Что вас беспокоит?
Растежения икроножной мышцы
Добрый день! 28.06 резко спустилась по лестнице и потянула икроножную мышцу, сделала имрт, на результате обследования выписали на 5 дней мелоксикам и гепариновую мазь,эластичное бинтование, месяц спустя нога болела, но изредка,через 1,5 месяца решила вернуться к фитнес занятиям(до растяжения занималась регулярно) и нога снова стала болеть постоянно, сделала узи и в заключении признаки отека, подскажите пожалуйста как и чем сейчас мне лечится
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Елена, здравствуйте!
Изучила Ваш вопрос и прикрепленные фото.
Есть воспаление мышц задней поверхности голени, из-за чего межмышечно есть жидкость.
Могу рекомендовать:
-кинейзиотейпирование задней группы мышц и подошвенной поверхности голени
-фонофорез с гидрокортизоном + магнитотерапия через день, 10 сеансов
-короткий курс НПВС (аркоксиа, целебрекс)
Наносить мази нет смысла, в глубину мышц они не смогут проникнуть.
Пока будет курс физио - избегать физических нагрузок.
При сохранении болевого синдрома после проведенного лечения - выполнить блокаду с Дипроспаном.
С уважением, Андреева М.А.
Подскажите пожалуйста короткий курс это сколько дней?
5-7 дней обычно достаточно
С капсулами омепразол для защиты желудка
Здравствуйте.
По описанию случая и обследованиям похоже на растяжение икроножной мышцы с тендинитом сухожилий.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать.
2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом.
По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так
https://youtu.be/iT4R7EKTMWk или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc
3. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
При умеренной боли можно обойтись только местными средствами.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия.
Тепловые процедуры противопоказаны.
5. На этапе восстановления применяют массаж, ЛФК.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Похожие вопросы по теме
- 14 Октября 201919 ответов
- 13 Июля 202213 ответов
- 28 Февраля 202411 ответов
- 13 Ноября 20253 ответа