Прикорм в 7-8 месяцев
Добрый день! Нашему малышу 7 месяцев и 3 недели. Вес в 7 месяцев был 8200 (вместе с подгузником). График кормлений у нас следующий. 8.00 - каша 150 + сливочное масло + фруктовое пюре 50 12.00 - овощное пюре 150 + оливковое масло + мясо 50 16.00 - смесь 190-200 20.00 (перед ночным сном) - смесь 190-200 01.00-02.00 (ночное кормление) - смесь 190-200 Пишу 190-200 мл , потому что при смешивании 180 мл воды и сухой смеси получается от 190 до 200 мл готовой смеси Подскажите, интересуют следующие вопросы 1) правильный ли у нас рацион? 2) малыш кушает от ночного пробуждения и до укладывания на ночной сон всего 4 раза, это не мало? нужно ли увеличивать порции дневных кормлений, если у нас их получается 4? Или это не имеет значения, есть ли ночное кормление? 3) обязательно ли после ночного пробуждения нужно давать смесь? Или можно полноценный завтрак без смеси, как у нас? От чего это зависит? 4) объясните, пожалуйста, что значит смесь остается основой питания до года, есть начиная с 7-9 месяцев прикорм (при условии, что малыш им наедается) должен вытеснять смесь? То есть в 11 месяцев, грубо говоря, смесь все еще основа? И сколько её должно быть тогда в рационе? «Прикорм это не накормить, а просто познакомить до 1 года », тогда почему в 9-10 месяцев у малышей полноценные завтраки, обеды и ужины без смеси? Объясните , пожалуйста , я не могу этого понять!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Эльза, Здравствуйте!
1 и 2 .В целом рацион хороший, нет увеличивать порции не нужно, единственное можно добавить перекусы в виде фруктов, а также на полдник, когда присутствуют порция смеси ( уже после обеда) можно предлагать творожок с фруктами в объёме 60-80 г, а затем докормить смесью.
3. Да, можно, если малыш охотно кушает.
4. Смесь в рационе должна быть до года, но не обязательно, чтобы она была в каждое кормление, она может быть в качестве докорма, либо вообще один раз в сутки если малыш хорошо будет кушать прикорм.
Основная цель - не накормить, а познакомить с едой касается только тех малышей, которые отказываются от прикорма, поэтому говорят что в принципе до года может быть отказ, так как основное питание смесь, но малыши, которые хорошо кушают могут полноценно расширять рацион, тем самым вытесняя постепенно смесь.
Здравствуйте! Спасибо за ответ!
Не мало мы кушаем?
Может на ночь давать больше смеси ? Разводить 210 мл воды + смесь. Будет примерно 230 г смеси ?
Подскажите, у нас сейчас мясо 40 г, планирую довести до 50 г, как в расписанном рационе, это можно сделать за один день? Просто на 10 г больше начать давать? Или плавно по 5 г увеличить за пару дней?
Какой творожок лучше вводить? С каким составом?
Яйцо тоже планируем на днях ввести, какая норма в сутки у нас? Целый желток? Каждый день нужно давать или несколько раз в неделю? Можно ли вводить белок ?
И ещё один вопрос, сразу, чтобы не забыла, какие нормы овощей/каш/фруктов/мяса/творожка у детей по месяцам до года? То есть какая норма в 8 месяцев, 9 месяцев и т.д. до года ? Чтобы я ориентировалась, когда увеличивать
Спасибо за ответы!
Примерный объём питания за сутки не должен превышать не более 1000 мл, на текущий момент объём примерно такой, поэтому увеличение смеси не требуется.
Да, Мясо допустимо увеличить одним днём.
Творожок любой без сахара, например Тёма.
Яйцо вводят сразу без деления, по микродозам постепенно, можно несколько раз в неделю.
Примерная порция овощей - каши по 150 гр мясо/ творожок 50 гр, фрукты до 100 гр.
А за сколько дней безопасно ввести яйцо?
Примерно за 5-7 дней.
