Что вас беспокоит?
Онемение, боль
Беспокоят следующие симптомы : Гул ( как сверчки) в правом ухе(около года уже), постоянно болит скулы справа, как будто что то мешает , беспокойный язык, постоянно следы на языке от зубов, сейчас болят и немеют руки и пальцы ( чаще после того как напрягаю их) Ипохондрик со стажем((( Боюсь что это рс, похоже на него? Или просто моя сильная тревожность? В июне была операция, все анализы в норме, принимаю дюфастон сейчас В Гтр три года но эти симптомы беспокоят больше всего, начала заниматься кпт, прошу подсказать опасное ли это состояние ? рс это может быть? Какие то лфк для сидячей работы (постоянно сижу за компом) посоветуете? Принимаю так же постоянно эутирокс 50 мг Эпилептик в ремиссии 10 лет ( 3 года без таблеток) Страх рс огромный , поэтому уточняю Это может быть еще какой то болезнью? Самое интересное когда занята или что то делаю не замечаю ничего и ничего не болит
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Нет, описанные симптомы не похожи на рассеянный склероз.
По описанию состояния больше данных за тревожное расстройство и его соматические проявления.
При РС нервные волокна повреждаются физически (органически), поэтому онемение или боль не могут пройти только от того, что человек увлекся интересной работой или переключил внимание.
Следы от зубов на языке, беспокойный язык и боль в скуле с гулом в ухе это результат бруксизма и дисфункции области височно-нижнечелюстного сустава(внчс) за счет окружающих мышц, а бруксизм и двнчо результат тревоги.
В таких случаях при тревоге есть 2 доказанных метода лечения(антидепрессанты и психотерапия по когнитивно-поведенческому методу), их можно комбинировать или проходить по отдельности, зависит от конкретного случая.
При бруксизме и двнчо эффективна ботулинотерапия, симптомы пройдут на 3-4 месяца.
Стоматолог может изготовить капу для зубов.
Спасибо вам большое, а какие занятия вы бы посоветовали для снижения напряжения? И для сидячей работы, имею ввиду физ занятия
Начала кпт, думаю справлюсь 🙏
По сайту физиобот можно посмотреть программы 59,99,109,96,97
https://feeziobot.ru/
Спасибо вам 🙏🙏🙏
Рада была помочь, пожалуйста!
Принятый ответ
Здравствуйте! Отпечатки зубов на языке - это признак бруксизма (активность жевательных мышц вне акта приёма пищи). Бруксизм- это не патология. Чаще является симптомом тревоги.
Боли в виске, челюсти, ухе(или заложенность, шум в нем) связаны обычно с дисфункцией височно-нижнечелюстной области (патология мышечно-связочного аппарата, а не самого сустава). Честые триггеры: стресс, нервное перенапряжение, бруксизм, стоматологические манипуляции, жёсткая пища, перенапряжение и др.
Основное лечение- ботулинотерапия по протоколу PREEMPT, либо противоболевые антидепрессанты из группы СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин) или ТЦА (амитриптилин).
+ лечение тревоги.
Описанные симптомы не являются симптомами РС и других неврологических заболеваний
А онемение не рук? И слабость ?
Какие физ нагрузки сможете посоветовать?
Физические нагрузки никак не влияют на бруксизм и боль в лице,но могут улучшить эмоциональный фон. Подходит любой спорт, который нравится. Если заниматься тем,чем не нравится,то это скорее вред, чем польза. Можно лфк,плавание, йогу, пилатес, медленный бег, умеренные силовые нагрузки и др.
Онемение рук субъективное или объективное? Если поколоть зубочисткой, будет объективная разница в чувствительности?
Слабость- это неспецифический симптом. Может быть при многих заболеваниях. Но чаще всего у молодых людей либо при анемии, либо при депрессии
Разницы в чувствительности нет , когда что то делаю или отвлекаюсь не болит даже
Если нет разницы в чувствительности, то это исключает патологию нервов. Субъективное онемение является также симптомом тревоги,а отсутствие симптомов при отвлечении это подтверждает
Спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте.
Описываемые вами симптомы не имеют отношения к рассеянному склерозу. И опять же, по жалобам данное заболеваре предположить невозможно. Для этого нужны результаты исследования. Ваши симптомы, в плане лица, больше имеют отношение к мышечно-тоническому синдрому, который возникает на фоне повышенного эмоционального фона.
Шум в ухе. Опишите подробнее ваш шум (что именно вы слышите, постоянный или нет, если нет, то при каких условиях появляется, если постоянный, то есть условия, которые усиливают его, пульсирующий, совпадает с пульсом)? Онемение в какиех именно пальцах. Боль при движении или когда?
Добрый день, шум в ушах слышу как будто всегда, с утра, перед сном, как сверчки, иногда усиливается, заметила что если открыть рот широко то он усиливается
Онемение периодами, в среднем и указательном пальцах , иногда их как будто ломит а не немеют даже
В плане такого шума, возможно опять же в патологии мышц лицевой части черепа, а именно височно-нижнечелюстного сустава. В такоц ситуации обычно рекомендуют миорелаксанты (мидокалм или толперизон, или сирлалуд, или тизанидин).
Спасибо
Пожалуйста. Поправляйтесь.
Принятый ответ
Здравствуйте
Наиболее вероятно, это тревожное расстройство
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Победи депрессию, прежде чем она победит тебя» Роберта Лихи.; «Терапия настроения» Дэвида Бернса. ; «Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии» Эдварда Уоткинса. ;Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
В таком случае стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС, сиозсн) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия).
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , фибрилляции, одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, когнитивные нарушения, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Онлайн платформы для кпт - Альтер, ясно.лайф.b17.ru
Спасибо вам 🙏
Принятый ответ
Здравствуйте
По описанию симптомов признаков, характерных именно для рассеянного склероза, не видно. Точный диагноз ставится только при очном осмотре, но ваши жалобы больше похожи на сочетание тревожности, мышечного напряжения и перегрузки при сидячей работе.
При РС обычно бывают стойкие неврологические нарушения: выраженная слабость, длительное онемение, нарушение зрения или координации. Ваши симптомы чаще встречаются при проблемах с шеей, мышечном спазме, туннельных синдромах, напряжении челюстных мышц.
То, что при занятиях вы почти не замечаете симптомов, а при фокусе на них они усиливаются, часто бывает при тревожном расстройстве.
Планово стоит посетить невролога, при необходимости проверить ТТГ и Т4, В12, ферритин, витамин D, а при шуме в ухе обратиться к ЛОРу и сделать проверку слуха.
Для работы за компьютером полезны регулярные перерывы, мягкая гимнастика для шеи, плеч и кистей, упражнения на осанку.
По вашему описанию больше похоже на тревожное состояние с мышечным перенапряжением, чем на рассеянный склероз.
Спасибо вам 🙏
Пожалуйста 🙏
А не могли бы подсказать какие упражнения делать 🙏
При сидячей работе полезно делать короткую гимнастику:
Сводите лопатки назад и вниз по 10–15 раз, выполняйте мягкие наклоны головы в стороны, упражнение подбородок назад для шеи, растяжку грудных мышц у дверного проема и разминку кистей.
Достаточно 5–10 минут каждые 1–2 часа. Все движения должны быть плавными, без боли и усиления онемения.
Спасибо вам🙏будьте здоровы 🙏
Пожалуйста 🙏
Похожие вопросы по теме
- 26 Ноября 20247 ответов
- 11 Августа 20255 ответов
- 12 Ноября 20254 ответа
- 31 Января 5 ответов