Что вас беспокоит?
Испытываю сильные чувства к своему психологу
Доброго времени суток! Помогите мне как-то, пожалуйста, ибо уже просто крик души! Отдыхала (с лечением) в другом городе. Там обратилась к местному клиническому психологу (есть органическим эмоционально-лабильным астеническим расстройством) по поводу поддерживающих консультаций (именно психотерапии), к слову, я против медикаментозной терапии в этой области. С первого взгляда специалист показался мне очень приятным и харизматичным человеком (именно это качество может произвести на меня самое яркое впечатление о человеке!). Консультации проходили в комфортной и довольно дружеской атмосфере, что для меня очень ценно. Далее я поняла, что влюбилась в этого человека... Я наслышана и даже начитана о таком явлении, как перенос. Долго анализировала и поняла, что это не мой случай. Он мне нравится независимо от каких-либо других моих чувств и отношений с людьми - просто как мужчина! Для дальнейшего взаимодействия с ним контактов, страниц в сс никаких не дал...только эл. почта. Мне, конечно, понятно, что ему я такая совсем не нужна: живущая на большом расстоянии, с кучей проблем, загонов (грубо говоря), да еще и самой заурядной и даже немного отталкивающей внешностью...Но справиться со своим чувством самостоятельно не могу, к сожалению((( Естественно, я такой человек, что ему прямо в своих чувствах точно никогда не смогу признаться, очень стыдно... Столько еще начиталась обсуждений об отношениях с пациентами (клиентами)...Неужели психологи-такие недоступные люди...Очень расстроена от сложившейся ситуации и понимаю, что непреодолимо тянет и готова продолжить общение дальше, но этот человек держит все в строгих границах.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Дарья , здравствуйте! Конечно, все мы люди и чувства могут возникать разные. Но такова этика в психологии.
Можно по исследовать ваши чувства, даже если это не перенос , то под ощущением влюбленности может крыться немало других чувств или ваших потребностей , которые раскрылись рядом с человеком, с которым комфортно.
Вы будете продолжать работу со специалистом? Можно открыто поднять этот вопрос для исследования. Да, специалист может вам порекомендовать найти другого психолога- это нормальная практика в таких случаях. Или же вам поменять специалиста и поднять этот вопрос с другим психологом!
Ранее не вы не сталкивались с такими эмоциями к специалистам?
Добрый день! Еще раньше обращалась к врачу-психотерапевту (мужчина). Внешне тоже очень приятным показался, но такого взрыва чувств еще никогда не возникало…
В конце беседовали не только по вопросам, касающимся меня, но и просто о жизни. Оказалось много общих интересов.
Пока решила действительно взять паузу по онлайн-консультациям, но чувствую, что долго без общения с ним не выдержу, уже скучаю…Даже работа не может отвлечь
Как вам кажется, что в психологе такого, что он у вас так часто в мыслях?
Я бы рекомендовала вам этот вопрос обсудить или с другим психологом или же попробовать прервать отношения с этим, чтобы не поддерживать иллюзии возможности
Это довольно трудно передать на словах, почему в мыслях постоянно… Неравнодушный, немного улыбающийся взгляд, улыбка, искренний смех, да и внешний вид в целом. Искреннее желание поддержать и помочь.
Важно отличать - вы влюбились в поведение человека к вам или же если бы он как психолог был бы более сдержан , то появилась бы эта влюбленность
Мне кажется, он был даже слишком сдержан😅
Поэтому могу сделать вывод, что влюбленность эта не в его поведение, а в самого человека.
Полностью и навсегда прекратить взаимодействие я вряд ли смогу. Подожду пока, дальше, может, время покажет…
Сталкерить и навязываться кому-то-точно не про меня🙌🏻❌
Если же чувства вас не отпустят, то психотерапия с данным специалистом вряд ли даст результат, к сожалению!
