Слабость, в голоае звонкакие то головокружения .нет сил. Тревожность. Невозможно сфокусироваться. Какой то мандраж . все тело сжатое и в спазмы везде.

Анастасия Стрателюк29 Июня

5.0

Невролог

Здравствуйте! По УЗИ сосудов исключают атеросклеротические бляшки, диссекции и аневризмы. Остальные записи клинической значимости не имеют. Описаны индивидуальные особенности строения сосудов и скорость кровотока в момент времени, это не патология.
Тревожность в целом не является симптомом соматической патологии и чаще всего возникает в рамках тревожного расстройства или депрессивного эпизода. Вегетативные кризы- это устаревшее название панических атак.
По описанию вероятнее это тревожное расстройство, которое часто проявляется соматическими симптомами, например, чувство неустойчивости, опьянения, шаткости, тумана, неясности, ваты в голове, теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле, предобморочное состояние, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации, спазм, подергивания в мышцах, нечеткость зрения и др. + часто возникает нарушение сна, снижение внимания и др.
В таких случаях необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора лечения. Препаратами первой линии терапии являются антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам или сертралин). Они рецептурные, привыкания не вызывают, не сделают вас хуже или лучше, вы просто начнёте себя чувствовать так как раньше, до болезни. Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью наравне с антидепрессантами. Проводит психотерапевт или психолог, отдельно проходившие обучение

Виолетта Кузнецова29 Июня

2.4

Здравствуйте!

Описанные вами симптомы очень характерны для выраженного тревожного расстройства, из-за которого организм находится в постоянном мышечном тонусе и происходят вегетативные кризы.

Можете пройти самостоятельно шкалу HADS для оценки уровня тревоги/депрессии или шкалу тревоги Бека и если результаты выше нормы, то обратитесь к психиатру или психотерапевту. Для стабилизации состояния обычно назначаются антидепрессанты из группы СИОЗС (курс 8-12 месяцев) и противотревожные препараты на первое время. Также эффективна когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Для самопомощи можете использовать прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону, дыхательные техники, аутогенные тренировки

Марина Фатнева29 Июня

5.0

Невролог

Здравствуйте!
По описанию состояния похоже на тревожное расстройство с соматическими проявлениями.
При тревоге могут быть различные ощущения, в том числе головокружение и шаткость, чувство нереальности, учащенный пульс, нарушение дыхания, мышечные спазмы, зрительные нарушения, головные боли, скачки давления, когнитивные нарушения(внимание, память, мышление) и другое. Люди с тревожным расстройством постоянно находятся не в самом продуктивном состоянии. Организм реагирует именно таким образом, так проявляется дисбаланс нейромедиаторной системы.

Лечение тревожного расстройства обычно включает в себя прием антидепрессанта(предпочтительная группа сиозс-эсциталопрам или сертралин), психотерапия по когнитивно-поведенческому методу(позволяет проработать мышление и восприятие к ситуациям), рекомендуется консультация психотерапевта.
Антидепрессанты могут быть эффективны при тревоге, потому что они влияют на нейромедиаторы в головном мозге, которые играют роль в регуляции настроения и тревожности. В частности, они воздействуют на серотонин, норадреналин и в некоторых случаях дофамин.

Лилия Акбашева29 Июня

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте. Наиболее вероятно, это стресс-ассоциированное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз).
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов . Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, повышение АД, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напр яжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
При сохранении ощущений рекомендуют обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая пове