Смена часового пояса

Виктория Карелова22 Июля

5.0

Педиатр

39 747 консультаций

Здравствуйте
Как правило адаптация у детей младшего возраста проходит достаточно мягко, в течение 3-7 дней

Через сколько дней планируется переезд?

Во время взлета и посадки давайте малышу бутылочку или пустышку. Сосательные движения помогут сгладить дискомфорт от перепадов давления

Виктория Нассонова22 Июля

4.6

Педиатр

17 782 консультации

Здравствуйте!

Как правило, малыши грудного возраста достаточно быстро адаптируются к смене часового пояса, обычно для этого потребуется не менее 4-5 дней поэтому в первые несколько дней достаточно укладывать малыша по первым признакам усталости, но если малыш не сильно беспокоится, возможно небольшой смещение часов бодрствования, что постепенно достичь ухода в ночной сон по часовому поясу.

Во время взлёта и посадки обычно рекомендуют предлагать пустышку либо бутылочку, чтобы малыш осуществлял глотательные движения.

Алина Асланова22 Июля

5.0

Педиатр

41 659 консультаций

Здравствуйте, Юлия!
Как правило , малыши в этом возрасте быстро адаптируются , поэтому в течение недели после переезда плавно выстроить новый график .
Во время взлета и посадки предлагать малышу пустышку /бутылочку с водой или смесью. По возможности подобрать то время , в которое малыш примерно спит

Камиля Насибуллина22 Июля

4.0

Педиатр

10 981 консультация

Здравствуйте!

Купите бутилированную воду (0,5 л) уже после досмотра в «чистой зоне» аэропорта. Для ребенка на ИВ это критически важно, так как в самолете и аэропорту вода может быть некипяченой или из бака.

Самый удобный вариант — взять сухую смесь в дорожном дозаторе-контейнере и залить нужное количество воды в термос или бутылочку заранее. В полете просто высыпаете порцию, взбалтываете. Не берите готовую разведенную смесь заранее, её могут попросить открыть и проверить на досмотре. Термос с теплой водой провозить можно для ребенка.
Самое неприятное для малыша — взлет и посадка. В этот момент обязательно давайте бутылочку или соску-пустышку. Сосательные движения выравнивают давление.
Для малышей есть места с люлькой в самолете, но не во всех авиакомпаниях. Если вы покупаете дополнительное место, то на ВБ продаются отличные надувные кроватки, очень удобные, имейте в виду в дальнейшем, когда ребёнок станет постарше.

Одевайте ребенка слоями: легкий боди-слип, ползунки, кофточка. В самолетах часто дует кондиционер. Шапочка и носочки обязательны.
Нужно сдвинуть режим ребенка на более позднее «новосибирское» время, чтобы в Казани он ложился спать не в 18:00, а в привычные 22:00 (и постепенно уйти в казанскую ночь). Например, позже разбудить утром и так день сдвинется. Либо сделать предпоследний сон короче, чтобы уместился еще один, потом пободрствовать и уснуть на ночь.
А может быть, так совпадет, что перелёт окажется в ночное время и хочешь не хочешь – малыш проснётся в аэропорту, по бодрствует и снова уснёт на ночь уже самом самолёте. И режим сдвинется сам собой.

Михаил Ивашев22 Июля

5.0

Терапевт, Педиатр

118 313 консультаций

Здравствуйте.

Перелет перенесите в утренние часы, чтобы малыш спал. Кормите во время взлета и посадки это снизит дискомфорт от давления в ушах.

Возьмите достаточное количество готовых смесей или запас молока (можно провозить в ручной клади).

Адаптация к часовому поясу займет 3–5 дней. Сложности: временный сбой сна, раздражительность. Помогите малышу соблюдайте новый режим дня сразу после приезда, днем гуляйте на свету, вечером создавайте спокойную обстановку.

Не меняйте привычный распорядок ухода резко. Всё наладится.

С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.

Арсения Сидорова22 Июля

4.7

Педиатр

15 264 консультации

Здравствуйте
С собой в самолёт обязательно водичку, привычное питание - смесь, капли в носик - Називин 0,01%, игрушки новые. Если малыш на ив, рекомендуют перед взлетом и посадкой давать малышу попить/смесь или соску - снизит давление на ушки
По смене часовых поясов - обычно на малышах это никак не отражается, за счет большого количества сна, возможно легкое перевозбуждение, тогда укладывать спать