Что вас беспокоит?
Низкие показатели гемоглобина в крови, ферритина и фолатов (фолиевая кислота), частая сонливость и раздражительность.
Начиная с прошлого года появилась сонливость, которая раньше в жизни отсутствовала. В выходной день могу проснуться - покушать - уснуть - покушать и уйти в сон на ночь. Раньше сон днём присутствовал исключительно в момент болезни (повышенной температуры). С конца 25 года появилась постоянная раздражительность на вещи, которые раньше воспринимались спокойно. Ежегодно прохожу мед. обследование по работе. В конце 24 года гемоглобин был ниже минимума. В конце 25 года на нижней границе нормы. В июле 26 года сдала анализы на анемию: ферритин составляет 16.6 нг/мл, фолаты (фолиевая кислота) - 1.8 нг/мл, ОЖСС - 69,4 мкмоль/л. Остальные показатели находятся в пределах нормы (сыворочное железо, латентная железосвязывающая способность, витамин В12, трансферритин) На данный момент принимаю витамины - фолиевая кислота. Какие лекарства или витамины можно пропить для поднятия уровня железа в крови? И можно ли совмещать с курсом магния? Питание на данный момент корректирую.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Жалобы на сонливость и раздражительность могут быть проявлениями сидеропенического синдрома на фоне выраженного дефицита железа и фолиевой кислоты.
Уровень ферритина ниже 40 нг/мл является показанием к терапии препаратами железа, даже при нормальном гемоглобине. Стандартом первой линии обычно является пероральный прием солей двухвалентного железа (например, сорбифер дурулес) из-за их лучшей биодоступности. Рекомендованная доза элементарного железа составляет 100-200 мг в сутки. Для оценки ответа на терапию необходим пересмотр анализа крови (гемоглобин, ферритин) через 1-2 месяца от начала приема железа. Длительность курса обычно составляет не менее 3 месяцев для восполнения депо.
Фолиевую кислоту рекомендуют принимать в дозе 1 мг в сутки. Контроль через 1 месяц
Препараты магния и железа могут конкурировать за всасывание в кишечнике, снижая эффективность друг друга. Поэтому их прием рекомендуют разносить во времени минимум на 2-3 часа. Продолжать курс магния можно, соблюдая этот интервал.
Похожие вопросы по теме
- 1 Февраля 202121 ответ
- 8 Сентября 202221 ответ
- 22 Марта 202311 ответов
- 22 Июня 20243 ответа