Что вас беспокоит?
Высокий показатель
Здравствуйте! Сдала анализы во Франции и немного шокирована была одним высоким показателем. Можете помочь разобраться? И в целом посмотреть, все ли нормально по показателям? Из того, что беспокоит это только боль в глазах и мигрень периодически, но не знаю связано ли это с этим высоким показателем. Возможно ли это аллергия? Я не пью алкоголь, занимаюсь спортом, веду правильный образ жизни. Спасибо
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте !
Уточните , пожалуйста, какой именно показатель сильно испугал?
По липидному профилю, в целом , все не страшно . Общий холестерин 5,9 ммоль/л - да, формально чуть выше идеала, но и не высоко
Хороший ЛПВП 2,53 , это хороший показатель . Высокий ЛПВП обладает кардиопротективным свойством
LDL - это плохой, он 3 , а для 38 летней женщины без сахарного диабета , гипертонии и курения это допустимый уровень
Триглицериды норма
По гепатиту B есть хорошая защита
HBs-антиген негативный , что значит, вируса гепатита B в крови- нет
Антитела anti-HBs позитивные. это иммунная защита, скорее всего после вакцинации. Порог защиты - выше 10 МЕ/л
Антитела anti-HBc негативные , что подтверждает, что перенесенной инфекции не было
Снижена фолиевая кислота. Фолат участвует в метаболизме гомоцистеина. При нехватке B9 гомоцистеин накапливается в крови , что вызывает сосудистое воспаление , нередко провоцирует мигрень
В подобных случаях обычно рекомендуют прием Фолиевой кислоты 5 мг сутки курсом в месяц
Нет по результатам признаков гепатита, ВИЧ, нет ИППП , нет проблем с щитовидной железой , нет анемии, нет воспаления , все хорошо 🙏
Были ли вы вакцинированы от гепатита B, и принимаете ли сейчас какие-либо витамины, контрацептивы или другие препараты?
А если вакцинации не было? У меня стоит только гормональное кольцо - новоринг. Витамины пью сейчас: А, Е, омега, цинк, селен.
Вакцинации не было даже в детстве ? Не сможете найти свой сертификат?
Принятый ответ
Анна, здравствуйте!
По анализу крови есть титры против гепатита В, это значи , что вы не болели, но была проведена вакцинация.
Как давно ее ставили?
Также чуть повышены показатели липидограммы, в таких случаях могут рекомендовать сделать уздг сосудов головы и шеи, чтобы исключить атеросклероз сосудов. Повышение холестерина и фракций повышвет риск сердечно-сосудистых заболеваний, но об этом еще рано говорить, для начала стоит сделать дополнительные диагностические методы. При поавшенном лпнп, а также обнаружении атеросклероза врачи могут рекомендовать:
Соблюдение средиземноморской диеты
Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей.
Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое.
Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена.
Также при повышенном уровне холестерина и триглицеридов рекомендуется употреблять жирную рыбу 2-3 раза в неделю, порциями по 115-150 грамм, так как она является источником полезных омега-3 жирных кислот, снижающих триглицериды и улучшающих сердечно-сосудистую систему. Важно выбирать способы приготовления, такие как варка, запекание или приготовление на пару, а также исключить жарку во фритюре.
Более покдпочтительными являются такие сорта, как : Лосось, Скумбрия, Форель, Сельдь, Сардина, Тунец, Кета, Кижуч, Нерка.
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю.
Скажите нет ли застоя желчи?
Принятый ответ
Здравствуйте я Боцан Виталий Иванович врач общей практики.
Во первых успокойтесь пожалуйста. Судя по результатам ваших анализов всё в пределах нормы.
Незначительные изменения в липидограмме не несут клинических рисков для вашего организма.
Если есть болезненность в глазах, рекомендую проверить внутриглазное давление.
Зачастую повышенное внутриглазное давление даёт такую симптоматику как головная боль.
Здоровья Вам и вашим близким
Принятый ответ
Здравствуйте!
Незначительно повышенный холестерин у молодых женщин может быть вариантом нормы, тк холестерин участвует в синтезе половых гормонов. При повышенном холестерине обычно рекомендуют
1. Средиземноморскую диету
- Каждый день: Овощи, фрукты, цельнозерновые, оливковое масло, орехи/семечки.
- Несколько раз в неделю: Рыба, птица, бобовые, яйца.
- Изредка: Красное мясо и сладости
2. В качестве дополнительного источника ненасыщенных жирных кислот к диете рекомендуют прием Омега 3, если в меню не присутствует рыба в достаточном количестве. Согласно инструкции применяют 1000 мг 2 раза в день, курсом по 3 месяца.
3. УЗДГ МАГ для исключения признаков атеросклероза планово
4. Нормализация веса при избытке
5. Ежедневные умеренные физические нагрузки
Наличие антител- HBS обычно говорит о достаточном иммунитете, который сформировался после вакцинации или после заболевания. Вакцинация обычно проводится, согласно календарю прививок РФ, в первые 6 мес жизни
Принятый ответ
Здравствуйте!
По анализам повышен холестерин за счет хорошего лпвп - это оптимальный вариант, снижающий риск развития атеросклероза.
На нижней границе содержание Фолатов. Рекомендуется прием препаратов фолиевой кислоты 400 мкг по 1 таблетке 1 раз в день 1 месяц.
Есть антитела к вирусному гепатиту В - вероятно после вакцинации.
А если я сейчас не делала вакцину, это было давно в школе?
Да, могли делать в школе
Похожие вопросы по теме
- 27 Ноября 20171 ответ
- 27 Октября 20191 ответ
- 27 Января 20201 ответ
- 10 Марта 20202 ответа