Что вас беспокоит?
Подскажите что со мной и как справиться с этим
в 2024 сильно упала в обморок в душе, с тех пор начался страх душевой кабины, в ней становилось страшно и появлялось ощущение дереализации. позже это ощущение стало со мной постоянным, я постоянно не ощущала себя и мир вокруг реальным, это очень сильно пугало, у меня постоянно кружилась голова, было предобморочное состояние и дереализация, появился навязчивый страх сойти с ума и заболеть шизофренией, появились сильные страхи, вдруг я сейчас сойду с ума и причиню кому то вред, такие мысли очень сильно пугали. в какие то периоды за 2 года становилось лучше, получалось отвлекаться, в какие то доходило до панических атак. в целом я очень тревожный человек и очень часто испытываю беспричинную тревогу. недавно это все обострилось, меня снова начала накатывать сильная тревога и сильный страх сумашествия, я выписала симптомы за все это время, подскажите что со мной, не шизофрения это или психоз и можно ли с этим справиться? 1. я как будто в скафандре 2. кружится голова, болит 3. ощущение, будто сейчас упаду в обморок или исчезну 4. не осознаю реальность, вижу ее как картинку 5. не ощущаю своего тела 6. беспричинная тревога 7. ПА 8. проблемы с концетрацией 9. проблемы с бодростью: ее нет, сон не приносит бодрости, вставать очень тяжело 10. вдруг я сойду с ума? причиню себе или кому то вред?вдруг я умру? сильный страх нанести вред родным, причем беспочвенный и доводящий до паники 11. я как будто фильм смотрю 12. нереально все вокруг 13. холодеют руки и ноги 14. звон в ушах 15. сильный страх заболеть шизофренией. постоянный контроль своего состояния. а вдруг это галлюцинация? но на самом деле я заметила волосинку с головы боковым зрением. бывают какие то мушки в глазах и боковым часто вижу что то черное или вообще что то, при повороте головы всегда пропадает, пугаюсь этого сильно сильно, тк очень боюсь что это галлюцинации.
Принятый ответ
Здравствуйте,по моему мнению описанная симптоматика не характерна для шизофрении, предположительно можно думать о тревожном расстройстве,но лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, ваше состояние полностью решаемо. После уточнения диагноза врач вам рекомендует метод коррекции ,
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
Принятый ответ
Здравствуйте,описанная вами симптоматика может говорить о расстройстве тревожного характера с навязчивыми мыслями.
Симптоматики шизофрении на мой взгляд тут нет.
В таких ситуациях рекомендуется обратиться к врачу-психиатру для очного осмотра,а так же назначения и коррекции вашего лечения.
Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Принятый ответ
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство!
Состояние похоже на тревогу , навязчивые мысли, и дереализацию. И такие симптомы характерны для ОКР, нежели для шизофрении. Человек с шизофренией не боится шизофрении. У вас же есть сверхбдительность , гиперктичность, чего не наблюдается при шизофрении.
Обязательно обратитесь к врачу за помощью , п вторым шагом работа с окр в рамках КПТ!
Принятый ответ
Здравствуйте. По вашему описанию это больше похоже на тревожное расстройство с дереализацией, паническими атаками, чем на шизофрению или психоз.
На это указывает то, что вы сохраняете критическое отношение к своему состоянию, понимаете, что ощущения могут быть связаны с тревогой, и постоянно проверяете себя на наличие признаков психического заболевания. При психозе человек обычно не сомневается в реальности своих переживаний, а у вас, наоборот, присутствует постоянный страх и контроль.
С этим можно работать. Наиболее эффективны когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) с психологом/психотерапевтом и нужна очная консультация психиатра для подбора лечения, если потребуется. Особенно важно уменьшать постоянную проверку своего состояния и поиск признаков шизофрении, потому что именно это часто поддерживает тревожный круг.