Что вас беспокоит?
Низкая плацента и прогулки
Здравствуйте! Две недели назад был оргазм, две капли старой крови и был тонус . Неделю назад сделали узи - тонус прошел , но поставили низкую плацентацию , 22-26 мм с разных проекция . Шейка 38-40 мм . До беременности были проблемы с поясницей , при ходьбе или сидении начинала болеть . Сейчас гуляю в основном 5 тыс шагов в день , стараюсь больше лежать , принимаю утрожестан 3 раза в день , магний . Иногда во время прогулки становится тяжело , живот будто раздувает . У меня вопрос по поводу прогулок : например , сегодня до соседнего города я доехала с мужем на машине , там мы дошли до рынка , затем зашли в кафе и домой . Прошли 2 тыс шагов . Я полежала и отдохнула . Могу ли я сейчас прогуляться в парке или стоит прямо ограничиваться?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Понимаю Ваши переживания , рекомендуют соблюдать половой и физический покой , умеренный шаг не противопоказан . Рекомендуют не жить половой жизнью и не поднимать тяжести . Плацента с ростом матки поднимется. Это называется « миграцией плаценты» .
Обычно на 2 скрининге так же посмотрят локализацию плаценты.
Кровянистые выделения могут появляться из-за того что он расположен низко, а половой акт может провоцировать небольшие отслойки , которые могут кровить
Если будут появляться небольшие кровянистые выделения периодически, не пугайтесь, когда плацента мигрирует могут кривить сосуды - это не опасно.
Матка – это мышечный орган и ей свойственно приходить в тонус. Это может происходить от физической нагрузки, полового акта ,запоров, даже датчика узи. Если симптомы доставляют вам дискомфорт на данный момент, рекомендуют использовать ректально свечи с папаверином, а внутрь магний. Но хочется вновь повторить что данное состояние физиологическое для матки. По узи данный диагноз не выставляется, так как я уже выше сказала и отметила что матка может приходить в тонус даже от датчика узи, от проведения узи. Это не опасно. Не является угрозой прерывания беременности
Здравствуйте! Спасибо за ответ ! То есть прогуляться еще можно ?
Да
Если Вы себя хорошо чувствуете, то да конечно
Спасибо ! Подскажите , сегодня пол дня тянет низ живота , легонько . Появилось после свечки утрожестана , потом я дошла до родителей и легла у них . Так же простоеливает в лобке . Это опасно ? УЗИ делала в четверг 3 дня назад .
Здравствуйте
Нет это не опасно
Не переживайте пожалуйста
Связано с ростом матки
Принятый ответ
Добрый день!
Низкая плацентация при хороших показателях измерения шейки матки - не является показанием к исключению или ограничению прогулок. Вам стоит избегать лишь интенсивных физических нагрузок, подъема тяжести, но гулять спокойных шагом абсолютно безопасно и даже полезно в Вашем случае.
Здравствуйте! Спасибо ! То есть прогулки никак плохо не влияют ?
Нет, прогулки абсолютно безопасны
Принятый ответ
Здравствуйте. Если нет кровянистых выделений, болей и выраженного тонуса, то строгий постельный режим не нужен. Низкая плацентация 22–26 мм — это не предлежание, обычно просто наблюдают в динамике.
Прогулки можно, но в спокойном темпе и по самочувствию: если после 2 тысяч шагов вы отдохнули и сейчас чувствуете себя нормально, можно немного пройтись в парке, но без длительной ходьбы, без горок, без спешки и без ощущения через силу.
Если во время прогулки живот начинает каменеть, тянуть, появляется давление вниз или дискомфорт — сразу домой, лечь, отдыхать. Пока ориентируйтесь не на количество шагов, а на реакцию организма. При любых кровянистых выделениях — сразу очно к врачу/в стационар.
Спасибо ! Подскажите , сегодня пол дня тянет низ живота , легонько . Появилось после свечки утрожестана , потом я дошла до родителей и легла у них . Так же простоеливает в лобке . Это опасно ? УЗИ делала в четверг 3 дня назад .
Принятый ответ
Здравствуйте, низкой плацентация считается если расстояние от края плаценты до внутреннего зева составляет 20 см , по результатам обследования плацента находится выше , то есть можно считать , что плацента мигрировала с ростом матки . В таких случаях рекомендуется сделать контроль УЗИ через 2 недели . По поводу прогулок , если после 5 тыс шагов появляются неприятные ощущения внизу живота , то лучше уменьшить физическую нагрузку , следует понаблюдать за состоянием какое расстояние не вызывает дискомфорта и стараться не превышать его.
Здравствуйте! Спасибо ! Вообще , прогулки при таком диагнозе разрешены ?
Да, конечно , плацента может еще подняться и это будет считаться нормальным расположением.
Спасибо ! Подскажите , сегодня пол дня тянет низ живота , легонько . Появилось после свечки утрожестана , потом я дошла до родителей и легла у них . Так же простоеливает в лобке . Это опасно ? УЗИ делала в четверг 3 дня назад .
Здравствуйте , Утрожестан наоборот должен снимать гипертонус матки , если есть неприятные ощущения внизу живота , постарайтесь сохранять половой и физический покой и понаблюдайте за состоянием , если боли не пройдут , то следует обратиться на очный прием к гинекологу , врач проведет осмотр , оценит ваше состояние и даст рекомендации.
Принятый ответ
Здравствуйте!
В подобной ситуации прогулка не противопоказана (если нет жалоб)болей, повышенного тонуса, кровянистых выделений) . Шейка матки не укорочена по описанию. Умеренные прогулки на свежем воздухе в легком темпе не должны принести вреда в подобном случае. Избегать тяжелую физ нагрузку, подъем тяжестей. Ориентироваться на свои ощущения, не ходить «через боль, силу». При сроке больше 20 недель можно рекомендовать ношение дородового бандажа при активности среди дня, прогулках ( помогает разгрузить поясницу, правильно распределить вес), проконсультироваться со своим лечащим врачом (можно взять на прием, врач покажет как правильно надевать)
Спасибо ! Подскажите , сегодня пол дня тянет низ живота , легонько . Появилось после свечки утрожестана , потом я дошла до родителей и легла у них . Так же простоеливает в лобке . Это опасно ? УЗИ делала в четверг 3 дня назад .
Здравствуйте. Подскажите какой сейчас срок беременности уВас?
15+3
Легкие тянущие ощущения внизу живота и дискомфорт в лобке может возникать иногда, не считается опасным, может быть связан с процессом роста матки, натяжением связок, после долгого вертикального положения. Если они не усиливаются, не нарастают, нет выделений, самочувствие улучшается после отдыха, то не считается опасным , плюс по описанию на узи не было признаков угрозы( шейка матки нормальной длины). Регулярно не забывать мочится( переполненный мочевой пузырь может давать подобные ощущения), может быть эффективна легкая позиционная гимнастика для беременных( коленно-локтевая позиция, мягкая разгрузка поясницы и улучшение кровотока в малом тазу)
Похожие вопросы по теме
- 5 Июня 20172 ответа
- 22 Июля 20175 ответов