И сейчас нам по возрасту можно целое яйцо в сутки ?
Маловероятно, что малыш его скушает, примерно малыши съедают не более 1/2, целое уже после 10-11 мес
Поняла, спасибо!
Виктория Вячеславовна, я только сейчас задумалась над тем, что пюрешки в баночках же в составе содержат воду, то есть концентрация самого продукта будет ниже, чем в натуральном таком продукте? Тогда при введении кусочков нужно постепенно?
Воды содержится небольшое количество, в любом случае независимо от концентрации организм уже познакомился с продуктом.
Виктория Вячеславовна, добрый день! Можно один вопрос по поводу сна?
У нас сейчас 3 сна, пытаемся потихоньку увеличивать ВБ, чтобы на 2 в дальнейшем переходить, но тогда приходится немного сокращать дневной сон, чтобы день не получался длиннее, к тому же малыш утром может проснуться когда в 6.30, когда в 7.30
Поэтому в какие-то дни дневной сон в сумме 3,5 часа (при очень раннем пробуждении), а в другие всего 2,5 часа ( при обычном пробуждении). В основном больше тех , где сон 2,5 часа. Это не мало?
Когда на 2 сна перейдем там уже спокойно можно будет сделать дневной сон 3,5 часа за счет сброса одного ВБ, это правильно? Или увеличивать не нужно?
Принятый ответ
Здравствуйте.
1- да, все хорошо по возрасту
2- суточная норма питания до года 1000 мл ( смесь + прикорм), количество кормлений обычно 5 в сутки ( ночное тоже считается)
3- да, конечно, можно давать полноценный завтрак. Смесь могут оставлять мамы, когда ребенок просыпается рано и сразу требует еду, тогда можно дать смесь, а потом уже не торопясь приготовить завтрак.
4- основа питания смесь/ грудь до года, потому что не все дети хорошо кушают и усваивают прикорм и если это так, то насильно кормить не нужно, малыш все необходимое возьмет из смеси. А когда дети кушают с аппетитом достаточное порции 150-200, нет проблем со стулом и животиком, хорошо набирают вес, то к году уже могут полноценно перейти на общий стол.
К 8-9 месяцам смесь может быть 2 раза в сутки, а к 10 только ночью. К года малыш может вообще от неё отказаться.
Если все хорошо, то в 8 месяцев можно в 16.00 ввести полдник ( творожок 100 мл+50 мл фрукты + 1-2 печеньки)
К 9 месяцам сделать полноценный ужин в 19.00
Здравствуйте! Спасибо за ответы!
Мы не мало кушаем?
Может нам на ночь увеличить смесь на ~30 мл (210 воды + сухая смесь, получится около 230 мл), может тогда и ночью будет дольше спать без пробуждений?
Ввести полдник с фруктами 50 г, плюс у нас же ещё на завтрак фрукты 50 г, всего 100 г фруктов в день, это не много?
Подскажите, у нас сейчас мясо 40 г, планирую довести до 50 г, как в расписанном рационе, это можно сделать за один день? Просто на 10 г больше начать давать? Или плавно по 5 г увеличить за пару дней?
Какой творожок лучше вводить? С каким составом?
Яйцо тоже планируем на днях ввести, какая норма в сутки у нас? Целый желток? Каждый день нужно давать или несколько раз в неделю? Можно ли вводить белок ?
И ещё один вопрос, сразу, чтобы не забыла, какие нормы овощей/каш/фруктов/мяса/творожка у детей по месяцам до года? То есть какая норма в 8 месяцев, 9 месяцев и т.д. до года ? Чтобы я ориентировалась, когда увеличивать
Спасибо за ответы!
Нет, количество смеси увеличивать не нужно.
Оцениваем объем готовой смеси (200-210 мл достаточно на раз).
Фрукты идут уже до 100 гр, поэтому смело даем ещё 50 на полдник.
Мясо уже можно до 60 гр, увеличить можно по 10 гр в день
Творожок лучше детский классический без добавок и сахара( Агуша/ тема классический)
Яйцо вводим с желтка, начиная с 1/4 , 1/2 , целый желток.
