Бессонница лечение

Екатерина Крестникова21 Августа

5.0

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

11 128 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте!
Бессонницы на фоне стресса обычно говорит о повышенном уровне тревоги, в таких ситуациях из антидепрессантов назначаются например сертралин, эсциталопрам и т.д. из группы СИОЗС, а триттико может быть малоэффективен. Возможно триттико Вам не подходит. Вы можете снизить триттико до 1/6т или не принимать триттико, а дня сна попробовать тералиджен, начиная с 1/4-1/2т перед сном, и сходите на прием к Вашему врачу.

Надежда Бутенко21 Августа

2.0

Психиатр

80 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте. Триттико может снижать артериальное давление, из-за этого возможно головокружение, вы измеряли давление? Триттико также в редких случаях может вызвать аритмию. Ощущение толчков в сердце может быть как тахикардией, так и экстрасистолией и другими нарушениями ритма. Чтобы исключить проблемы с сердцем, нужно сделать ЭКГ. После измерения давления и ЭКГ можно будет сделать вывод, стоит ли вам принимать триттико дальше или нет. При ухудшении состояния, сильном сердцебиении, давлении или болях в груди вызывайте врача на дом или скорую помощь.

Елена Набокина21 Августа

4.9

Психотерапевт

9 889 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте!

При плохой переносимости даже таких низких дз Триттико для него обычно рекомендуют снижение дозировки обратно до 1/6 таблетки до очного приема специалиста.
На стартовых этапах терапии он может несколько усиливать тревожность, но общее самочувствие при этом не должно описываться как ужасное.
В таком случае побочные эффекты лучше не терпеть и производить снижение дозы.

Иван Тяпкин22 Августа

4.2

Психолог

8 159 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте Мария!
В добавление к рекомендациям коллег по преодолению бессонницы могу обратить ваше внимание на весьма эффективную психотехнику - аутотренинг по Шульцу. Она оказывает благоприятный эффект при бессоннице, но не является панацеей и не гарантирует быстрого результата. Её эффективность обусловлена влиянием на психофизиологические процессы, которые непосредственно связаны с засыпанием и поддержанием сна. Так как бессонница часто связана с чрезмерным беспокойством, переживаниями, стрессом, вызывающим и мышечные напряжения, то аутогенная тренировка способствует расслаблению мышц, замедлению сердечного ритма и дыхания, снижению артериального давления. Это, в свою очередь, приводит к уменьшению психического напряжения и тревоги, создавая более благоприятные условия для засыпания. Формулы аутогенной тренировки, направленные на ощущение тяжести в конечностях и тепла в теле, способствуют физическому расслаблению, которое переходит и в состояние психического покоя. При использовании этого метода важно учитывать систематичность. Для достижения эффекта необходимо регулярное выполнение упражнений аутогенной тренировки, желательно два раза в день, особенно перед ночным сном.

Венера Репина22 Августа

4.4

Терапевт, Психиатр

5 325 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте. В подобных ситуациях обычно временно возвращают на предыдущую, более переносимую дозу (например, 1/6 таблетки) или полностью отменяют терапию, так как принимали недлительно. Для сна временно можно использовать тералиджен, например 1-2 таб на ночь, либо назначенный зопиклон, но не дольше 14 дней из риска привыкания. Не вставайте резко с кровати или стула (сначала посидите пару минут).

Павел Севостьянов22 Августа

4.7

Нарколог, Психиатр

6 237 консультаций

Здравствуйте,в таких ситуациях рекомендуется обратиться на очный прием к психиатру для корректировки вашего лечения.
Триттико не подходит для лечения данной симптоматики ,в качестве основного препарата.
На мой взгляд целесообразно использовать антидепрессанты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс)
Так как бессонница чаще всего связана с повышенной тревогой,данные препараты лечат тревогу и нарушения сна.
Так же дополнительно можно использовать легкие транквилизаторы,такие как Атаракс,Стрезам,Грандаксин.