И постараться еще с кем-то общаться , обязательно наполнять жизнь чем-то, чтобы идея с психологом не стала изоишне навязчивой и не ушла в невроз
Спасибо большое за обратную связь🙏🏻 Приму к сведению!
С самих консультаций с этим человеком я вынесла и много полезной для себя информации, не просто так они прошли все-таки.
Буду пытаться сейчас пока сосредотачиваться именно на себе и своем развитии, к чему я и стремилась.
Но через время все же аккуратно напишу!
Мне текстом легче даже высказаться, чем вслух.
Но обычно такие личные вещи я никогда никому не рассказываю. Сейчас просто уже не выдерживаю🥹
Здравствуйте. С точки зрения профессиональной этики, да, психологи должны быть практически недоступны для романтики с действующими клиентами, потому что терапевтические отношения с самого начала асимметричны: вы открываете свои чувства, свою душу человек, он разбирается в ваших проблемах. Перенос редко ощущается как что-то искусственное. Наоборот, он переживается как самое подлинное, сильное. Обычная влюбленность в мужчину предполагает взаимный обмен личным, тут же только вы говорили о своих проблемах, человек держал опреденные границы. Это классический перенос.
Дарья, здравствуйте! На самом деле то, что с вами происходит – очень человечная и нередкая история. И даже если это частично связано с переносом, это не делает ваши чувства ненастоящими .Вы увидели в нем не только специалиста, но и мужчину: внимательного, спокойного, принимающего, умеющего создавать безопасную атмосферу. На таком фоне чувства действительно могут возникать очень глубоко, особенно если в обычной жизни вам не хватает именно такого теплого контакта...
Но то, что психолог держит границы, как раз говорит о его профессиональности, а не о холодности или вашем неподходящем образе. Отношения психолога с клиентом изначально неравные по ролям и эмоциональной вовлеченности. И хороший специалист это понимает, поэтому не переводит контакт в личный формат, даже если клиент ему симпатичен.
Попробуйте посмотреть на эту встречу как на способ, чтобы впервые почувствовать, чего вам на самом деле очень не хватает в жизни, и ни в коем случае не обесценивайте себя – тут дело явно не в вас, не в том что вы «не такая»🙏
Принятый ответ
Здравствуйте!
Понимаю, что ситуация с одной стороны деликатная, с другой-психолог тоже обычный человек и никто не может регулировать свои чувства к другому человеку. Вам понравился человек и если хочется об этом сказать то точно стоит, несмотря, на все ограничения и переживания. Вы не можете знать и отвечать за его реакцию, но сделать со своей стороны все что в ваших силах -точно можете)
Но продолжать работать с этим специалистом уже не стоит это не будет нести необходимого эффекта (вы иначе воспринимаете его слова и реакции сейчас).
И зорошо бы про свои переживания поговорить с другим психологом, чтобы получить поддержку и возможность справиться с переживаниями.
А любовь не имеет никаких ограничений и вы вправе попробовать побороться за свои чувства)
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача».
Во первых хочу вам выразить свою поддержку , понимаю суть ваших переживаний .
Сейчас важно не винить себя, не стыдить , признать свои чувства, проанализировать их. Конечно верным решением будет рассказать психологу об этой ситуации . Вы можете сформулировать этот вопрос заранее , выразить его максимально деликатно. К сожалению , такая симпатия к психологу может вредить терапии, возможно стоит рассмотреть других специалистов и параллельно взять паузу с этим психологом.
Также хочется вам рассказать о том, что вы совершенно не знакомы с вашим психологом как с реальным человеком , попробуйте проанализировать эту мысль , что вы знаете об этом мужчине ? Полагаю , что практически ничего , вы видите исключительно профессиональную сторону и даже если психолог где-то работает с использованием самораскрытия это очень дозированная информация . Образ психолога носит несколько иллюзорный характер.
Также хочу вас предупредить , что вероятный ответ о невозможности отношений , будет носить в первую очередь профессиональный контекст , есть в психологическом сообществе табуировнные темы и дело не в вас , я уверена, что вы еще встретите любовь и взаимность, постарайтесь об этом не забывать
Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь.
