Что вас беспокоит?
Защемление бедренного нерва
здравствуйте. вчера днем появилась ноющая боль в пояснице, прошла после приема анальгина. вечером того же дня сидела закинув ногу на ногу около 30 минут, как только встала, почувствовала ноющую боль по всей внутренней стороне бедра от паха до колена, по ощущениям именно нерв болит, покалывает, слабость в ноге, прямую ногу тяжело отводить назад и сгибать вечером тоже было тяжело, отдавало в заднюю поверхность бедра и колено. сразу приняла диклофенак две таблетки 100мг. утром боль значительно меньше стала, расходилась, колено сгибаю разгибаю спокойно, но слабость все равно есть в ноге, ноет при ходьбе, намазала сегодня гелем диклофенак и приняла его 100мг. подскажите пожалуйста какие таблетки ещё принять? у меня иногда защемляет сразу 2 седалищных нерва, периодичность раз в пол года. занимаюсь танцами и гимнастикой, постоянно сажусь на шпагаты, вероятнее всего есть гипермобильность в тбс. седалищные проходят после диклофенака и при ограничении подвижности в этой зоне через дня 2-3.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
При подобных симптомах можно предположить мышечно-фасциальный синдром/ остеохондроз-дегенеративное изменение позвоночника поясничного отдела позвоночника.
Для уточнения диагноза рекомендуется в таких случаях дополнительная диагностика: МРТ поясничного отдела позвоночника с последующей консультацией невролога.
Обычно рекомендуют для снятия боли, при отсутствии аллергии и противопоказаний:
1) местно наносить НПВС -кетопрофен, диклофенак гель или ибупрофен 2-3 раза в день
2) приём НПВС - мелоксикам 15 мг 1 раз в день, 3 дня, далее по 7,5 мг 1 раз в день
3) миорелаксант центрального действия толперизон (мидокалм) 50 мг на ночь или тизанидин (сирдалуд)4 мг на ночь
4) комплекс витамин группы В или комбилипен.
5) нольплаза/омез/ разо 20 мг , 1 таблетка 1 раз в день. На период приёма мелоксикама и мидокалма для защиты желудка.
На очном приёме врач определяет длительность приёма препаратов, но обычно это составляет 10-14 дней
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию можно предположить временное раздражение нерва , которое уже идет на спад , сами отметили, что утром значительно лучше
Описываете боль по внутренней поверхности бедра от паха до колена - это зона, которую обслуживает запирательный нерв и частично бедренный нерв. Седалищный нерв идет по задней поверхности
Сначала в пояснице что-то сдвинулось , возможно, мышечный спазм или небольшое смещение в поясничном отделе , что вызвало утреннюю боль в пояснице
Потом 30 минут сидели нога на ногу - это положение сдавливает сосуды и нервные корешки в паховой зоне , меняет натяжение структур тазобедренного сустава. У человека с гипермобильностью ТБС и привычкой к шпагатам связочный аппарат уже работает на своем пределе возможности и поза может вызывать боль
Результат - раздражение нерва вызвало неврогенную боль - жжение, покалывание, слабость , иррадиацию в колено
Для облегчения боли используют НПВС
⚪️ Эторикоксиб (Аркоксиа, Эторелекс). Он действует 24 часа. Для острого периода обычно назначают 60 мг или 90 мг 1 раз в сутки. Курс короткий 5-7 дней. Он меньше влияет на желудок
Либо
⚪️ Нимесулид (Нимесил, Найз). Обычно по 100 мг 2 раза в день после еды. Курс 5-7 дней
Либо
⚪️ Мелоксикам (Мовалис, Амелотекс) . Действует мягче, часто назначают, если боль умеренная , но длительная. 7,5 или 15 мг 1 раз в сутки
⚪️ Обязательно совместно принимать ИПП утром натощак за полчаса до еды НА ВЕСЬ КУРС ЛЕЧЕНИЯ - Нексиум или Нольпаза 20 мг
⚪️Миорелаксант для расслабления мышц Тизанидин 2 мг 3 раза в день
Не делали ранее МРТ пояснично - крестцового отдела ?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Судя по вашему описанию, действительно очень похоже на компрессию или раздражение седалищного нерва (ишиас) на фоне гипермобильности и перегрузки пояснично-крестцового отдела. Ноющая боль по внутренней поверхности бедра, слабость при отведении ноги назад и сгибании — это может быть связано не только с седалищным, но и с запирательным или бедренным нервом.
Может быть рекомендовано:
1. Диклофенак — в меньшей дозе.
Если боль терпима, перейдите на 50 мг 2-3 раза в день (максимум 150 мг/сут). Если сильная — 100 мг однократно (лучше в свечах или внутримышечно, но таблетки тоже можно), а следующую дозу 50 мг через 10-12 часов.