Даем его в течение 2 недель через день с кашей или овощами.
Если все хорошо, то пробуем белок - 1/6, 1/4, 1/2
Далее до года даем по 1/2 яйца через день. С 9 месяцев можно будет по целому 2 раза в неделю.
8-9 месяцев
Овощи до 150 гр
Каши до 200 гр
Фрукты жо 100 гр
Мясо до 60 гр
Творожок до 100 гр
10-11 месяцев
Овощи до 200
Каши 200-250
Фрукты 100-150
Мясо до 80-100
Творожок 100 гр + биолакт/ кефир до 200 мл
К году при хорошей переносимости ребенок переходит на общий стол и кусочки.
Там порции уже четко не измеряем, ребенок должен понимать чувство насыщения.
Главное питание должно быть сбалансированным.
1 порция- это 1 кулачок. Ребенок за день должен съесть 15 порций :
5 порций овощей и фруктов
5 порции сложных углеводов( крупы, макароны)
3 порции молочных продуктов
2 порции белка( мясо, рыба, бобовые)
Кусочки пора начинать вводить с 8 месяцев.
Нарезаем мелкими кубиками примерно 0,5*0, 5 варёный картофель, кабачок, печеное яблоко, банан, нектарин и пр. мягкие продукты. Кусочки должны легко растираться между пальцами.
Раскладываем на тарелку, садим ребёнка к себе на колени и начинаем кушать сами из тарелки руками!
Ребёнок заинтересуется и начнёт трогать еду руками, потом пытаться положить себе в рот, первое время практически всё будет лететь мимо и это нормально, даём познакомиться ребёнку с едой.
Со временем что-то станет попадать в рот, тогда ненавязчиво помогаем ребёнку своей рукой донести до рта. И уже после того как начнёт получаться кушать руками, вкладываете ребёнку ложку в руки, а сами докармливаем другой.
То есть и желток, и белок можно ввести за 3 дня? И даем целый желток в сутки? А белка только половинку в сутки можно , правильно?
Вообще новые продукты за 3 дня оптимально вводить? Например, кашу или овощи, по 50 г в день прибавлять?
Мясо по 20 г в день ?
Это не быстрый темп?
А во время ввода нового продукта можно увеличивать порцию уже знакомого, то есть как в нашей ситуации увеличить мясо на 10 г? Так скажем, совместить эти два события ?
А то у нас сейчас была пауза во введении новых продуктов на две недели, хотим раз в 3 дня вводить что-то новое, но при этом надо же ещё и порции увеличивать
И ещё меня очень волнует, что малыш мало пьет водички. До введения прикорма пил совсем мало , еле-еле 50 мл в день, сейчас около 100 мл, бывает и больше до 150 мл
Знаю, что у нас норма почти в два раза больше, но насильно ребенку не предлагаем. Памперс хорошо наполняется, раз в 3-4 часа меняем, запоров нет, вроде как жидкости хватает получается?
Да, новые продукты можно вводить за 3 дня, не обязательно уже растягивать на 5-7 дней.
Но вот увеличивать порцию одновременно с новым продуктом не стоит. ( если заболит животик или нарушится стул не поймет из-за чего , новый продукт или увеличение объема причина).
Желток можно целый, белка 1/2 до 9 месяцев достаточно.
Пить приучаем, поильник должен быть всегда рядом с ребенком в поле зрения и доступности, предлагаем почаще, но не настаиваем.
Если нет проблем со стулом, то скорее воды хватает, но с увеличением прикорма её будет требоваться больше.
А желток так и вводить 3 дня?
Первый день 1/4, второй день 1/2, третий день целый желток?
День в день с новым продуктом не увеличиваем, А вот на второй или третий день нового продукта можно старый увеличить?
Да, верно так и вводим за 3 дня подряд. Потом будем давать по желтку через день.
Да, на 2-3 уже можно.
