Что вас беспокоит?
Боль между лопатками в спине
Здравствуйте, ситуация следующая. Хотела достать коробку с верхней полки шкафа, потянула её одной рукой. Почувствовала резкую боль в правой лопатке. Помутнело в глазах, тяжело было вдохнуть. Через время симптомы эти прошли, но боль между лопатками сохраняется. При любом резком движении рук или поднятии рук выше уровня груди, появляется резкая боль. Что нужно предпринять?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Скорее всего мышечно-тонический синдром. Возникает при перенапряжении мышц, резких движениях.
Рекомендуется курс консервативной терапии 7-10 дней: НПВП, например Налгезин-форте/ибупрофен в дозах по инструкции + протектор для желудка, например омепразол. Миорелаксант, например сирдолуд 2 мг/сут вечером. Местно обезболивающие мази/гели - найз/ вольиарен; сухое тепло. После купирования болей ЛФК для укрепления мышц спины.
Здравствуйте, спасибо. А нормально что боль иррадирует то вправо, то влево от позвоночника? Меновазином можно мазать и аппликатор кузнецова использовать?
Иррадиации в обе стороны скорее всего вызвана раздражением нервных корешков с двух сторон (сужение межпозвонковых отверстий с двух сторон).
Можно применять миновазин и использовать аппликатор Кузнецова начиная с 10-15 минут в день с постепенным увеличением времени.
Спасибо большое
Пожалуйста
Сайт завис к Вам оправился ответ для другого пациента!!!
Ответ на Ваш вопрос
Боль с двух сторон может быть вызвана симметричным напряжением мышц.
Можно применять миновазин и другие обезболивающие мази/гели, которые снимают боль; сухое тепло, аппликатор Кузнецова .
Здравствуйте!
Если боль не отдаёт в руку, рука не немеет, боль не усиливается при быстрой ходьбе и подъёме вверх, нет одышки, то описанные жалобы могут говорить о мышечно-тоническом синдроме ( спазм мышц), причинами которого могут быть физическое перенапряжение, неловкое движение или длительное нахождение в статическом положении ( сидя, стоя).
таких случаях обычно рекомендуют сделать ЭКГ, сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови на С-реактивный белок( для исключения воспалительного процесса).При наличии изменений на ЭКГ - очная консультация кардиолога.
При отсутствии противопоказаний и аллергических реакций, в таких случаях как правило , хорошо себя показывают НПВС , миорелаксанты, на период приёма НПВС - гастропротекторы ( для защиты слизистой оболочки желудка).
При отсутствии положительного эффекта после окончания курса лечения -очная консультация невролога.
Выбор препарата и схему лечения обычно рекомендуют обсудить на очном приёме у врача.
Также в таких случаях обычно рекомендуют:
1.Изменение образа жизни: избегать подъёма тяжести свыше 3-х кг в две руки ( в каждую руку по 1,5 кг), в период обострения - свести подъём тяжестей к минимуму.
2. Избегать неловких движений, переохлаждений долго не сидеть ,не стоять.
3. Если нужно что то поднять с пола, то нужно присесть на корточки,и встать с прямой спиной.
4. Вне периода обострения - лечебная гимнастика под наблюдением специалиста.
Обращаю Ваше внимание, что указанная схема приведена для ознакомления.
Я понятно всё объяснила? Если остались вопросы- готова ответить
Здравствуйте, подобные локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также можно лежать на аппликатор Кузнецова
Делать массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Здравствуйте, спасибо. А меновазином можно мазать? Мидокалм раньше принимала когда поясницу защемило. А подскажите в какой дозировка мидокалм принимать и сколько раз в день
Меновазин можно использовать как дополнение к основному лечению, он малоэффективен
Мидокалм обычно назначают в дозировке 150 мг 3 раза в день, либо мидокалм Лонг 450 мг 1 раз в день, курс обычно 14 дней
Спасибо. А то что боль то слева, то справа от позвоночника нормально? Тянула коробку я то правой рукой) и боль как жжение, это норма? У меня часто поясницу так защемляет, но там другая какая то боль мне кажется
Боль может быть в разных участках мышцы и связки взаимодействуют между собой с двух сторон и прикрепляются к позвоночнику, боль может отдавать, даже если тянули одной рукой, мышцы могут спазмироввться и в другом месте
Также при спазме мышцы может возникать жжение и пощипывание, так как раздражаются мелкие нервные окончания
Здравствуйте
Вероятнее возник мышечно -тонический синдром
В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант
Например: ксефокам и сирдалуд согласно инструкции
Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг
Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием
Лфк , упражнения из телеграмма- Физиобот
Здравствуйте. вероятно это мышечно-тонический синдром.
Обычно это защитная реакция тела на
Длительное неудобное положение ,резкое движение.
При мышечно-тоническом синдроме обычно рекомендуют противовоспалительную терапию нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС) сроком на 5–7 дней с целью купирования боли. В качестве препарата выбора рассматривается Мовалис (мелоксикам) по 15 мг 1 раз в сутки утром после еды, при этом при наличии риска желудочно-кишечных осложнений дополнительно назначается Омепразол 20 мг утром. Альтернативой может служить Ксефокам (лорноксикам) по 8 мг 2 раза в сутки или 16 мг 1 раз в сутки.
миорелаксант центрального действия, обычно толперизон (Мидокалм), дозировка 150 мг 3 раза в сутки после еды в течение 10-14 дней.
местная терапия мазями или гелями с обезболивающим компонентом на 7–10 дней. Например, гель диклофенака 1% наносят полоской 2–3 см на зону спазма 3–4 раза в день лёгкими массажными движениями.
Похожие вопросы по теме
- 5 часов назад9 ответов
- 6 часов назад3 ответа
- 6 часов назад10 ответов
- 6 часов назад2 ответа
- 6 часов назад3 ответа
- 7 часов назад8 ответов
- 9 часов назад3 ответа
- 10 часов назад6 ответов
- 10 часов назад4 ответа
- 10 часов назад6 ответов