Зуд и красные высыпания (беременна)

Здравствуйте! Со вчерашнего дня начались красные точки на кистях, после того, как чешу, все становится красными полосами, потом перешло на ноги, шею, живот, началось после того, как встала утром и просто попила воды. Вечером до этого из новой пищи приготовила котлеты из минтая и поела, вечером после ничего не беспокоило только днём, после просыпания проявилось (не знаю на него или нет). И из относительно новой еды, твикс карамельный, до этого ела, было норм, но сейчас чаще есть стала. Беременна, 18 недель. На терапии от афс. Метипред 4 мг, Плаквенил 200 мг, Клексан 0.4, Кардиомагнил 150, Пентоксифиллин 100, Ипрожин 200. На терапии с планирования, т.е. уже более 4-х месяцев. До этого в беременность проявился дерматит кожный, предполагаю, что от сухости кожи или из-за беременности, проявлялся просто сильным зудом до историки, без проявлений на коже, никаких точек, пупырок и тд, не было, только зуд. Купила атодерм атопик ультра, стояла под душем прохладным и после наносила на все тело, становилось легче. Было эпизодами, в первом триместре активно 3-4 недели и с недель 14 по 16ю опять, но тогда подключила Пентоксифиллин, думала может ещё от него или из-за перехода во второй триместр по гармонам, не знаю. Начала при зуде опять поливаться душем и атодерм обильно на все тело. Вчера, тоже начался зуд и сразу эти высыпания, если начинаю часать. Выпила Цетрин 1 т (переживаю можно ли в бер), позавтракала (котлеты из минтая те), пошла в душ и поливала пол часа прохладной водой, зудело все, намазалась обильно атодермом на все тело, отпустило. Вечером опять на кисти начался зуд и сыпь (поела котлеты и твикс, арбуз первый раз, не знаю может не в них дело, может в них не понимаю), намазала точечно неотанином и пошла гулять на прохладный воздух, через минут 10 отпустило. Утром проснулась, не успела даже попить воды, опять кисть и грудная клетка чешется, почасала не задумываясь и опять все, понеслась. Сейчас зудит точечно по разным участкам, терплю. Выпила Цетрин 1 т, Метипред и Клексан (как обычно по утрам), помазала местно Неотанин. У мамы и брата есть крапивница на солнце, у меня проявлялась только в Тайланде, у нас в СПб нет. Уже подумала, может из-за него, не знаю. Но крапивница на солнце иначе проявлялась будто. Подскажите, пожалуйста, чем я могу помогать в беременность себе, правильно ли я все делаю? Мне нужно исключить арбуз, твикс и котлеты чтобы отследить? Можно ли на моем сроке Цитрин? Что вообще с этим делать?