Что вас беспокоит?
Беременность 9 недель,отеки ,можно ли делать прессотерапию ног
Добрый день, беременность 9 недель, лишний вес, появились отеки,всегда была склона к ним и быстрому набору( в прошлую беременность 19 кг набрала)рост 168 вес -84.7 кг, набрала за месяц 4кг, есть отеки особенно ног, питание соблюдаю,составлено гастроэн-гом, перешла на соль с низким содержанием натрия, узи почек делала в 5 недель, мне кажется, что это вода, всегда склонна к отекам была. Моча в порядке, анализы прикладываю, раз в неделю хожу в бассейн, дома есть беговая дорожка и аппарат для прессотерапии, обычно он очень хорошо помогал, могу ли я делать прессотерапию ног. После 19.00 запретили пить жидкость,но плохо получается( 3 раза в день пью конефрон по 2 таблетки, подскажите пожалуйста, можно делать ли прессотерапию и сколько раз в неделю, использовать дорожку беговую, степер, есть абонемент в зал и личный тренер, пока на паузе, сейчас худеем мягко до 78 кг,без вреда для ребёнка, убрали всю дрянь) 2 папа была сломана ладышка правая, сильно отекает Спасибо большое!
Принятый ответ
Здравствуйте. Понимаю ваше беспокойство. Не переживайте и не волнуйтесь. Но к сожалению при беременности прессотерапия не рекомендована, так как эта процедура может вызвать угрожающее состояние беременности, рекомендовано выбрать другие методы для борьбы с отёками.
Принятый ответ
Добрый день.
Да, во время беременности разрешена перессотерапия ног, массаж лимфодренажный.
Малышу данные процедуры никак не вредят.
Конечно важно питание, с ограничением соли, с чем вы прекрасно справляетесь судя по результатам.
В подобных ситуациях рекомендовано продолжать умеренные физические нагрузки, использовать компрессионные чулки, а вечером лежать с приподнятым ножным концом.
Принятый ответ
Здравствуйте, не переживайте. Вы можете начать носить компрессионные чулки , для снижения отеков . Прессотерапия пока что не желательна . Можно после 12 недель, и то , очень осторожно . Если вы себя будете хорошо чувствовать
Принятый ответ
Здравствуйте. К сожалению прессотерапия противопоказано во время беременности. Она повышает риск преждевременных родов, угрозы прерывания беременности и тромбозы. Так как используется сжатый воздух. Отеки можно снижать пр помощи питания, приёма лекарств . Это вы уже делаете. Спортом можно заниматься но учитывая беременность, не выраженные физические нагрузки. Если у вас тренер то он должен знать об этом. Так же носите компресионные чулки 2ст постоянно!
Принятый ответ
Здравствуйте
С учетом предоставленной информации, рекомендуют подключать адекватную нагрузку
Можно чередовать
Пить воду нужно , не более 2 литров
Ограничить соль
Канефрон для нормализации работы почек
Коленно- локтевое положение
Добрый день! Я- врач акушер-гинеколог Абдурахманова Дарья Анатольевна.
На данном этапе я не рекомендую вам проходить прессотерапию ног. Хотя процедура популярна, в вашем случае есть более подходящий и безопасный вариант — ношение компрессионных чулок. Это научно обоснованный и доказанный метод борьбы с отёчностью: он улучшает венозный отток, поддерживает тонус сосудов и помогает равномерно распределять нагрузку на ноги в течение дня.
Преимущество чулок в том, что эффект накапливается постепенно, без резких перепадов давления. Поэтому, когда вы будете снимать их вечером, ощущения будут гораздо комфортнее, чем после прессотерапии — без чувства „перекачанности“ или лёгкого дискомфорта в тканях. К тому же чулки можно носить регулярно, подстраивая режим под ваш образ жизни.
Похожие вопросы по теме
- 3 Июля 20201 ответ
- 12 Декабря 20217 ответов
- 27 Октября 20225 ответов