С уважением,
Александра Константиновна
Принятый ответ
Дарья, здравствуйте!
Ваши чувства вполне естественны и понятны, конечно, вы как живой человек, который способен чувствовать, могли начать испытывать романтический интерес к психологу как к мужчине, и вы правы- это не обязательно перенос. Вам понравился он в комплексе внешних и личностных черт, которые вы отметили, но тем не менее личностные черты могут быть частью его профессионального образа и конечно, в жизни он может быть совсем иным, за привлекательной внешностью может скрываться порой не очень приятная личность. У психолога есть определённый набор компетентностей, в числе которых и доброе, эмпатичное, понимающее и принимающее отношение к клиенту, вне кабинета это может быть человек кардинально другой. Одним словом, вы могли влюбиться в образ.
История знает случаи, когда психолог и клиент становились парой, они лишь люди, но тогда ни о какой терапии речи быть уже не может. Отношения уходят в иную плоскость, а в ней беседы иного характера.
Дарья, безусловно, если он профессионал и продолжает с вами терапию, у вас клиент терапевтические отношения, то иными они не будут, границы у психологов в данном вопросе крайне жестки.
В подобных случаях рекомендуется заканчивать работу с данным специалистом (если обсудить чувства с психологом в открытую для клиента невозможно), поскольку изначально поставленная цель - терапия- будет разрушена, клиент начинает ходить на встречи как на свидания, формируется огромное количество надстроек мышления, домыслов, интерпретаций терапевта, его поведения, и терапия становится непродуктивной, поскольку мыслями вы постоянно с ним и о нем, а не в запросе.
Грамотный специалист это поймёт, и часто сам завершает работу.
Если хотите избавиться от этого щемящего чувства неразделенных чувств, то первое, что нужно сделать - это прекратить терапию у данного специалиста.
Дарья, здравствуйте.
Понимай, насколько вам сейчас сложно, больно, вы описываете реально мучительную ситуацию.
Но, позвольте вам сказать очень важный момент: эти чувства, которые вы испытываете, они вполне нормальные и естественные, это не патология и не повод для стыда.
Находясь в определённом психоэмоциональном состоянии, вы получили со стороны вашего психотерапевта принятие, внимание, комфорт, безопасность, и это так сильно отозвалось внутри вас, потому что долгое время эта потребность была не реализована. И в данном случае начать испытывать что-то иное, нежели деловые отношения, очень естественно.
Давайте рассмотрим эту ситуацию: вы знаете его крайне поверхностно, только как специалиста, и зачастую принятие, эмпатия, доброта, вежливость — это профессиональные компетенции, а не личные качества. Заметь вот этот тонкий момент: личные качества, человек таким является, и профессиональные компетенции, он умеет это делать.
Поэтому сейчас во многом ваши чувства не к какому-то реальному человеку, потому что вы не знаете, на самом деле, какой он, а к некому образу.
Ну, здесь есть очень важный момент: вы сейчас можете понять, что вам в вашей реальной жизни не хватает именно этого тепла, внимания, принятия, заботы. Столь естественных и человеческих моментов, которых достоин каждый человек. Я оттолкнувшись от этого, можете обнаружить зону роста: а как я могу все то же самое получить, но без своего психотерапевта? Друзья, знакомые, личная жизнь, новое знакомство?
Потому что вот эти потребности в другом человеке явно проявляются в вашей ситуации.
Потому что сейчас один из основных моментов — это не придумать, как добиться его внимания, а увидеть эту потребность и подойти к ней гибко, понять, а как ещё я могу её реализовать, потому что способов реализации есть море.
Здравствуйте.
Специалист всё правильно делает..учитывая рамки консультации.
Вы влюбились не в самого человека, мужчину..который бы проявлял к вам внимание, действия, а во внешний образ..который выстроин для работы. Учтивость, холодность, эмпатия, понимание, доброжелательность и недоступность.