Так же можно заменить диклофенак на более щадящее лекарственное средство(мелоксикам, аэртал, целококсиб)
К гелю: он работает местно, его можно применять чаще (3-4 раза/день), передозировки не боится.
2. Обязательно защитите желудок.
Прием диклофенака даже 2-3 дня может вызвать обострение гастрита или язву.
Купите омепразол (20 мг) или пантопразол — принимайте за 30 минут до завтрака, на курс 5-7 дней.
3. Что добавить для нерва (лучше, чем еще один НПВП):
· Миорелаксант: толперизон (Мидокалм) 150 мг 2-3 раза/день — снимет спазм мышц вокруг нерва, улучшит кровоток.
Если через 3 дня сохраняется слабость или боль, нужен невролог и МРТ поясничного отдела (чтобы исключить грыжу)
Принятый ответ
Добрый день.
По описанию боль в пояснице с иррадиацией по внутренней поверхности бедра, слабость и онемение может быть характерна для поясничной радикулопатии — состояния, связанного с раздражением нервных корешков.
В подобных случаях обычно рекомендуется проведение МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника для исключения компрессии (сдавления) структур и очный осмотр невролога для оценки сухожильных рефлексов и точной проверки мышечной силы.
В подобных случаях, обычно, могут рекомендоваться НПВС коротким курсом, например, Ксефокам 8 мг 2 р/д 7 дней под прикрытием желудка ИПП, например, Омез 20 мг 1р/д 7 дней, витамины группы В - Комбилипен по 1 таб 2 р/д 1 месяц и миорелаксанты - Мидокалм 50 мг 3 р/д 10 дней. Местно мази и гели с НПВС.
Принятый ответ
Здравствуйте
По описанию это похоже либо на раздражение/спазм мышц в области таза и поясницы с вовлечением бедренного или седалищного нерва, либо на перегрузку связок и мышц тазобедренного сустава после растяжек и неудобного положения ноги. То, что стало легче после диклофенака и движения, говорит скорее в пользу воспаления и мышечно-нервного спазма, а не тяжелого повреждения. Но слабость в ноге - важный момент, за ней нужно наблюдать.
Сейчас не стоит добавлять много обезболивающих сразу.
Диклофенак уже принят в довольно большой дозе: 200 мг в сутки - это верхняя граница и для желудка, печени и сердца нежелательно дольше 1-2 дней.
Лучше дальше перейти на 50 мг 2 раза в день после еды еще 2-3 дня, либо 100 мг ретард 1 раз в день. Одновременно не принимать другие НПВС - ибупрофен, кеторол, нимесулид и т.д. Для защиты желудка желательно омепразол 20 мг утром, пока пьете диклофенак.
Если ощущается именно как мышечный спазм и тянет ногу, иногда помогает миорелаксант, например тизанидин 2 мг на ночь 3-5 дней, но он может давать сонливость и снижение давления.
Сейчас важнее покой для таза и поясницы: без нагрузок, растяжек, махов и глубоких наклонов минимум неделю. Не сидеть нога на ногу. Полезнее спокойная ходьба, тепло на поясницу и ягодицу 15-20 минут. Через боль не тянуть.
Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Здравствуйте. Вы уже превысили безопасную дозу диклофенака. Если вчера было 200 мг + сегодня 100 мг, больше не принимайте сегодня НПВП вообще, пейте больше воды, примите с пищей Омепразол либо Пантопразол для защиты желудка.
Наиболее вероятно при гипермобильности тазобедренных суставов и позе нога на ногу произошло механическое зажатие,раздражение нерва (чаще запирательного или бедренного, реже корешков пояснично-крестцового сплетения). Слабость в ноге и покалывание — это неврологические симптомы, а не просто мышечная боль.
Если нет аллергии, можно добавить после очной консультации: Миорелаксант Мидокалм (толперизон) или Сирдалуд (тизанидин) для снятия мышечного спазма, который сжимает нерв. Только по назначению, так как они понижают давление и вызывают сонливость.
Нейротропные витамины Комбилипен, Нейромультивит или В1, В6, В12 в таблетках для восстановления нерва.
Топически: гель Диклофенак или Ибупрофен (местно, не перегружая желудок), а также гель с капсаицином улучшает микроциркуляцию.
Сейчас важно: прекратить растяжку и шпагаты минимум на 2 недели. Сейчас задача- не растянуть, а убрать отёк вокруг нерва.
Поза: лежите на спине с согнутыми в коленях ногами (подложите подушку), избегайте сидения с закинутой ногой и кресел ягодицами вперёд.
Холод на область паха/передней поверхности бедра первые 48 часов (по 15 минут с перерывом).
Не ходите много, но и не лежите целый день- короткие передвижения по комнате, чтобы не застаивалась кровь. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Похожие вопросы по теме
- 5 Января 20211 ответ
- 18 Февраля 20211 ответ
- 22 Сентября 202128 ответов