Хруст в ребрах

Юлия Перфилова24 Июля

5.0

Терапевт

Здравствуйте , Виктория!

Хруст - это кавитация сустава. В суставах позвоночника и в местах , где ребра крепятся к позвонкам и к грудине , есть суставная жидкость. При движении в ней могут образовываться , лопаться пузырьки газа , что вызывает щелчок / хруст. Так хрустят пальцы , когда их разминают

Ощущение , что что-то потянули - это чаще раздражение , перенапряжение мышцы

Указываете , что когда дышите - не болит, а стоит вспомнить об этом , сосредоточиться , то появляется дискомфорт. Как правило, именно так «работает» тревога

В подобных случаях сердце задеть НЕЛЬЗЯ. Сердце находится за грудиной , ребрами, оно окружено оболочкой ( перикардом ) и никак не связано с подвижностью позвонков

Когда поднимают за корпус без какой-то подготовки , часто возникает травма мягких тканей и связок , растяжение, а отек - нормальная воспалительная реакция на подобное повреждение

В подобных случаях могут рекомендовать Ибупрофен по 400 мг 2-3 раза в день после еды

Местно - Диклак гель / Кетопрофен гель 2-3 раза в день на болезненную область

Афсана Алиева24 Июля

5.0

Терапевт

Здравствуйте!
Не переживайте, смещение которое могло бы физически задеть или повредить сердце, не произошло.
Ваше сердце надежно защищено внутри грудной клетки плотным каркасом из ребер и мышц. Даже если в позвоночнике или в месте прикрепления ребра происходит микросмещение, оно никак не может дотянуться до сердца.
По описанию это проявления межреберной невралгии или микроподвывиха реберно-позвоночного сустава.
Утром во время поворота произошел легкий хруст это суставные поверхности позвонков или ребер на секунду разошлись и встали на место , как когда мы хрустим пальцами. При этом могли слегка натянуться окружающие мышцы и связки. К вечеру в этих мышцах развился защитный спазм и легкий отек, который начал поджимать межреберный нерв.

У большинства людей тело несимметрично. Анатомические особенности (легкий сколиоз, разная высота стояния ребер, ведущая правая или левая рука) приводят к тому, что с одной стороны реберная дуга всегда выступает чуть больше.
Учитывая , что сейчас у вас болит левая сторона, вы начали пристально рассматривать себя в зеркале и обратили внимание на эту естественную асимметрию, приняв ее за смещение.
При реальном остром смещении ребра вы бы закричали от дикой боли в ту же секунду утром, а не вспоминали бы о ней к вечеру.
По фото ничего критичного нет.
В таких случаях могут рекомендовать :
Если дома есть Ибупрофен (Нурофен) или Найз (Нимесулид), можно одну таблетку.
Не нужно просить никого вправлять или встряхивать спину, как это было в прошлый раз. Дайте мышцам покой.
Нанести легкими движениями любую обезболивающую мазь (например, Вольтарен или Диклофенак), если она есть в аптечке.

Руслан Ибрагимов24 Июля

3.0

Терапевт

Здравствуйте.
По описанию не похоже, что у вас произошло какое-либо смещение ребра. От обычного поворота в кровати ребра и позвоночник сместиться так, чтобы повредить сердце или внутренние органы, по сути практически не могут

Сам хруст при движении без резкой боли чаще связан с движением в суставах позвоночника или реберно-позвоночных сочленениях и сам по себе не является признаком травмы

То, что дискомфорт появился позже, ощущается с обеих сторон, может отдавать в грудную мышцу и немного меняться при глубоком вдохе, больше похоже на мышечно-скелетную боль: перенапряжение межреберных мышц, мышц спины либо раздражение реберно-позвоночных сочленений

По фотографиям выраженной деформации или отека кажетсч не видно. Небольшая асимметрия лопаток и контуров спины встречается очень часто и может зависеть даже от положения тела на фотографии

В подобной ситуации врачи обычно рекомендуют наблюдение.
Если боль сохраняется или усиливается очный осмотр терапевта или невролога

Кенюль Мехрализаде24 Июля

4.6

Терапевт

Здравствуйте.

По описанию наиболее вероятно, что у вас произошло не смещение ребра или позвоночника, а небольшое растяжение мышц, связок или раздражение сочленения при неудачном повороте во сне.
Хруст без резкой боли в момент движения встречается достаточно часто и сам по себе не говорит о серьезной травме. То, что боль усилилась спустя несколько часов и стала ощущаться сильнее после того, как вы начали прислушиваться к своим ощущениям и появилась тревога, также больше соответствует мышечно-скелетной боли. Иррадиация по мышце в грудь тоже характерна для мышечного напряжения. Смещение ребра или позвонка при обычном переворачивании в постели крайне маловероятно. Опасения, что «смещение заденет сердце», не возможно, тк сердце надежно защищено грудной клеткой, и подобного при таких обстоятельствах не происходит. Незначительная асимметрия грудной клетки и ребер есть практически у всех людей и часто становится заметнее, когда человек начинает внимательно себя осматривать. Пока нет выраженного отека, деформации, сильной боли при каждом вдохе, невозможности двигаться, одышки или боли после серьезной травмы, поводов думать о смещении нет.

В таком случпе рекомендуется ю несколько дней избегать резких движений, не поднимать тяжести, можно использовать местно противовоспалительный гель при отсутствии противопоказаний и при необходимости принять обычное обезболивающее например ибупрофен 400 мг

Инна Бугакова24 Июля

4.3

Терапевт

Добрый вечер, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом.
Судя по предоставленным жалобам, хочу сразу вас успокоить - ваше сердце в порядке. Чисто физически нельзя повернуться так,чтобы ваше ребро задело внутренние органы. То что вы описываете больше похоже на мышечный спазм или межреберную невралгию, а усиление боли при глубоком вдохе это доказывает
В таком случае обычно рекомендуют принять противовоспалительный препарат, например Ибупрофен и можно использовать НПВС мазь - Вольтарен/Диклофенак, на то место где сильнее всего болит
И очно показаться неврологу для оценки мышц и межреберных промежутков и подбора правильной терапии

Михаил Ивашев24 Июля

5.0

Терапевт

Здравствуйте.

Скорее всего, вы слышали кавитацию образование пузырька газа в суставе при изменении положения тела.

Это безвредно и не означает смещение позвонков. Боль, которая появилась позже, скорее связана с мышечным напряжением или легкой перегрузкой, особенно если были резкие движения.

Разница в симметрии обычно не указывает на смещение это может быть особенность строения или работа мышц.

Боль в груди при глубоком вдохе чаще всего из-за спазма мышц, а не повреждения внутренних органов. Паника усиливает восприятие боли. Отдых, тепло, спокойное дыхание помогут. Если боль не пройдет за 2–3 дня обратитесь к врачу.

С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.