Спасибо большое, очень подробно и понятно ответили! ❤️
Растите здоровыми🙏
Извините, а можно ещё один вопрос по поводу сна?
Сынок сегодня поспал первый сон 1.20, второй тоже 1.20
Третий раз уложила, думала как раз через 30-40 минут проснётся как обычно, но он спал и спал, спустя почти 50 минут начала гладить, чтобы разбудить аккуратно, он проснулся и какой-то капризный
Это значит, не доспал? Не будить лучше после третьего сна? Тогда у нас ночной сдвинется
Нет, это просто реакция на то что разбудили вероятнее всего, последний сон не стоит давать спать более 40 минут, все правильно, что разбудили.
Ангелина Альбертовна, я только сейчас задумалась над тем, что пюрешки в баночках же в составе содержат воду, то есть концентрация самого продукта будет ниже, чем в натуральном таком продукте? Тогда при введении кусочков нужно постепенно?
Или например я хочу банан ввести не в баночке, а обычный, только размять в пюре , тогда нужно дольше вводить его, чем баночное пюре?
Банан можно ввести после груши, яблока и чернослива ?
Нет, можно вводить так же как и пюре.
Обычно вводим яблоко, чернослив, груша, персик/ нектарин, банан ( в такой последовательности, но не принципиально.
Мы ввели яблоко, потом грушу, и потом чернослив
Тогда персик сначала попробуем
Спасибо!)
Пожалуйста 🙏
Будьте здоровы!
Ангелина Альбертовна, добрый день! Подскажите, вы написали, что ужин можно сделать полноценный в 19.00 к 9 месяцам. Это вместо смеси перед сном?
Да, верно.
Смесь либо просто уберете ( если будет хорошо ужинать) или замените на кефир/ биолакт перед сном ( за 30 минут).
Там ещё будет все зависеть от времени ухода в ночь, так как оно скорее всего сместится после получения ерезрда на 2 сна.
А ночью смесь оставляем, как будет просыпаться? До какого возраста ночное кормление оставлять? Хотелось бы уже спать всю ночь )))
А ужин за сколько времени до сна должен быть? Часа за 2 ?
Все зависит от ребёнка, кто-то отказывается к 9 месяцам от ночного кормления, кому то оно необходимо до 1,5 лет.
Но в большинстве случаев при хорошем аппетите к году можно будет его убирать, сейчас ещё рано.
Да, оптимально 2 часа до засыпания в ночь.
Если будет больше, то перед сном за 30 минут смесь или кисломолочный напиток
Ангелина Альбертовна, извините за такое количество вопросов, просто каждый день что-то новое вводит в ступор, и хочется проконсультироваться со специалистом!
Сегодня утром заметила в бутылочке стеклянной после ночного кормления остатки смеси нерастворившейся на стенке немного потемнели, сами эти сгустки приобрели то ли сероватый, то ли зеленоватый оттенок , это опасно ? Значит было что-то не так со смесью ?
Или дело в том, что долго бутылочка грязная стояла
Мы ночью кормим и ставим бутылочку около кровати, моем с утра, часов 6-8 она стоит грязная примерно
Но мы так всегда делали, и раньше я таких потемнений не замечала
Просто были белые сгустки
Это нормальный процесс, смесь годна 30 минут после приготовления, после начинается процесс брожения, поэтому остаточное количество смеси в теплом помещении может быстро изменить цвет.
Ни о чем плохом не говорит.
Спасибо, вы меня успокоили!
Вы ещё написали, что после перехода на 2 сна у нас уход в ночь сместится ? Более ранний будет?
Чаще всего, да, уходят в ночь 20-20.30 после перехода на 2 сна и потом постепенно становится позднее, потом переход на 1 сон и снова ранний отбой. И уже через 2-3 месяца после перехода на 1 сон закрепится полноценный режим на пару лет)
У нас сейчас отбой в 20.30-21.00
А если раньше, то и просыпается раньше утром, чего не хотелось бы)) дольше 10 часов не спит, видимо, индивидуальная норма ?
