Низкий сахар в крови

Question

Низкий сахар в крови

Здравствуйте! Пугает низкий сахар. Измеряю домашним глюкометром. Натощак (или через несколько часов после еды перед следующим приемом пищи) может быть 3,7; 3,8 как-то был 3,1. При этом чувствую очень сильный голод и страх, даже панику. Сдавала кровь из вены - там был 4,2 натощак. Диабета нет. Приступы появились после депрессивного периода. Тогда я ела очень мало и однажды чуть не потеряла сознание. После этого развился страх голода и агорафобия. Видимо, у меня было (и остаётся) расстройство пищевого поведения - рацион довольно однообразен. После еды сахар поднимается выше 5,0. Если съела сладость, то и до 6,0 дойдет. Я совершенно не могу терпеть голод, нужны перекусы. Выхожу из дома с бананом, сушками и пр. Норма ли такой сахар или нет? Очень страшно. Рост 164см, вес 54кг.

Хронические болезни:Тревожное расстройство. Паническое расстройство. Дискинезия желчевыводящих путей. Нейродермит.

Возраст43 года

1 Июня ·Просмотров: 103·Мария, Санкт-Петербург

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.

Дина Реут1 Июня 4.8 Эндокринолог · Accepted Answer · 2026-06-01T13:33:19.000Z

Здравствуйте. Глюкометр не считается диагностически значимым методом. Он является скринингом. Показатели в вене в пределах нормы. А вот углеводные перекусы могут вызывать гиперреакцию и усиленное выделение инсулина. Поэтому рекомендуется 3 основных приёма пищи. 2 перекуса, но содержать они должны медленные углеводы с белком и жирами (каши, орехи, фрукты, цельнозерновой хлеб, макароны, картофель). Тогда глюкоза крови будет ровной и приступов голода быть не должно.

Анна Нарушева1 Июня 3.4 Эндокринолог · Accepted Answer · 2026-06-01T14:16:22.000Z

Здравствуйте.

В сложившейся ситуации сахар (3,1- 3,8 на пальце, 4,2 из вены) не опасен и не говорит о диабете.

Паника и сильный голод, последствия тревоги и прошлого голодания, а не низкого сахара. Лечите страх у психотерапевта, а голод спокойно перекусывайте.

Лилия Суркова1 Июня 3.9 Эндокринолог · Accepted Answer · 2026-06-01T14:28:59.000Z

Добрый день.
Понимаю ваше беспокойство по данному поводу.
При домашнем измерении глюкометром модет быть погрешность до 20-30%.
При постановке диагноза опираемся только на глюкозу из Вены натощак-она в норме.
На фоне стресса и тревожного расстройства могут выделять в кровь гормоны, которые быстрее утилизируют глюкозу, тем самым вызывая чувство голода. Поэтому необходимо оценить рацион пищи, достаточно сложных углеводов в течение дня. Два перекуса по потребности.
Плюс назначение антидепрессантов или успокоительных у психотерапевта, если они требуются.

Нина Крохина1 Июня 4.1 Эндокринолог · Accepted Answer · 2026-06-01T14:45:26.000Z

Здравствуйте
Глюкомктры могут давать погрешность
В таких случаях рекомендуется сбалансированное, разнообразное питание.
Рекомендуется сделать узи брюшной полости
В подобных ситуациях рекомендуется Консультация невролога

Для исключения дефицита рекомендуется сдать анализ на уровень ферритина . , общий белок , в12, в9 .Также рекомендуется сдать анализ на витамин д .Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показательы от ниже - подбирается доза

Елена Мягкова1 Июня 4.8 Эндокринолог · Accepted Answer · 2026-06-01T15:46:13.000Z

Здравствуйте.
Все глюкометры имеют определенную погрешность, поэтому по ним не ориентируемся в постановке диагноза. По данным жалобам рекомендуют сдать анализы крови на ТТГ, т4 свободный, глюкозу, гликированный гемоглобин, ферритин, витамин д3. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. Глюкоза крови 4,2 это нормальный уровень глюкозы, данных за сахарный диабет и гипогликемию не выявлено.

Что вас беспокоит?

Низкий сахар в крови

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса