Что вас беспокоит?
Защемление в шее
Здравствуйте, около двух недель назад после сна на высокой подушке я заметила какое то напряжение в шее , начала ее разминать и заметила на шее вот такую припухлость на шее(фото прикрепила), сделала узи лу там нашли только подчелюстной немного увеличен , сделала узи мягких тканей этой именно области ничего вообще не увидели , но потом при резком повороте у меня еще и за щемило что-то в шее, появилась резкая боль при повороте головы (в обе стороны, но больше справа где и припухлость ) , начала принимать нимесулид и медокалм , через пару дней резкая боль прошла , но начали беспокоить какие то прострелы в области шее, подмышек и лопаток, они не частые в основном при движении , но и в покое могут быть, такое ощущение что и в руки и даже в пальцы иногда стреляет, но я еще недели 2 нахожусь прям в очень тревожном состоянии ( склонна к тревожному расстройству , несколько лет назад даже лечилась антидепрессантами) , подскажите с чем это может быть связано?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Либо это увеличенный лимфатический узел. Также так может выглядеть жировик. Консультация хирурга.
По поводу боли
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
От тревожности можно использовать атаракс либо Тералиджен,есши нет противопоказаний
Я делала узи лимфоузлов, нет ничего в этом месте, я еще не уточнила это припухлость видна только если повернуть голову в противоположную сторону, если стоять прямо то ничего нет и не прощупывается ничего в этом месте, кроме мышцы, и боли нет в этом месте именно
Похожие вопросы по теме
- 16 Июня 20206 ответов
- 12 Августа 20221 ответ
- 17 Декабря 202229 ответов
- 11 Июня 202417 ответов