Мне очень нравится, как информативно вы отвечаете! В следующий раз буду брать консультацию личную у вас, а не вопрос задавать!)
У нас сейчас 3 сна, пытаемся потихоньку увеличивать ВБ, чтобы на 2 в дальнейшем переходить, но тогда приходится немного сокращать дневной сон, чтобы день не получался длиннее, к тому же малыш утром может проснуться когда в 6.30, когда в 7.30
Поэтому в какие-то дни дневной сон в сумме 3,5 часа (при очень раннем пробуждении), а в другие всего 2,5 часа ( при обычном пробуждении). В основном больше тех , где сон 2,5 часа. Это не мало? Вообще не вредно, что разный дневной сон каждый день? То 2,5, то 3, то 3,5 (редко), от утреннего пробуждения зависит
Когда на 2 сна перейдем там уже спокойно можно будет сделать дневной сон 3,5 часа за счет сброса одного ВБ, это правильно? Или увеличивать не нужно?
Суточная норма сна 12-14 часов в таком возрасте, просто разное распределение сна в течение дня, чем меньше сон днем, тем дольше ночь.
Но важно не допускать переутомления.
Если ребенок может держать вб 3-3,5 часа , то можно начать убирать 3 сон.
В большинстве случаев это происходит через черодавание дней с 2 и 3 с нами.
Встали пораньше, делаем 3 сна - позже уходим в ночь и ожидаемо позже встаем утром, делаем 2 сна и раньше уходим в ночь и так чередуем.
Когда каждое вб ребенок дотянет спокойно до 3,5 часов, 3 сон убираем полностью.
Поняла, а то что разная продолжительность дневного сна каждый день это ничего?
Да, конечно.
Нам важен суточный сон, он всегда примерно одинаковый
Ночь дольше, день меньше
Ночь меньше, день больше.
Мы сейчас малыша оставляем с бабушкой на пару дней, и скорее всего там весь режим испортится, я очень педантичная мама, у меня графики всегда выстроены, стараюсь соблюдать, а бабушка будет укладывать спать «по интуиции» , как это было раньше в нашем детстве. И ВБ может недодержать/передержать
От пары таких дней ничего страшного?
У нас иногда эта система «ломается». Позавчера поспали днём 2,5 часа, ночь получилась около 9,5 часов. Вчера поспали днём 3,5 часа , и ночь была дольше , 10 часов с хвостиком
Сейчас ещё ритм дня, поэтому в целом не думаю, что он сильно собъется с бабушкой, если ребенок с ней часто остается( а не впервые).
Поэтому быстро все нормализуется, если что.
Ничего страшного, просто старайтесь, если ночь была длиннее, будить с дневного сна, иначе риск , что следующая ночь будет слишком короткой.
Первый раз за несколько месяцев оставляем с бабушкой на несколько дней, до этого четко придерживались режима
А может быть у нас обратный эффект? Я имею в виду, что ночь более короткая (9-9-5 ч), и днём потом больше спит (3,5 ч, и первый сон длинный), как будто восполняет
А когда ночь в пределах 10+ часов, как нужно, тогда днём спит около 2,5 часов, и первый сон короткий 30-40 мин, то есть не нужно ему больше, как будто ночью выспался хорошо
И вот считают суточный сон: дневной + ночной?
А у нас как будто наоборот, ночной + следующий дневной
Да, в зависимости от ночи будет больше или меньше сна.
Но если ночь была длинна и после неё малыша долго спит, то следующая ночь уже будет ожидаемо короткой.
Поняла, спасибо вам большое за ответы!🥰
Пожалуйста🙏
Скажите, пожалуйста, а с чем может быть связано, что малыш перестал улыбаться после пробуждения?
Раньше после дневного сна всегда потянется, улыбнется, и начет активно ползать по всей кровати
А сейчас приехали к бабушке, просыпается какой-то задумчивый или вялый или даже не знаю, неактивный и не улыбается. Но не плачет вроде, без капризов
Смена обстановки может влияет.
