НЕ ЗНАЮ КАК БЫТЬ-БОЛИТ СПИНА

Здравствуйте!Я почувствовала боль в ягодице с левой стороны выходя из самолета.Потом боли пошли в течение года с право..потом в середине в кресцовом отделе.Лечусь полтора года...болят ноги уже...тазобренные суставы.Нет облегчения совсем .Выпила море таблеток...уколы...массажи...блокада...мази...зарядка.Мне 60 .Я в полном отчаянии.анализы хорошие...мрт-грыжи в поясничном отделе по 3 мм.А я еле хожу .Помогите пожалуйста.5 неврологов меня лечили.Помогает только диклофенак таблетка на несколько часов.За полтора года устала и уже не знаю что делать.помогите очень прошу!СПАСИБО.