Что вас беспокоит?
Отношения с мужем
Здравствуйте. Хотела бы поделится с ситуацией, которая произошла между мной и мужем, получить советы. В марте этого года у нас с мужем произошла ссора, после которой мы чуть не развелись. В течении нескольких дней всё улеглось, помирились, поняли что любим друг друга и всё шло своим чередом. Но на днях в мессенджере мне написала бывшая девушка ( муж встречался с ней в подростковом возрасте ). И сказала, что общалась с ним и он пропал. Я стала выяснять у мужа, что и как, выяснилось, что да, действительно, это бывшая ему написала, ещё в марте в то время , когда мы были в ссоре, на эмоциях вспомнили былые чувства и обсудили возможное будущее ( он сказал ей,что серьезно поссорился со мной) и даже (что больше меня обидело) обсуждали интимные темы. Потом он резко её заблокировал после недели общения, т.к понял, что любит меня и хочет сохранить семью. Она потом его проклинала и вела себя неадекватно ( я видела смс от неё). В переписке со мной в мессенджере я не стала выяснять отношения с девушкой и просто перекинулась парой фраз и вышла из чата, попросила больше мне не писать. Теперь я не знаю как доверять супругу, я бы никогда не подумала, что такое возможно. Для меня это неприемлемо. За 8 лет брака я не позволила ни общения, ни тем более вести интимные разговоры с чужим человеком. Он конечно извиняется, просит прощения, что сделать , чтобы вернуть доверие. Сказал, что хотел с кем то поговорить, но всё пошло вообще на другую тему. Ему самому от себя тошно (дословно) Конечно, я его люблю и мы продолжаем жить дальше, растить детей. Но какая то обида теплится. Как это пережить?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
У мужа это был эмоциональный импульс действия..а не осознанный..потому как позже он всё таки заблокировал ее и понял, что сделал..или убедился в том, что развода не будет и заблокировал.
Вопрос в другом..откуда у нее ваш номер..что она так смело написала и искала его?
Она писала мне в социальной сети, создала чат
Не в мессенджере (неверно написала)
Нашла наверно через страницу мужа, у нас одна фамилия
Добрый день.
Ваша обида абсолютно законна, и её не получится стереть одним разговором. Вы столкнулись не с ошибкой, а с нарушением границ, и это меняет восприятие партнёра.
Попробуйте переключить фокус с содержания переписки на её причину!Ведь кризис случился не в марте, а тогда, когда ваш муж в стрессовой ситуации выбрал не жену, а побег в иллюзию😔Это говорит о его незрелости в моменты слабости, но не обязательно о конце любви.
Сейчас важны не его слова, а поступки. Попросите его самого предложить конкретные шаги для восстановления безопасности например, доступ к его перепискам на время, пока вы не успокоитесь, или совместный сеанс у семейного психолога. Не замалчивайте боль говорите о ней без обвинений, через «мне страшно» и «мне горько».
Доверие не возвращается рывком, оно собирается по крупицам через его терпение и ваше право проверять. Наверно, вам стоит разрешить себе злиться и не торопить прощение🙏. И помните что вы не обязаны забыть этот случай, чтобы двигаться дальше. Живите настоящим, но держите глаза открытыми. Я уверен, что время и его реальные действия расставят всё на свои места.
Добрый день.
Это нормально, что вы не можете просто взять и забыть случившееся. Ваш супруг выбрал семью, но факт самого выбора в сторону другой женщины в момент ссоры ранит сильнее, чем если бы это случилось в спокойной обстановке((
Попробуйте посмотреть на эту ситуацию как на индикатор слабого места в ваших отношениях. Не как на измену!а как на сигнал, что в моменты кризиса у него нет навыка справляться с эмоциями иначе…Сейчас он готов заглаживать вину, но важно, чтобы вы проговорили не сам факт переписки, а то, как вы будете действовать при следующих конфликтах.
Вы имеете право не доверять ему какое-то время!!!Не заставляйте себя прощать раньше времени. И, возможно, стоит оговорить, что восстановление отношений займёт не дни, а месяцы. И ваше спокойствие сейчас важнее его быстрого раскаяния.
Здравствуйте, Екатерина!
Вы не обязаны сделать вид, что ничего не произошло. Когда человек, которому доверяешь, в трудный момент эмоционально обратился к другой женщине, это всегда оставляет след. И ваша обида говорит не о мстительности, а о том, что для вас верность имеет большое значение.
Но сейчас главный вопрос не в том, ошибся ли муж. Он уже ошибся. Вопрос в том, что он делает после этой ошибки. Если он не перекладывает ответственность, не обвиняет вас в ссоре, не оправдывает себя и готов терпеливо восстанавливать доверие, значит, у ваших отношений есть шанс пройти через этот кризис.
Не пытайтесь решить прямо сейчас, сможете ли вы доверять ему через год. Достаточно задать себе вопрос: «Вижу ли я сегодня человека, который искренне сожалеет и меняет свое поведение?» Если ответ «да», дайте себе право восстанавливать доверие постепенно.
Не позволяйте бывшей девушке стать третьим человеком в вашем браке. Она уже попыталась вмешаться, написав вам спустя время. Сейчас ваши отношения зависят только от вас двоих, а не от ее слов или поступков.
Боль не исчезнет за неделю. Но если муж останется честным, открытым и последовательным, а вы не будете заставлять себя ни прощать раньше времени, ни бесконечно возвращаться к этому разговору, со временем эта история перестанет быть открытой раной и станет тяжелым, но пережитым опытом.
Здравствуйте, Екатерина!
Конечно, такое не приятно узнать, тем более, когда Вы 8 лет вместе, у Вас дети, Вы не ожидали, что муж поступит именно так. Тот факт, что он поступил именно так не оправдывает его, но говорит о том, что был в стрессе, в переживаниях и искал поддержку. Помните, измены не было, муж сам заблокировал эту девушку, а не Вы попросили, но во время понял, что был на эмоциях и ему не нужен никто, он любит Вас.
Вам нужно время, чтобы Вы приняли то, что было. А мужу показывать поступки, что он изменился, стал другим. Вам двоим нужно работать над отношениями, научиться слушать и слышать друг друга, найти общее хобби. В следующий раз не ругайтесь с мужем, а говорите друг с другом через "Я-сообщение": "Я беспокоюсь, когда...".
Как Вы понимаете, что Вас любят? Ответьте себе на этот вопрос, подумайте, как будет у Вас "язык любви" (одобрение, время подарки, помощь, физический контакт). Как муж понимает, что его любят? Поговорите об этом.
Как лично у Вас проходит Ваш повседневный день? Есть ли у Вас хобби? Станьте интересной для себя. После того, как у Вас пройдёт насыщенно день Вы сможете об этом рассказать мужу, а он расскажет Вам, как прошёл его день, Вы будете друг для друга интересными. Станьте эмоционально близки друг к другу.
Пишите мужу первой сообщения в течение дня, отправляйте поцелуйчики. Обнимите его первой, покажите, как можно проявлять любовь. Попросите его обнять Вас, "научите" мужа, напомните, как это приятно.
Похожие вопросы по теме
- 19 Сентября 20202 ответа
- 21 Ноября 20228 ответов
- 23 Декабря 20245 ответов
- 14 Апреля 202510 ответов