Здравствуйте! Рацион у малыша хороший🙏🏻
Главное это достаточное суточное питание около 1000 мл, у малыша как раз примерно этот диапазон, так что дефицита явно нет.
Если ребёнок съедает полноценную порцию завтрака в виде прикорма, смесь не обязательна.
Да, до года основное питание грудное молоко / смесь - имеется в виду, что если ребёнок первый год жизни плохо ест прикорм, это не критично, он получает необходимые вещества из молока.
Но, конечно, чаще всего дети к 10-11 месяцам могут переходить почти на полноценный стол в виде прикорма, оставляя 1-2 кормления смесью, и это нормально, у всех разный темп. По описанию у Вашего малыша все в порядке
Алина Александровна, добрый день! Спасибо за ответы, очень подробно и понятно!
Можно один вопрос по поводу сна?
У нас сейчас 3 сна, пытаемся потихоньку увеличивать ВБ, чтобы на 2 в дальнейшем переходить, но тогда приходится немного сокращать дневной сон, чтобы день не получался длиннее, к тому же малыш утром может проснуться когда в 6.30, когда в 7.30
Поэтому в какие-то дни дневной сон в сумме 3,5 часа (при очень раннем пробуждении), а в другие всего 2,5 часа ( при обычном пробуждении). В основном больше тех , где сон 2,5 часа. Это не мало?
Когда на 2 сна перейдем там уже спокойно можно будет сделать дневной сон 3,5 часа за счет сброса одного ВБ, это правильно? Или увеличивать не нужно?
Это может быть индивидуальной нормой для малыша, если он нормально спит, значит, режим и длительность сна подходит, все так
Скажите, пожалуйста, а с чем может быть связано, что малыш перестал улыбаться после пробуждения?
Раньше после дневного сна всегда потянется, улыбнется, и начет активно ползать по всей кровати
А сейчас приехали к бабушке, просыпается какой-то задумчивый или вялый или даже не знаю, неактивный и не улыбается. Но не плачет вроде, без капризов
Ребёнок это же человек со своим настроением) поэтому это ничего не означает
Здравствуйте!
Представленный рацион в целом выглядит подходящим для 7,5 месяцев. Пять кормлений за сутки, включая ночное, не мало, если ребенок хорошо набирает вес, активен и между кормлениями не выглядит голодным.
1. Увеличивать дневные порции специально из-за четырех дневных кормлений не требуется. Ориентируются на аппетит.
2. Смесь сразу после пробуждения не обязательна. Полноценный завтрак кашей допустим, если за сутки сохраняется достаточный объем смеси.
3. Сейчас получается около 570-600 мл смеси в сутки, это приемлемый объем на фоне хорошего прикорма.
4. Фраза смесь остается основой до года не означает, что каждое кормление должно быть смесью. Прикорм постепенно заменяет часть молочных кормлений и к 9-11 месяцам уже дает заметную часть энергии и питательных веществ. В 11 месяцев нередко остается 2-3 кормления смесью, ориентировочно около 400-600 мл в сутки, но точный объем зависит от аппетита и рациона. То есть прикорм к году уже вполне может быть полноценной едой, а не только знакомством с продуктами.
Здравствуйте!
График питания хороший, объем порции верный.
После сна вы можете сами выбрать как вам удобно. Можно дать смесь и через время кашу.
Вы правы прикорм это знакомство с пищей. И некоторые детки его кушают в малом объеме, но пьют смесь. Вот в таком случае ничего страшного нет,тк смесь это основа питания до года
Похожие вопросы по теме
- 7 Сентября 202529 ответов
- 2 Сентября 202521 ответ
- 20 Июля 202512 ответов
- 23 Мая 202513 ответов
- 4 Апреля 202517 ответов
- 5 Марта 20256 ответов
- 29 Января 20258 ответов
- 6 Ноября 202411 ответов
- 13 Сентября 20245 ответов
- 11 Июня 202420 ответов