Помощь при алкоголизме

Павел Севостьянов31 Мая

4.6

Нарколог, Психиатр

11 814 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте, в таких ситуациях обычно рекомендуется обратиться к частному наркологу на очный прием,там уже подбирается вспомогательная терапия.
Действительно резко лучше не бросать,это большой стресс для организма,снижайте хотя бы на 200-300гр каждые 3-5 дней.
Далее есть вспомогательные препараты для снижения уровня симптоматики синдрома отмены.
Атаракс будет снижать уровень тревоги,обладает средним снотворным эффектом,чаще все индивидуально.
Тералиджен может снижать тревогу,а так же давать хороший снотворный эффект.
Кветиапин дает снотворный эффект в дозировках от 25-100мг.
Все препараты могут снижать агрессивность,раздражительность.
Так же при необходимости используются препараты для стабилизации настроения,чаще всего карбамазепин.

Екатерина Крестникова31 Мая

5.0

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

18 445 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте!
Вы приняли правильное решение! Даже если Вам сложно, лучше отказаться от алкоголя сейчас, чем пожинать последствия употребления в будущем. Есть препараты, облегчающие психическое состояние при отказе от алкоголя и убирающие симптомы, про которые вы пишите, например такие как триттико, карбамазепин (финлепсин), это рецептурные препараты, выписывает врач при очном осмотре.

Светлана Дробященко1 Июня

4.9

Психолог, Невролог

11 903 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте! Хорошо, что Вы приняли это решение сейчас, на стадии психологической зависимости, так как кода появляются симптомы физической зависимости, мозг человека уже перестаёт осознавать проблему.
Снижать дозу постепенно при алкогольной зависимости обычно не рекомендуют, предпочтительнее резкая отмена с последующим медикаментозным лечением.
Но иногда допускается уменьшение выпитого с применением препарата Метадоксил по 500 мг два раза в день, курс 1-2 месяца.
Но как правило, рекомендуют одномоментную отмену алкоголя под прикрытием противотревожных препаратов, например, Атаракс или Тералиджен.
При недостаточной эффективности противотревожных назначают антидепрессанты группы СИОЗС. При выраженном влечении к алкоолю добавляют Карбомазепин или Финлепсин.
Препараты рецептурные.
С алкоголем совмещать нельзя из- за угрозы резкого падения давления и угнетения дыхательного центра.
Так же рекомендуют когнитивно- поведенческую психотерапию.

Наталья Пылаева1 Июня

5.0

Психолог

17 773 консультации

Принятый ответ

Добрый вечер!

Очень хорошо, что Вы признали проблему и хотите её решить. Помните, что Ваше состояние временное, Вам нужно время, чтобы привыкнуть жить без алкоголя, найти другой способ получения удовольствия, дать время организму перестроиться. Похвалите себя за это, ведите дневник трезвости.

Можно очно обратиться к наркологу, врач назначит препараты, которые снижают тягу к алкоголю.

А что Вам даёт алкоголь? Как бы Вы хотели провести свой вечер? Пробовали ли Вы найти то занятие, которое Вас бы отвлекало и давало Вам такие же эмоции? Это может быть спорт, как пример, хобби (садоводство, велосипед, выпечка и т.д.). Если "накрывает" - переключите своё внимание - помойте полы, сходите погулять, послушайте релаксирующую музыку, выполните технику релаксации, дыхательные техники, технику "Заземление", умойте лицо, позвоните подруге.

Важно понимать, что скрывается за употреблением алкоголя, возможно, есть личные проблемы, переживания, эмоции, проблемы на работе и т.д., т.е. то, с чем Вы не можете справиться, то, что не получается решить. Нужно найти другой способ решения проблемы, алкоголь проблемы не решает, ведь проблема не уходит, мысли не меняются, ситуация остаётся. Воспринимайте проблемы, как задачи, которые можно и нужно решить. Думайте не о самой проблеме, а о решении. Важно найти то, что Вас отвлекало, давало Вам расслабление вечером. К ситуации, которая Вас беспокоит также можно изменить своё отношение и воспринимать её по-другому, главное увидеть, что ситуация бывает разная, не только с одной стороны. Когда мы переживаем, то часто видим ситуацию, только с одной стороны и поэтому переживаем.

Также можете подключать психотерапию. Есть группы Анонимных Алкоголиков, их тоже можно посещать, если есть алкогольная зависимость. Всё это можно сделать онлайн.