Главная
Вопросы
Консультация гастроэнтеролога
Вопрос №45214

Что вас беспокоит?

Твердый стул хронический

На протяжении 2 лет ежедневный, но очень твёрдый стул, особенно в начале. Очень больно. Воды пью 2 л, питаюсь правильно, двигаюсь много. Болей нет. Что проверить? Все анализы хорошие, только холестерин вырос с 4,5 до 7,5, но я добавляю везде очень много масла для более мягкого стула.возможно есть какая то взаимосвязь высокого холестерина и стула? Что проверить?

13 Ноября 2017·Просмотров: 928·Настя, Москва

осмотр проктолога, колоноскопия.

Здравствуйте! То что у вас вырос холестерин, все-таки говорит о том что вы питаетесь не настолько правильно, как вам кажется. Проанализируйте свой рацион, едите ли вы достаточно овощей и фруктов (600 г для взрослого человека в сутки), кисломолочные продукты (на ночь хорошо кефир, йогурт натуральный с бактериями), сухофрукты, орехи, поменьше жирного, особенно животных жиров, для стула вам это вряд ли поможет, а вот сердечно-сосудистые заболевания. Заработать можете и поджелудочную посадить тоже. По поводу воды: все зависит от того сколько вы весите, 2 литра не так уж и много примерно 40 мл воды на кг веса. Если вы все это соблюдаете и все равно запоры, тогда конечно, стоит пройти обследование у проктолога

Мария, спасибо за ответ. Скажите пожалуйста, при соблюдении диеты как можно быстро снизить холестерин? Месяц или полгода? и ещё такой вопрос, можно ли еду запивать водой или чаем? Я чай не отношу к воде, поэтому написала про 2 л чистой воды, но все таки, можно ли? Помогает ли это пищеварению или мешает? Ещё раз спасибо!

Как быстро- это все индивидуально, у кого то за месяц, у кого- то 6 мес, чем строже диете, тем быстрее. Вообще сразу после еды пить не рекомендуется, чтобы не разбавлять ферменты, лучше пить через 30-60 мин после еды и за 30 мин до еды чтобы запустить выработку желудочного сока. Фрукты можно кушать как отдельный приём пищи в качестве перекуса. Полезно также начинать утро со стакана воды, а через 30 минут завтрак. Попробуйте через месяц пересдать холестерин, если снижается значит вы на правильном пути

Мария, спасибо! Попробую!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.