СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Защита от солнца

У меня светлая кожа, легко згорает, загар возможен но умеренный и только после згорания. В связи с этим решил перед выходом на улицу намазываться SPF кремом. Купил в аптеке первый попавшийся с самым большим SPF - SPF60. Потом узнал что сами SPF крема могут быть не совсем безопасными. В связи со всем этим есть несколько вопросов: - Прикладываю фото состава крема - нет ли там потенциально опасных ингридиентов? И все ли необходимые фильтры в нем есть? - Можно ли непосредственно перед выходом намазываться кремом? или лучше за какое то время до выхода? - Если выходить после 5 вечера или до 11 утра, когда солнце ближе к горизонту - это уменьшает повреждающее воздействие солнечных лучей? - Нужно ли использовать spf крем всегда перед выходом на улицу? или только Летом будет достаточно?

Простатит, холецистит
42 года
6 Августа ·Просмотров: 3721·Иван, Донецк

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации дерматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте, Иван.
Опасности солнцезащитные средства не представляют никакой-это миф.
В Вашем случае состав безопасен, можно использовать.
Фильтры могут быть или физические или химические-особой разницы по эффективности нет, и те и другие абсолютно безопасны для кожи.
Крем лучше наносить за 20-30 минут до выхода, чтобы он успел впитаться и сработать.
В период до 11 утра и после 17.00 вечера солнечное излучение наименее опасно, не такое активное, поэтому крем используем, если длительно находимся на улице в это время.
Обязательно используем крем с мая по сентябрь-в жаркие летние сезоны и в отпуске на море.
Обновляем его каждые 2 часа и после купания.
Удачи!

 - отвечает  СпросиВрача –
Иван
Клиент

Большое спасибо!

Добрый день, Иван.
Ознакомилась с вашей ситуаций и вопросами.
Современные солнцезащитные средства, безопасны и не представляют угрозы при правильном использовании.
Старые химические фильтры могли вызывать раньше аллергии и раздражение, но сейчас таких средств почти нет.
Ваше средство хорошее и безопасное, по составу и его можно использовать.
Рекомендации по нанесению использовать достаточное количество средства обычно на лицо и шею необходимо наносить 2 пальца крема.
Использовать за 20 минут до выхода.
Обрабатывать все зоны уши, губы , зону вокруг глаз.
Желательно обновлять каждые 2 часа, на активном солнце или после физической активности, купания.
Использовать спф каждый день, если вы находитесь на улице продолжительное время, даже в пасмурную погоду. Обычно ориентируемся на индекс УФО.
0-2 низкий защита не требуется
3-5 умеренный спф 15-30
6-7 высокий обязательно спф 30-50
8-10 очень высокий спф 50+
11 и высшее экстремальный избегать выхода на улицу.
Здоровья вам и удачи !если есть вопросы, пишите с удовольствием отвечу на них.

 - отвечает  СпросиВрача –
Иван
Клиент

Благодарю!

Принятый ответ

Рада помочь, всего доброго.

Здравствуйте, ознакомилась с описанием и фото.
Хочу сразу Вас успокоить по поводу безопасности-современные спф кремы абсолютно безопасны, а многие имеют в составе уходовые компоненты.
-если вы не лечите гиперпигментацию или у Вас нет розацеа, то спф можно наносить только в периоды активности солнца-конец весны, лето, начало осени. В остальное время можно не пользоваться.
-летом если вы выходите на улицу наносите крем за 30 минут перед выходом,
-если вы поехали на отдых в жаркий климат и долго прибываете на солнце, пляже то рекомендуют обновлять спф крем каждые 2-3 часа, сейчас очень удобные кремы в виде аэрозоля.
-для лица очень хорошо подойдут спф кремы в виде флюида-имеют лёгкую текстуру.
-да, солнечная активность наиболее высокая с 11:00-16:00.
Будьте здоровы.

 - отвечает  СпросиВрача –
Иван
Клиент

Спасибо большое!

Иван, здравствуйте. Крем хороший , наносить крема обычно рекомендуют минут за 20-30 до выхода, крема наносить обязательно летом, если у вас есть. Склонность к пигментации , тогда спф круглый год в зиму можно 30 +, солнце менее активное до 11 и после 17, но крем тоже можно наносить

 - отвечает  СпросиВрача –
Иван
Клиент

Благодарю!

Принятый ответ

Иван, здравствуйте!

Вред кремов спф считается мифом, по фото опасных ингредиентов в составе нет , фильтров достаточно

Рекомендуют наносить обычно за 20-30 минут до выхода на улицу

Если выходить после 5 вечера или до 11 утра, когда солнце ближе к горизонту - это уменьшает повреждающее воздействие солнечных лучей

Крем спф рекомендуют использовать при УФ индексе 3 и выше, обычно в программах для погоды это видно , то есть ориентируются не на время года только

 - отвечает  СпросиВрача –
Иван
Клиент

Большое спасибо!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.