Что вас беспокоит?
Липидограма
Здравствуйте Общий холестерин 5.44 Лпнп 3.78 Лпвп 1.14 Не лпвп 4.30 Женщина 36 лет Не опасны ли такие показатели? Сдавала анализы в апреле всё было в норме
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Если нет никаких заболеваний (гипертония, ибс) целевой уровень Лпнп менее 3.0 ммоль/. Это можно добиться немедикаментозными методами:
- средиземноморскую диету: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба и морепродукты 2 раза в неделю, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке.
- Физические нагрузки
- Снижение /контроль массы тела при его избытке.
Из дообследования:
- узи сосудов шеи на предмет бляшек. Если курите то еще и нижних конечностей. Если будет поражение тогда решение вопроса о статинах
-узи брюшной полости для исключения проблем с желчевыводящими путями (может повышать холестерин )
-гормоны щитовидной железы (ттг, т4 св) , при гипотиреозе холестерин может повышаться
Также сейчас всем рекомендуют анализ на липопротеин а - отражает генетическую предрасположенность к атеросклерозу, сдается один раз в жизни
Здравствуйте, спасибо за ответ.
Узи шеи в норме, ттг, т4 в норме, узи брюшной полости-загиб желчи
Загиб желчного
Ничего страшного, перегиб желчного пузыря у многих.
В таком случае пока просто диета и модификация образа жизни далее контроль через 3 месяца липидного спектра
Похожие вопросы по теме
- 8 Декабря 20193 ответа
- 2 Августа 202115 ответов
- 3 Февраля 202217 ответов