, в таких случаях оптимально сдать клинический анализ крови, с-реактивный белок, АЛТ АСТ, креатинин, мочевина, мочевая кислота, глюкоза, липидограмма, калий натрий хлор, общий белок, коагулограмма
С плотным ужином может быть связано только косвенно, если были неприятные проявления со стороны ЖКТ
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Я год назад полностью обследовался в связи с паническими атаками. По обследованию все хорошо
Было
В марте сдавал общий анализ крови. И на липидный профиль тоже в норме
Поняла вас, хорошо
Гормональный фон, почки тоже обследованы полностью?
Жду от вас результат опросника
Почки да
Билирубин чуть повышен
Подскажите пожалуйста магний можно пить постоянно?
В профилактических дозах при отсутствии противопоказаний допускается постоянный прием
Но если есть реальный психоэмоциональный дисбаланс, его не достаточно
Ну сейчас вроде психоэмоциональное состояние в норме а давление скакануло
Омегу 3 можно пить постоянно?
Решите пожалуйста опросник HADS и пришлите мне здесь результат
Омега 3 целесообразна только при изолированном повышении триглицеридов, иначе лечебного эффекта не имеет
Ды у меня нет щас тревоги
Поняла вас, хорошо
Дело в том, что опросник обычно помогает более углубленно оценить состояние. Если есть подозрения на дисбаланс
Также остаются актуальными рекомендации по исследованию гормонального фона
Принятый ответ
Здравствуйте. Такое давление нельзя списывать только на еду, надо исключить сердце, аритмию, гипертоническую реакцию и паническую атаку.
Нужны ЭКГ, осмотр терапевта и/или кардиолога.
Плотный поздний ужин может спровоцировать рефлюкс, тяжесть за грудиной, ощущение нехватки воздуха.
Да, магний можно пить постоянно - он быстро расходуется. Но лабораторный контроль всё равно нужен. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Ну, я год назад проверялся полностью
это большой промежуток, сейчас желательна консультация кардиолога.
Я у месяца назад кардиограмму делал было все в норме
2 месяца назад
Омегу 3 можно пить постоянно?
да, можно курсами до 3 месяцев, затем на 2-3 недели перерыв и снова принимать.
Понял спасибо
Здоровья и Удачи!
Похожие вопросы по теме
- 16 Мая 202118 ответов
- 18 Июня 202217 ответов
- 27 Января 202421 ответ
- 9 Июня 202418 ответов