Что вас беспокоит?
Непереносимость лактозы
Беспокоит вздутие живота, повышенное газообразование, после употребления молочных продуктов (например, йогурты) - диарея. Сдала анализ на непереносимость лактозы. Помогите помять что можно, а что нельзя. Месяц пила тримедат, потому что вздутие сопровождалось болями. Боли ушли, но вздутие осталось
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
По результату генетического исследования выявлен генотип, который ассоциирован с первичной лактазной недостаточностью.
Это означает, что с возрастом активность фермента лактазы может снижаться, поэтому после употребления продуктов, содержащих лактозу, могут появляться вздутие, урчание, повышенное газообразование и диарея.
Анализ показывает только предрасположенность, но не показывает степень выраженности непереносимости, поэтому ориентироваться нужно только на свое самочувствие после употребления разных продуктов.
Полностью исключать молочные продукты обычно не требуется, люди с лактазной недостаточностью обычно хорошо переносят твердые сыры, сливочное масло, небольшое количество кисломолочных продуктов. Молоко, молочные коктейли, мороженое, сладкие йогурты обычно вызывают симптомы.
Также существуют препараты фермента лактазы, которые при необходимости принимаются непосредственно перед употреблением молочного продукта
Как понять, какие препараты принимать?
Принятый ответ
Любой препарат лактазы, например, капсулы лактазар для взрослых. Принимают 1 капсулу перед или во время употребления молочного продукта
Похожие вопросы по теме
- 9 Мая 202416 ответов
- 23 Января 20252 ответа
- 21 Апреля 20251 ответ
- 22 Мая 7 ответов