Вы назвали несколько качеств, которые вас цепляют..это холодность и недоступность и их нужно прорабатывать. В том числе..выбор специалиста..тоже о многом говорит. Почему выбрали мужчину.
Какие у вас отношения с отцом и матерью?
Специалист должен прекратить консультации..если у клиента проявлись чувства. Дальнейшая работа будет не совсем целесообразной и продуктивной для вас.
Здравствуйте, Дарья, понимаю Вас, конечно, такое тоже бывает, действительно, называется это чувство переносом, когда человек, который обратился за помощью, в лице специалиста получает принятие, внимание, уважение, интерес, сопереживание, всё это вместе приносит чувство облегчения, возникает чувство привязанности, что сопровождается и повышение эмоционального возбуждения, а если специалист противоположного пола, то возникает состояние влюбленности. Просто эти эмоции возникают в уязвимой обстановке для самого человека, поэтому специалисту важно держать границы. Сейчас эти чувства могут мешать дальнейшей работе, так как Вы не сможете раскрываться и в такой ситуации, лучшее решение - это завершить работу с этим специалистом и дать себе время. Возможно, начать работать с другим специалистом, чтобы вернуться дальше в своей работе с собой (с чувством собственной ценности, уважению к себе, принятию себя, самооценке) и уже после отследить динамику своих чувств. Пока сейчас Вы в эмоции влюбленности, но и это пройдет и тогда, уже и проработав себя и вновь посмотрев на ситуацию, Вы сможете оценить полноту своих эмоций и чувств и понять, что Вами руководило в прошлом и проанализировать есть ли чувства в настоящем. Специалист очерчивает границы и это он делает для Вашей безопасности. Конечно, психолог тоже человек и он может влюбиться, проживать свои кризисы и т.д. и строить отношения в том числе. Но, отношения это динамика и контакт двух людей, сейчас Вы в более уязвимой позиции и строить на этом отношения, возможно, даже манипулятивно. Вы можете выстроить с ним дистанцию, после отследить свои эмоции, попробовать выстроить контакт вне работы, как на равных и посмотреть будет ли он откликаться на этот контакт. Но, если нет, это не говорит о том, что Вы "такая" не нужны, нет, это не про Вас лично, а про то, что психолог тоже человек, мужчина со своими убеждениями, ценностями, интересами и потребностями и контакт может как совпасть, так и нет, так бывает в любых отношениях.
Добрый день! Спасибо большое за отклик🙏🏻
Это очень хорошая идея, но в моем случае, к сожалению, практически не осуществимая…Поскольку живу я в другом регионе, а взаимодействие в соцсетях, т.е. любое виртуальное, как я поняла, он не очень признает, в отличие от меня ((
Принятый ответ
Дарья, понимаю, ведь так бывает и в отношениях не только со специалистом (когда возникают чувства влюбленности), но может быть и в контакте между двух людей. Вы можете попробовать и посмотреть, есть ли с его стороны движение к Вам, возможно, попробовать восстановить контакт через время, когда и Вы бы поработали с другим психологом и он уже не будет Вашим специалистом, а просто человеком для контакта.
Здравствуйте, Дарья! Психологи не недоступные люди. Но есть границы и этические принципы, которых обязан придерживаться специалист в профессиональной деятельности.
Это не редкое явление. Скорее возникшее чувство привязанности из-за переноса. Рекомендуется обсудить с самим специалистом, к которому обратились, для оценки этичности дальнейшей работы. А если необходимо продолжить терапию, то к другому специалисту. Не пугайтесь. Можете просто сказать, что "возникли чувства, эмоции выходящие за границы консультации".
Но в рамках консультации специалист обязан соблюдать этику.
Похожие вопросы по теме
- 25 Февраля 20191 ответ
- 4 Апреля 201963 ответа
- 6 Мая 20192 ответа
- 25 Сентября 20193 ответа