Онемение икр ног

Нурлан Иманов21 Июля

4.1

Нейрохирург

8 020 консультаций

Здравствуйте
Чаще всего эти симптомы связаны с раздражением нервных структур, а не с проблемой самих мышц.
Возможные причины изменения в поясничном отделе позвоночника , перенапряжение из-за длительной работы стоя, реже дефицит витамина В12, нарушения обмена веществ или заболевания периферических нервов.
Важно уточнить, есть ли боли в пояснице, прострелы в ногу, усиление симптомов при наклонах или сидении, слабость в ногах, нарушение походки. Если появляется слабость, нарушение мочеиспускания или онемение в области промежности, необходимо обратиться за медицинской помощью срочно.
Так как онемение сохраняется уже несколько дней и стало возникать даже без нагрузки, рекомендуется очная консультация невролога. После осмотра врач определит необходимость МРТ поясничного отдела и дополнительных анализов (например, витамин В12, глюкоза и другие показатели).

Марина Фатнева21 Июля

5.0

Невролог, Рентгенолог

110 089 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте!
Стоячая работа часто провоцирует хроническую венозную недостаточность или варикоз. Застой крови вызывает отек тканей, который в покое (особенно в жару или при перелетах/переездах во время отпуска) может сдавливать мелкие нервные окончания, либо так может проявляться миофасциальный синдром (мышечный спазм).
В таких случаях из диагностики рекомендуется проходить узи вен нижних конечностей, сдавать анализы крови на дефицитные состояния(общий анализ крови, ферритин, ттг, витамин б12, глюкоза и гликированный гемоглобин), можно первично за диагностикой обратиться к терапевту.
В таких случаях рекомендуется умеренная двигательная активность (спокойная ходьба), избегая долгих статичных поз.
При дефицитных состояниях их восполняют. При мышечном спазме эффективны миорелаксанты(тизанидин или толперизон) курсом на 10-14 дней.

Алина Проневич21 Июля

5.0

Невролог

9 861 консультация

Принятый ответ

Добрый вечер. Скажу свое мнение.
Если бы это была просто усталость мышц, она бы уже скорее всего исчезла. То, что онемение отдает в бедро и спускается в стопу - это вероятный признак того, что у вас где-то в пояснице поджат нервный корешок (скорее всего седалищный нерв).
Не лежите долго в одной позе. Делайте простую зарядку - крутите стопами, перекатывайтесь с пятки на носок. Если долго сидите или лежите - закидывайте ноги повыше на подушку. Полезно плавать. Можете купить в аптеке любой гель-венотоник с охлаждающим эффектом (типа Троксевазина) и мазать икры вечером, это немного снимет тяжесть. И начните пить обычный Магний, он хорошо расслабляет мышцы. Если этого будет недостаточно, как вернетесь из отпуска, можно выполнить дополнительные исследования . Обычно в таких случаях рекомендуют МРТ поясничного отдела и УЗИ вен на ногах. С этими результатами уже к очному неврологу

Софья Князева21 Июля

4.0

Невролог

3 654 консультации

Здравствуйте. Состояние может быть вызвано сдавлением корешка нерва грыжей,для исключения назначают МРТ пояснично-крестцовго отдела позвоночника.
Либо дефицитом витаминов ,калия ,магния, группы В,в таких случаях назначают эти витамины принимать.
Либо сосудистыми нарушениями,если есть отечность,выбухание вен,обычно рекомендуют узи вен нижних конечностей.

Обычно назначают курс миорелаксантов ( толперизон ) на 10-14 дней. При боли курс нпвс,например мовалис или ксефокам.Курс магния на месяц.